妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

【不做焦虑准妈,我就要元气slay全场,拒绝标签真我无界】

小恬橙mama吖
1岁6个月25天


      自从当了妈妈以后除了沉浸在欢喜中 也有一些小小的焦虑。前期孕吐,听到最多的话就是“不光你一个人吃,孩子也得吃,吐也得吃”,“你多吃孩子才能长得好”,“当妈妈了就不要考虑什么身材了,孩子最重要”…而我也一度有些浅浅抑郁,这怎么怀个孕变化这么大呢?有了孩子就不能做自己了?
      还好老公告诉我,不要在意他们说了什么,你要遵从你的内心,你首先是你自己,其次你是我的妻子和妈妈。你不想吃的就不要吃,想干什么确保安全就去做。豁然开朗的我,不但心情慢慢变好了,甚至用行动告诉她们:谢谢你们的关心我很好,我已经充分了解了这样做的后果,很科学谢谢担心。
      但其实不得不说的是,老公在整个备孕孕期乃至现在育儿阶段他都做的很出色,积极参与,因为他说怀孕并不是妈妈一个人的事,而是你和我的事。备孕期间积极戒烟,和妈妈一起服用叶酸,男生也需要吃叶酸还是他告诉我的。

除了每日补充0.4mg叶酸,男士叶酸还添加了葡萄糖酸锌成分,助力好孕。

孕吐前期吃不下东西也不用担心妈妈和宝宝缺营养,金斯利安多维片除了日常叶酸补充,还搭配了维生素B,C,D及矿物质钙铁锌等营养元素。孕中晚期缺钙也是同品牌的钙片,同时含有维生素D,K,更好帮助吸收。所以在整个孕期,我的体重保持的很好,宝宝每次产检也一路绿灯,宝宝生下来白白胖胖,一举击破所有传言。
      虽然整个孕期下来,我也听了很多让人哭笑不得的说法,但是我还是坚持了自己。有了妊娠纹就告诉自己,这是调皮的小家伙带给妈妈的礼物。身材走样了就告诉自己,谁家怀孕不胖个几十斤,以后管住嘴迈开腿就行。想吃什么保证安全的前提下一定大快朵颐,我始终相信只有孕妈妈情绪好,才会分泌更多有利宝宝发育的激素,宝宝才能长得更好。
     所以妈妈们,一定要学会拒绝内卷,接纳不完美的自己,又或者在心目中自己已经很完美了,没必要跟着别人的想法去改变。也希望妈妈们在生活中适当的放轻松,生活中不仅仅要有仪式感还要有松弛感。拒绝那些给我们妈妈的标签,勇敢做自己slay全场。
      从整个孕期到现在,我依旧还像那个二十岁的小姑娘,生活固然劳累,但是保持一颗永远年轻的心很重要。
      做不被定义的自己,拒绝标签,真我无界。

做不被定义的女王
热门评论(35)
hoho拉则
可以在哪里买到
2023-03-28 08:56:12 · 来自厦门市
点赞
如我心想abc
很不错,想买
2023-03-28 07:03:59 · 来自武威市
点赞
海贝贝妈咪pretty
对新手妈妈来说,要学的东西还很多,赶紧收藏吧
2023-03-27 10:46:16 · 来自北京市
点赞
宝宝封春明宝贝
楼主分享的都是实用的育儿知识和经验,赞赞赞
2023-03-25 22:39:00 · 来自成都市
点赞
左右420爱家
宝宝从出生到长大的过程都离不开爸妈的细心照顾
2023-03-25 15:49:21 · 来自广州市
点赞
66赤脚Mrs
博主推荐肯定是经过检验的,应该不错
2023-03-25 08:49:24 · 来自滁州市
点赞
辣妈。宝贝16
来收获了,满满的都是干货
2023-03-24 11:21:23 · 来自青岛市
点赞
我是yhczj
很棒棒哒!为了家庭真是操碎了心
2023-03-24 01:39:25 · 来自凉山彝族自治州
点赞
gft卫姐姐ha
看完好心动在哪买的?
2023-03-24 00:04:59 · 来自临沧市
点赞
Loveyou1567
我也在纠结,求安利哪款最好
2023-03-23 04:49:52 · 来自吉安市
点赞
相关推荐
一屋鱼
1岁6个月28天
妈妈圈疯传!宝宝咳嗽救星来了💫 换季宝宝咳嗽不停?快试试塔尔伯特止咳糖浆!天然植物+细胞盐,美国FDA认证更安心🍃 酸甜葡萄味,小朋友超爱喝~配套注射器喂药超省心!拯救全家睡眠,必须常备!
