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【不做焦虑准妈,我就要元气slay全场,拒绝标签真我无界】

小恬橙mama吖
1岁6个月25天


      自从当了妈妈以后除了沉浸在欢喜中 也有一些小小的焦虑。前期孕吐,听到最多的话就是“不光你一个人吃,孩子也得吃,吐也得吃”,“你多吃孩子才能长得好”,“当妈妈了就不要考虑什么身材了,孩子最重要”…而我也一度有些浅浅抑郁,这怎么怀个孕变化这么大呢?有了孩子就不能做自己了?
      还好老公告诉我,不要在意他们说了什么,你要遵从你的内心,你首先是你自己,其次你是我的妻子和妈妈。你不想吃的就不要吃,想干什么确保安全就去做。豁然开朗的我,不但心情慢慢变好了,甚至用行动告诉她们:谢谢你们的关心我很好,我已经充分了解了这样做的后果,很科学谢谢担心。
      但其实不得不说的是,老公在整个备孕孕期乃至现在育儿阶段他都做的很出色,积极参与,因为他说怀孕并不是妈妈一个人的事,而是你和我的事。备孕期间积极戒烟,和妈妈一起服用叶酸,男生也需要吃叶酸还是他告诉我的。

除了每日补充0.4mg叶酸,男士叶酸还添加了葡萄糖酸锌成分,助力好孕。

孕吐前期吃不下东西也不用担心妈妈和宝宝缺营养,金斯利安多维片除了日常叶酸补充,还搭配了维生素B,C,D及矿物质钙铁锌等营养元素。孕中晚期缺钙也是同品牌的钙片,同时含有维生素D,K,更好帮助吸收。所以在整个孕期,我的体重保持的很好,宝宝每次产检也一路绿灯,宝宝生下来白白胖胖,一举击破所有传言。
      虽然整个孕期下来,我也听了很多让人哭笑不得的说法,但是我还是坚持了自己。有了妊娠纹就告诉自己,这是调皮的小家伙带给妈妈的礼物。身材走样了就告诉自己,谁家怀孕不胖个几十斤,以后管住嘴迈开腿就行。想吃什么保证安全的前提下一定大快朵颐,我始终相信只有孕妈妈情绪好,才会分泌更多有利宝宝发育的激素,宝宝才能长得更好。
     所以妈妈们,一定要学会拒绝内卷,接纳不完美的自己,又或者在心目中自己已经很完美了,没必要跟着别人的想法去改变。也希望妈妈们在生活中适当的放轻松,生活中不仅仅要有仪式感还要有松弛感。拒绝那些给我们妈妈的标签,勇敢做自己slay全场。
      从整个孕期到现在,我依旧还像那个二十岁的小姑娘,生活固然劳累,但是保持一颗永远年轻的心很重要。
      做不被定义的自己,拒绝标签,真我无界。

