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【不做焦虑准妈,我就要元气slay全场,拒绝标签真我无界】

小恬橙mama吖
1岁6个月25天


      自从当了妈妈以后除了沉浸在欢喜中 也有一些小小的焦虑。前期孕吐,听到最多的话就是“不光你一个人吃,孩子也得吃,吐也得吃”,“你多吃孩子才能长得好”,“当妈妈了就不要考虑什么身材了,孩子最重要”…而我也一度有些浅浅抑郁,这怎么怀个孕变化这么大呢?有了孩子就不能做自己了?
      还好老公告诉我,不要在意他们说了什么,你要遵从你的内心,你首先是你自己,其次你是我的妻子和妈妈。你不想吃的就不要吃,想干什么确保安全就去做。豁然开朗的我,不但心情慢慢变好了,甚至用行动告诉她们:谢谢你们的关心我很好,我已经充分了解了这样做的后果,很科学谢谢担心。
      但其实不得不说的是,老公在整个备孕孕期乃至现在育儿阶段他都做的很出色,积极参与,因为他说怀孕并不是妈妈一个人的事,而是你和我的事。备孕期间积极戒烟,和妈妈一起服用叶酸,男生也需要吃叶酸还是他告诉我的。

除了每日补充0.4mg叶酸,男士叶酸还添加了葡萄糖酸锌成分,助力好孕。

孕吐前期吃不下东西也不用担心妈妈和宝宝缺营养,金斯利安多维片除了日常叶酸补充,还搭配了维生素B,C,D及矿物质钙铁锌等营养元素。孕中晚期缺钙也是同品牌的钙片,同时含有维生素D,K,更好帮助吸收。所以在整个孕期,我的体重保持的很好,宝宝每次产检也一路绿灯,宝宝生下来白白胖胖,一举击破所有传言。
      虽然整个孕期下来,我也听了很多让人哭笑不得的说法,但是我还是坚持了自己。有了妊娠纹就告诉自己,这是调皮的小家伙带给妈妈的礼物。身材走样了就告诉自己,谁家怀孕不胖个几十斤,以后管住嘴迈开腿就行。想吃什么保证安全的前提下一定大快朵颐,我始终相信只有孕妈妈情绪好,才会分泌更多有利宝宝发育的激素,宝宝才能长得更好。
     所以妈妈们,一定要学会拒绝内卷,接纳不完美的自己,又或者在心目中自己已经很完美了,没必要跟着别人的想法去改变。也希望妈妈们在生活中适当的放轻松,生活中不仅仅要有仪式感还要有松弛感。拒绝那些给我们妈妈的标签,勇敢做自己slay全场。
      从整个孕期到现在,我依旧还像那个二十岁的小姑娘,生活固然劳累,但是保持一颗永远年轻的心很重要。
      做不被定义的自己,拒绝标签,真我无界。

做不被定义的女王
热门评论(35)
hoho拉则
可以在哪里买到
2023-03-28 08:56:12 · 来自厦门市
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如我心想abc
很不错,想买
2023-03-28 07:03:59 · 来自武威市
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海贝贝妈咪pretty
对新手妈妈来说,要学的东西还很多,赶紧收藏吧
2023-03-27 10:46:16 · 来自北京市
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宝宝封春明宝贝
楼主分享的都是实用的育儿知识和经验,赞赞赞
2023-03-25 22:39:00 · 来自成都市
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左右420爱家
宝宝从出生到长大的过程都离不开爸妈的细心照顾
2023-03-25 15:49:21 · 来自广州市
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66赤脚Mrs
博主推荐肯定是经过检验的,应该不错
2023-03-25 08:49:24 · 来自滁州市
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辣妈。宝贝16
来收获了,满满的都是干货
2023-03-24 11:21:23 · 来自青岛市
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我是yhczj
很棒棒哒!为了家庭真是操碎了心
2023-03-24 01:39:25 · 来自凉山彝族自治州
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gft卫姐姐ha
看完好心动在哪买的?