收藏
20
31
妈妈网_obmxt4
1岁1个月28天
孕期体重控制真的好难啊! 姐妹们,我真的要崩溃了!每天坚持走一万多步,结果体重还是蹭蹭往涨,今天又比昨天重了8两😭 明明已经很注意了,可是体重就是控制不住。 我身高172cm,孕前体重61kg,现在每天都在涨。医生说要控制在一周长半斤,可我半天就能涨一斤,这还怎么控制啊! 最气人的是,我老公说我走路走太多反而吃得更多,可是我真的已经很克制了。你们孕期都是怎么控制体重的呀?求支招! 今天走了9000多步,本来目标是18000步的,但是实在走不动了。附上今天的步数记录,看看我这运动量真的不够吗?
收藏
3
点赞
十六没烦恼
1岁7个月8天
大家都买泡奶机了吗?我最近入手了一款泡奶机,用着真的超棒!它操作特别简单,一键就能搞定,再也不用手动费力地去量水温、兑奶粉啦。而且水温控制得超精准,能保证每次泡出的奶温度刚刚好,不用担心烫到宝宝或者奶温不合适。外观设计也很简约好看,放在家里不占地方。自从有了它,给宝宝泡奶轻松多了,强烈推荐给各位宝妈宝爸!你们有用过泡奶机吗?觉得怎么样呀?
收藏
15
4
枭枭子
1岁1个月30天
软到犯规!拼色婴儿袜,秋冬给娃双脚穿 “小暖窝”作为宝妈,今天必须给大家安利这款秋冬刚需王 —— 半边绒拼色婴儿袜!宝宝选袜子,记住 “安全、保暖、舒适、耐穿” 四个关键词准没错~ 安全方面,贝因美 A 类品质 + 无线头设计,给宝宝穿完全放心,敏感肌也能驾驭。保暖上,内里加绒加厚的半边绒材质搭配 360° 蜂巢蓄热锁温技术,秋冬季节穿,不管是在家还是出门都足够暖和,再也不用担心宝宝冻脚。舒适感也绝了!高弹力升级设计,松软贴合脚部,0 束缚不勒脚,宝宝胖脚、瘦脚都能穿。 最核心的卖点是防滑不移位 + 耐穿不变形,解决了普通袜子容易下滑、洗后变形的痛点,宝宝跑跳一整天都能牢牢贴合脚部,穿一个季度都像新的一样。拼色款式还能满足不同穿搭需求,性价比真的吊打同价位产品。二胎宝妈实测,秋冬给宝宝选袜子,直接冲贝因美这款,闭眼不踩雷!
  • +3
收藏
9
点赞
abc混子7699
1岁7个月30天
一看到人家比我们大的宝宝都还在喝奶,我就心痛啊。一想起就心痛,都是因为我的无知才让宝宝少了喝奶的机会,明明可以多吃久点的 就让我给断了。一想起我就难受,为啥不能重来了,没有重新的机会,我怎么没有早点想通尼,好后悔 真的好想喂奶啊
收藏
7
点赞
浵浵②two_girl
1岁9个月28天
孕期B超做多少次才合适?医生说的和婆婆说的完全不一样! 婆婆总说她们那时候就做两三次B超,孩子照样好好的。可我医生要求定期检查,现在18周已经做了7次了。今天腰痛去急诊又做了一次,花了一百多,婆婆知道又要念叨。姐妹们你们孕期都做了多少次B超啊?