做不被定义的女王
热门评论(35)
hoho拉则
可以在哪里买到
2023-03-28 08:56:12 · 来自厦门市
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如我心想abc
很不错,想买
2023-03-28 07:03:59 · 来自武威市
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海贝贝妈咪pretty
对新手妈妈来说,要学的东西还很多,赶紧收藏吧
2023-03-27 10:46:16 · 来自北京市
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宝宝封春明宝贝
楼主分享的都是实用的育儿知识和经验,赞赞赞
2023-03-25 22:39:00 · 来自成都市
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左右420爱家
宝宝从出生到长大的过程都离不开爸妈的细心照顾
2023-03-25 15:49:21 · 来自广州市
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66赤脚Mrs
博主推荐肯定是经过检验的,应该不错
2023-03-25 08:49:24 · 来自滁州市
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辣妈。宝贝16
来收获了,满满的都是干货
2023-03-24 11:21:23 · 来自青岛市
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我是yhczj
很棒棒哒!为了家庭真是操碎了心
2023-03-24 01:39:25 · 来自凉山彝族自治州
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gft卫姐姐ha
看完好心动在哪买的?
2023-03-24 00:04:59 · 来自临沧市
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Loveyou1567
我也在纠结,求安利哪款最好
2023-03-23 04:49:52 · 来自吉安市
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1岁2个月9天
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妈妈网_zd9qj4
1岁7个月16天
才明白,原来孩子心中喜欢的妈妈是这样的🤔
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qian倩8802
1岁10个月16天
快到吃月饼的时节啦,前几天我买了盒先尝尝,已经开吃咯,流心的味道太赞了…… 最近还自己做了各种饮品,像抹茶奶砖冰拿铁、草莓牛乳冰拿铁,反正就是离不开冰…… 在山姆买的大油边,用空气炸锅烤一下特别方便,味道一点也不比外面烧烤店的差,还买了猪油,大家还记得小时候吃的猪油拌饭不……
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朋友说丁桂儿脐贴不错,我家宝宝老是腹泻,这贴对腹泻能起到啥作用呀?真有那么好吗?
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你们都是多大和男人有的第一次
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1岁8个月2天
我该怎么办啊?我失眠了好久了,只要半夜醒来上厕所就倒回去就睡不着,好几次都是这样子啊!我老公每个星期五回家,都不是经常睡在一起,唉!我之前经常憋着啊!现在我感觉我老公都不是我的老公一样啊!
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满满的育儿日记
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我女儿是早产儿,体质一直比较弱,肠胃也不太好,经常便秘。我一直很担心她的成长,不知道该怎么办才好。后来在网上看到了雀巢超启能恩3的介绍,说是特别适合早产儿和肠胃敏感的宝宝。我仔细一看,发现这款奶粉是新国标的,比旧国标更加科学实证,能低敏防御,呵护肠胃。 于是我就给女儿买了几罐回来试试。喝了之后,女儿的便秘情况真的改善了,每天都能按时排便,小肚子也不那么胀了。而且我发现她睡觉也安稳多了,不再像以前那样老是哼哼唧唧的。现在看着女儿健康快乐地成长,我真是太高兴了!这个雀巢超启能恩3奶粉,我打算一直给她喝到3岁!
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1岁4个月5天
我家宝宝小月龄的时候睡觉特别容易被惊醒,后来发现了努比二合一降噪耳罩这个带娃必备静音神器!它有弹力带,对小月龄宝宝能起到防惊跳的作用。等宝宝大一些了,还可以换成头带。这耳罩降噪效果超棒,而且很稳当,戴着一点都不勒。带宝宝坐飞机时,戴上它能有效减少噪音干扰,让宝宝更安稳。去早教的时候,环境嘈杂,有了它也能让宝宝更专注。真的太实用啦!
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八月夜桂花
1岁3个月26天
广州周末消遣没头绪?这💯件小事速速码住‼️ 还在纠结广州周末该去哪儿撒欢吗?别愁啦,有这份清单就够咯~不知道宝子们心里,在广州或是自己城市,最想打卡的100件小事都是啥呀?