2023-03-24 00:04:59 · 来自临沧市
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Loveyou1567
我也在纠结,求安利哪款最好
2023-03-23 04:49:52 · 来自吉安市
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1岁29天
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#新一代合伙人 守护看得见#天呐,我家宝宝居然学会叫妈妈了,她可是还不到一周岁的宝宝呢,这也太快了吧,孩子的发育让我感受到了很多的惊喜,所以赶紧记录下来了,现在回想一下给宝宝选择飞鹤星飞帆卓睿真的是太明智了,他果然是能够让孩子当脑发育更好的,里面还包含了五大道磷脂群,而且还有dha ara叶黄素,这妥妥的是打上了脑黄金的称号。消化吸收也是绝了,里面包含了100倍益生菌,还有益生元以及新一代专利opo,反正每一个都是让孩子的肠胃可以顺顺当当的吸收和发育抵抗力方面,那就不用说了,反正我家娃现在是完全没问题的,不生病,现在都冬天了,每天上午下午我都会带它出去多溜达溜达,感受一下大自然挺好的 所以如果你家玩在转奶的关键眼上,或者是还没有买好奶粉,不妨可以试一试这个品牌,一定不会失望的。
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郭蕊2015ka
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揭小钥
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漫步在杭州街头,当耳畔响起“叮叮当叮叮当”的欢快旋律,才惊觉已然迈入了12月的圣诞季🎄。走在大街小巷,发现杭州的餐厅都换上了圣诞装扮,圣诞感满满。店内布置着各种圣诞元素,闪烁的彩灯、可爱的爱心❤️玩偶、挂满水晶珠的圣诞树🎄,营造出温馨又浪漫的氛围。 感觉随便走进一家餐厅,都能开启一场美妙的圣诞体验。 顺带给小钥匙📷两张照片
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2025年在妈妈、服装导购、自媒体新人的身份里连轴转,却活成了最踏实的模样。一边守着一年级大宝的学习、一岁多小宝的成长,一边在服装门店拿下销售标兵,还把搭配心得搬上了自媒体。总有人说带俩娃别拼事业,可我偏要让孩子看到,妈妈既能陪着他们长大,也能守住自己的热爱。踩着上班的打卡点,盯着孩子的成长点,抓着自媒体的更新点,把兵荒马乱的日子过成热气腾腾的生活。妈妈的身份从不是止步的理由,而是我努力成为孩子榜样的底气。每次听到别人说“带俩娃还搞事业,根本顾不过来”,我都会下意识低头看看手里的工作清单,再瞅瞅身边熟睡的孩子,一瞬间真的会慌,会问自己是不是真的太执拗了? 可转身看到大宝作业本上画的“超人妈妈”,小宝伸着小手要我抱的模样,又觉得那些质疑声都轻飘飘的。我不是想做什么女强人,只是不想因为“妈妈”这个身份,就弄丢了那个喜欢搭配、敢拼敢闯的自己。 孩子需要的不是一个只围着灶台转的妈妈,而是一个能让他们看到“努力就有收获”的榜样啊。就算脚步慢一点,就算偶尔会累到想哭,我也想把这份坚持做给他们看。
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北极企鹅YD6668