收藏
4
点赞
佑宝zz178
1岁7个月10天
作为二胎宝妈,深知宝宝发育进度有差异👶。我家二宝14个月时也只会咿咿呀呀,当时急得不行。后来每天固定时间给他读绘本📚,读的时候指着图片,一个字一个字慢慢说。还经常带他和小朋友玩,让他在交流中模仿。坚持了俩月,二宝突然就会喊“妈妈”“爸爸”啦🥰。现在16个月,能说好多简单词语,语言发展越来越好。
收藏
6
点赞
南方去客
1岁11个月13天
高龄产妇产检省钱攻略作为43岁生娃的过来人,总结几个省钱经验:检查项目替代方案节省费用注意事项无创DNA先做唐筛+NT省1800左右高风险再补做无创大排畸社区医院做基础版省300-500发现异常再去**复查重点检查不能省:妊娠高血压筛查(每次产检都量血压)糖耐量测试(我们这75元)胎心监护(孕晚期每周都要做)个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。我产检总共花了8000+,比年轻妈妈多花的部分主要是加了:①心脏彩超(500+)②凝血功能检查(200+)产后修复要警惕:盆底肌修复一定要做,我做了15次(2000元),漏尿问题才好转
收藏
7
点赞
沐沐妈不胖
1岁1个月13天
写给我的女儿 :沐沐希望在你能读懂文字的年纪里 看到这些爱的痕迹 - 亲爱的宝贝,一周岁快乐! 你的一周岁也是妈妈的一岁 在这一年里妈妈和你一起成长 妈妈现在已经记不得生你的时候的疼 只记得那天很兴奋 身体明明很虚弱仍不想休息只想一直看着你 谢谢你平安的来到妈妈身边 . 看你的成长 一步步从翻身 爬 坐 再到站 我真的感受到了生命的意义 别人眼里是一眨眼 但在妈妈这里是无数个日夜的堆砌 谢谢你让我体会到 被一人无条件的需要和被爱是什么感觉 谢谢你 我的宝贝 选择了我做你的妈妈 . 你的愿望里不知道什么时候才会有妈妈 可是妈妈至此以后 所有生日里都会有一个愿望关于你 希望我的女儿健康快乐 平安顺遂
  • +6
收藏
19
26
nono的笑脸
1岁9个月25天
糖耐检查前到底要不要控制饮食? 明天要做糖耐了好紧张!听说检查前要控制饮食,可我这两天特别馋甜食,今天没忍住偷吃了老婆饼和蛋挞[破涕为笑]上次做NT就是因为吃了巧克力导致抽血数值偏高,这次好怕又不过关。到底糖耐检查前要不要刻意控制呢?有没有过来人分享一下经验呀?
收藏
3
点赞
一只胖一一
1岁9个月9天
婴儿床界卷王!一步到位的拼接床也太香了!自从娃出生后,家里大床更挤了,大人不敢动,就怕翻个身压到娃。一开始买婴儿床,觉得省事,就来发现根本没法长期睡!单独放婴儿床,原本不大的房间显得更小更乱了,实在扛不住了,就开始认真做功课看拼接床,想着买一张既不占地方,安装又简单的,最后选了酷豆丁云朵拼接床,真的算是小户型家庭的救命稱草!给姐妹们分享下我选购拼接床时学到的迭购经验,希望可以帮助到姐妹们
收藏
13
18
111辰辰妈7745666
1岁11个月17天
有在北京接送孩子或者带娃的宝妈想兼职的吗,我家宝宝明年两周岁,考虑送幼儿园早,又想赚钱,想找个兼职给看娃的,女宝宝好带只需看着,我可以在您家附近租房,在您自己家兼职带娃,或者有老人六十左右平时接送孩子兼职帮带也可以(本人单亲实属无奈。赚钱养娃,又不想娃放在老家)有合适的可以帮忙推荐🙏
收藏
7
点赞
酸甜甜的淡奶茶
1岁11个月25天
产后恶露反复真的好烦人! 本来以为恶露快结束了,结果又出现褐色分泌物,还带着难闻的味道。每天都要用护垫,感觉特别不舒服。医生说这是正常的,但要警惕炎症。姐妹们都是多久彻底干净的?有什么护理小妙招吗?
收藏
3
点赞
阳阳得亿
1岁3个月29天
宝宝的口水巾、辅食渍,妈妈的贴身衣物,总有些顽固污渍让人头疼?这款洗衣液来得正是时候!植物萃取成分,温和到能洗宝宝的小围兜,轻轻一搓,奶渍、果泥渍就乖乖跑掉,洗完的衣物软乎乎,凑近闻还有淡淡的自然清香。 按压泵设计超方便,用量精准不浪费,一桶能用到天荒地老。不管是机洗还是手洗,泡沫丰富又好漂,洗完的衣服晒干后,像晒过太阳的云朵一样舒服。 护衣护色还护手,全家衣物一桶搞定,洁净这件事,交给它就够啦~
收藏
17
103
美丽秋莲莲188
1岁10个月14天
老公在月子里到底有什么用? 我家那位真是绝了!晚上孩子哭得震天响,他翻个身继续睡。让他冲个奶粉,能磨蹭半小时。最可气的是,我说伤口疼想让他帮忙换个产褥垫,他居然嫌有味道躲得老远。现在终于明白为什么都说'月子仇记一辈子',这些委屈真的忘不掉!