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魏宝宝you
1岁1个月整
🆘我才知道醪糟鸡蛋汤不能经常喝,我为了下奶还经常喝对宝宝有没有影响呀,有点后怕
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妈妈网_ppy20v
1岁7个月11天
合生元可贝思3段奶粉大家评价如何?
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有只兔
1岁11个月16天
爱吃番茄酱的小朋友你一个我一个 买玩具要给妈妈买一个,吃薯条也要给妈妈递过来 吃完东西也会自己用湿巾擦擦手啦~
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小方快快
1岁13天
我当妈妈了!用文字记录下这段经历,给自己的纪念~ 39+4那天去产检,本以为是最后一次产检,做的b超显示胎儿估重8.4斤了,但是我当时既没有破水也没有见红更没有宫缩,宫口都没有开,医生建议我回去再观察,因为直接住院的话会给我催产,不如先回家好好休息,有征兆了再直接过来。因为我当时也不懂,所以没有坚持要求住院,但是我当时的肚子非常大,压迫耻骨,导致每走一步路都感觉走在冰刀上!恨不能立马卸货😭 我知道顺产比较好,我也一直想尝试顺产,但是回去后的几天里,我一直在思考,我是否能顺利的顺产,现在胎儿已经偏大了,我的盆骨条件也很一般。所以回家后我一直很焦虑,担心有征兆去医院的话,医生会让我先尝试顺产,顺产不顺利的话再转剖,两种痛苦叠加了,所以那几天我休息得并不好。 后来我们又找了其他医生,终于在40+2那天重新预约,产检,最后做的b超显示胎儿估重9.6斤,把产检医生都惊讶到了!当天就直接住院,主刀医生建议我剖,我也毫不犹豫的选择剖。下午就立刻进手术室,在此之前我没有经历过宫缩,所以生之前及生的过程中,除了打麻药有点疼,其余没有任何感觉! 但是生完之后,我才真正感受到别人说的生孩子的疼!首先是打的缩宫素,虽然有止疼泵,但还是疼的厉害,一晚上都没有睡着;其次是开奶后涨奶的疼,感觉胸涨得像颗石头,又感觉像是气球,随时要爆炸💥 因为宝宝生下来气促,住进了新生儿科,所以没有宝宝吸奶,涨奶的话也只能用吸奶器或者手挤;当时我连夜买了吸奶器和剖腹产神药,但是神药最后不让用;最后是第一次下地的疼,我攒了巨大的勇气,但下地的一瞬间,还是不自主的往下坠,根本不敢迈步,只能在家属的搀扶下一点点挪步! 虽然宝宝不在身边,也很想他,但我休息得很好(除了第一晚疼的睡不着),订的单间很安静,医院提供的餐食也很满意,总体来说还是很顺利的!生产之前一波三折,生产之后兵荒马乱,现在都能风轻云淡地记录下来📝
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妈妈网_2y4ct8
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兔头妈妈牙膏可以去牙黄情况吗?宝宝乳牙有些黄,怎么办好?
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fufumama
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邪修养娃一年好物分享 | 精简版○口水巾超实用,娃流口水时能及时接住,防止衣服被弄脏,清洗也方便。 ○洗头帽也很好用,给娃洗头时能轻松固定,避免水流进眼睛耳朵,娃不抗拒,洗得还干净。 ○棉柔巾去婴化,给娃擦脸擦身体超柔软,不会伤害娇嫩肌肤 ○指甲剪,每个家庭必备,这几样东西在养娃过程中帮了大忙,强烈推荐!
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妈妈网_2kvk9o
1岁3个月19天
感觉这次装修会特别顺。 一来是刚开始就碰到了特别靠谱、互相很信任的设计师,信任这东西,真的太宝贵了,能省去好多不必要的猜疑,沟通起来也顺畅,时间都省了不少。 二来是做了超详细的装修规划,把每项内容都拆开来研究,还写了#菠萝装修笔记# ,这样踩坑的机会就少多了。 三来是好多各行各业的朋友都来帮忙,有电器选购专家给指点,还有国际设计师朋友来助力……
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妈妈网dk6k
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启赋有机3段港版奶粉怎么样?好不好?
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米兜妈妈dream
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从追喂到主动吃!选对“营养CP“,娃个头不掉队我家娃以前简直是饭桌上的小祖宗——粥舀到嘴边就扭头,面条嚼半天不往下咽,顿顿吃饭像打仗,追着喂半小时也吃不了几口。时间一长,问题就来了:同龄娃都78厘米了,他才刚到70;别家宝宝肉乎乎的,他小胳膊小腿细得像竹竿,抱着都没啥分量。去体检时,医生一量体重,直接进入“中下”标准线里面,我这心揪得呀,当天晚上都没睡好。​也试过换着花样做辅食,南瓜泥、鳕鱼粥、蔬菜小饼……厨房油烟熏得我满身味,他照样不赏脸。后来听小区宝妈说,娃不爱吃饭可能不光是挑食,缺营养也会恶性循环:锌不足影响食欲,吃啥都没味;钙不足影响骨头发育,维生素跟不上,吃进去的营养也留不住。这不就是我家娃的情况吗?赶紧抱着试试的心态,入手了小
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