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邻居总念叨,说孩子断奶那段时间特别容易生病,当时我也跟着揪心。后来翻了不少资料,才发现选对奶粉有多重要!对比了好多品牌,最后挑了皇家美素,主要是看中它里面天然乳脂和乳铁蛋白这两个成分。天然乳脂能帮孩子消化吸收,乳铁蛋白能增强孩子抵抗力。冲好后有股淡淡的奶香,孩子可爱喝了,每次都能喝得一滴不剩。现在断奶都过去一阵子了,孩子不仅没生过病,连睡觉都变踏实了,晚上基本不闹腾,我这当妈的也跟着轻松不少。
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许大慢
1岁11个月5天
产后沙漠皮自救经验分享:大白都在用的修护身体霜! 生完宝宝后,我皮肤干到离谱!摸起来粗糙发痒,一挠就泛红起皮😣原以为是产后过敏,上网才发现好多宝妈都有同款“沙漠大干皮”~选身体乳又得谨慎,毕竟要和宝宝亲密接触,必须安全又有效! 📒普通身体乳洗完澡涂着还行,但睡一觉起来就干到紧绷,皮肤状态毫无改善。有次哄娃时,老公无心调侃 “你皮肤跟娃比像老太太”,知道是玩笑,可看着自己的干皮☹️心里别提多烦躁了! 第二天就去咨询了下皮肤科闺蜜,她直言这是屏障受损😨只做表面功夫没用,修复必须跟上。还说她们科室都在自用OLAY新款超润瓶身体霜,我直接去她那拿了一罐试试,看看能不能拯救我的秋冬干皮🧐 👉🏼当天晚上就用上了,堪称及时雨!这个乳霜质地超讨喜,挖一点涂开秒吸收,紧绷皮肤立刻舒缓,泛红刺挠处厚敷后快速镇定。滋润感透彻不浮于表面,白天上班忙没补涂,也完全没出现紧绷感,到第二天晚上洗澡前一摸皮肤都润润的,滋润效果超持久! 不查不知道,这个配方真的🐮! ✅大牌敏肌产品同款精华成分:B5复配神经酰胺+依克多因,深层补水的猛将+修护皮脂屏障的主力+舒缓干痒红的明星成分,妥妥的修护屏障铁三角🏆修复的同时还像给皮肤建起了金钟罩,干燥泛红都能统统挡在外面!酒精色素都没加,用着很安心。 每次开盖都被木兰白檀香治愈!是木质调混着淡淡花香,高级又温柔,秋冬用着满是温暖安逸感~ 肤感也超赞,涂完不粘睡衣,洗完澡必全身厚涂~快1斤的大容量,从头到脚涂都不心疼😌润得透彻又持久!宝宝总主动喊 “妈妈涂香香”,抱着我闻不停~还能当香水、护手霜、面霜、脚膜手膜,性价比直接拉满! 皮肤状态从产后的“雪花制造机”到现在的滑嫩嫩的妈生好皮,心情真的很好!🥰产后皮肤管理也是情绪管理,带娃再累也要重视自己的需求。有同款皮肤困扰的姐妹,快试试这个皮肤科大白都在用的修护身体霜!
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秀井宝宝
1岁10个月11天
🍀卓睿相伴,孩子成长无忧 初为新手妈妈时,面对0-6个月宝宝便秘的难题,我忧心忡忡。宝宝排便时,小脸憋得通红,那无助的模样,让我心疼不已。 尝试过多种方法都效果不佳,直到选择了飞鹤卓睿。它添加的OPO结构脂和益生菌,宛如宝宝的肠道“小卫士”,优化脂肪酸结构,促进营养吸收,维持肠道菌群平衡。宝宝喝了之后,排便变得顺畅多了。 从最初因便秘而哭闹不安,到现在能安稳入睡、快乐玩耍,宝宝的成长历程让我倍感欣慰。 飞鹤卓睿贴合中国宝宝体质的中国专利配方,添加的乳铁蛋白和DHA,助力宝宝茁壮成长。看着宝宝每天健康快乐,我心中满是感激,感谢飞鹤卓睿让宝宝的肠道舒适,让我的育儿之路不在焦虑。
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hey超级小鲁班
1岁1个月26天