收藏
24
14
D幸福女孩
1岁9个月11天
借钱给朋友最后都怎么样了? 借给发小8万块十年了人都找不到,老公同学欠了100多万玩消失。现在终于明白为什么说借钱的是大爷,要钱的是孙子。最气人的是这些借钱的人,自己网贷、高利贷都敢借,就是不愿意还朋友的钱。你们有遇到过这种借钱不还的奇葩吗?
收藏
2
1
慧言静
1岁1个月30天
农村丧葬习俗中的四件套礼仪今天婆婆突然提醒我要准备四件套,说是老家那边的丧葬习俗。原来家里老人去世后,孙媳妇娘家要准备一套四件套随葬。这个规矩我还是第一次听说,感觉特别新鲜又有点不知所措。婆婆说这是很重要的礼节,必须由我妈妈准备。我赶紧给妈妈打电话,结果她正在上班没接。后来姥姥接了电话,说让我从自己家拿一套,妈妈会给我钱就当是买的。听家里长辈说,这个四件套要在火葬时带着,还要跟着去哭丧。想到明天可能要当众哭丧,我就觉得特别尴尬。不过既然是老家的规矩,还是要遵守的。你们那边有没有类似的丧葬习俗啊?都是怎么处理的?第一次遇到这种事情,感觉既新奇又有点手忙脚乱。
收藏
4
点赞
吱吱来了
1岁1天
所以时间的参照物是什么呢🛋️是去年这个时候还在肚子里的小孩 已经可以在身旁咿咿呀呀 当妈妈已经快一年了 看着他一步一步的成长让自己也有小小的成就感 这一年做的最酷的事 是全职带娃 《西尔斯亲密育儿百科》说到: 宝宝终有一天会断奶 终有一天他会彻夜睡觉 这种高需求的育儿阶段很快就会过去 宝宝在你床上的时间 在你怀里的时间 吃奶的时间 在一生中都是非常短暂的 但是那些爱与信任的记忆 会持续不断 生育只是我的一部分 接受自己阶段性的枯萎 那是因为我们在滋养着另一个生命中 #不知不觉就长大了呀 #慢点长大吧 #当妈后 #亲子时光 #带娃日常 #全职妈妈#宝宝纸尿裤#拉拉裤
  • +2
收藏
14
7
一屋鱼
1岁6个月28天
📚国学启蒙踩坑?宝宝巴士让我家娃爱上古诗!✨ 之前给娃买国学绘本太头疼了 不是图太少就是字太难😫 终于找到宝宝巴士国学启蒙盒! 内容太扎实了👇 ✅76首古诗+100个成语 ✅80%同步小学课本 ✅分阶学习超科学 最爱点读笔功能 点点就能听朗读、唱古诗🎵 原创民乐超好听 现在宝宝每天追着我要学新诗 老母亲欣慰到落泪😭
收藏
13
59
小嘉大王
1岁8个月13天
宝宝不爱喝水?可能是你缺了这只“小企鹅”🐧带娃出门玩,保温杯绝对是刚需! 终于给女儿挖到这款让她主动爱上喝水的宝藏保温杯——可可萌儿童保温杯! 可爱的企鹅造型🐧一眼就俘获了小朋友的心,以前追着喂水说破嘴,现在她自己抱着“小企鹅”,捧着吸管咕咚咕咚喝到停不下来~ 圆滚滚的杯身+萌趣图案,手提设计手感柔软又舒服,出门前娃还会自己提醒:“我的水杯带好啦!” 【一盖两用·三种饮水方式】吸管+直饮两种模式随意切换,一键开盖超顺滑,宝宝自己就能轻松操作~喝温水、装果汁都方便,316L不锈钢内胆材质用着放心! 保温效果亲测很能打,早上装满热水一整天水还是温的;保冷也一样优秀,夏天装冰饮料🧊能凉一下午!600ml大容量,从早到晚都够喝,轻松应对外出用水需求~ 让宝宝爱上自主喝水,就从这只可爱又实用的保温杯开始吧!
收藏
13
25