秋冬湿疹复发?三胎妈妈送上护理攻略! 我家三个孩子都是遗传我的过敏体质😓,月子里都得过湿疹,老大刚得湿疹的时候我可没少走弯路,我当时像是钻进了死胡同,一直在研究孩子的吃喝穿,但却忽视了湿疹宝宝最怕的其实是皮肤发干! 作为新手妈妈,给孩子用的任何东西都是100%的严谨,用过了市面上的很多保湿霜,丝塔芙大白罐是最适合我们家的,也是药企高德美大集团背景,很靠谱。看我图片中的空瓶和囤货就能知道我们家孩子用的有多厉害。 我家现在每天雷打不动的程序是:孩子洗澡后3分钟内,趁身上还有点水汽💦,赶紧厚涂一层丝塔芙大白罐,牢牢把水分锁住。它的质地像融化了的奶油,顺滑好推,娃不会扭来扭去抗拒,涂完皮肤是润的,却不黏衣服,这点我特别满意。 我查过资料,大白罐里头有甜扁桃油、向日葵籽油这些天然保湿成分,还有鲸蜡醇和矿酯,能深度滋润+修护屏障,它还有一个锁水黑科技,一次涂抹能保湿72小时。但在咱带娃的实际操作中,我基本是见干就涂,干燥部位加涂,毕竟保湿不嫌多嘛。要是湿疹发作期建议是厚涂,一周差不多要用到150g的量,大白罐一瓶有550g,性价比还是很高的。 👉🏻日常护理还有一个方法很无敌:用大白罐搭配网上很火的三明治涂法。具体参考我上面的图片。 想告诉所有妈妈:湿疹护理没有捷径,选对保湿霜+坚持涂抹,就能稳住大局。希望这个分享能帮到各位宝妈,让咱们的宝宝都能远离湿疹。
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格式化999
1岁8个月24天
我老公说我脚像老人脚一样,我就说他嫌弃吗,他就看着我说他说一下都不得哦,说跟我说话好难,因为他动不动就说我这那的,我就说他我开玩笑都不得吗,开不起吗,说完了他就不说话了,现在自己一个人发呆😂😂
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妈妈网_41eypm
1岁1个月20天
宝宝脚长太快十月份十二厘米十二月就十二半了,这鞋子一个月一换,这正常吗😂
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妈妈网_lwugk4
1岁1个月3天
现在1岁1个月了 每天都在学走路 运动量也特别大 但是夜里一直不好睡 夜里总是哼哼唧唧的 翻过来覆过去的睡不着 我也不知道咋办了😩😩😩
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xixi7012fa
1岁11个月25天
#妈妈初乳 优博瑞霖#以前一直觉得进口奶粉都大差不差,直到看了溯源视频才知道差距在哪儿!法国卡莱工厂的那套工艺流程,感觉比实验室还严格。尤其是看到90%乳清蛋白模拟源乳结构,还有专利配方啥的,一下子就明白为啥我家两岁的孩子喝了之后抵抗力变强了。现在我家这两岁的娃跑跳都比同龄孩子欢实,当妈的可太欣慰了。让我家娃一直健健康康、快快乐乐地成长,这就是我最大的心愿啦。 #优博瑞霂解密初哺营养!
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飘雪不语616
1岁10个月14天
我家孩子吸收好长得胖,奇莫皇家至柔拉拉裤码数偏大不,选码有啥经验能分享下不?
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团团妈育儿分享
1岁10个月27天
转季选被愁?英氏这款儿童被直接锁死 天气一转凉,给娃选被子就成了头等大事,太厚捂汗、太薄着凉,直到挖到英氏这款儿童被,才算彻底解决我的选被焦虑✨ 它的花色真的太戳我了,森系小动物印花软萌又治愈,礼盒包装还超有仪式感,不管是自家娃用还是送礼都超合适。面料是A类母婴级的纱布棉,摸起来软乎乎的,贴肤超舒服,而且透气性绝了,娃晚上睡觉不会闷汗,后背始终干干爽爽的。 填充也是实打实的用心,蓬松度刚好,保暖又不压身,娃翻身打滚都无压力,现在入秋盖正合适,冬天搭个薄毛毯也能扛住。而且它的尺寸适配儿童床,包边做工也超精细,没有多余线头,洗了几次也没变形、跑棉,耐用度拉满。 我家娃以前睡觉总踢被,换了这款后居然愿意乖乖盖着,有时候还会抱着被子蹭来蹭去,可见是真的喜欢。转季给娃选床品,安全、舒适、颜值缺一不可,英氏这款儿童被直接把这几点都拿捏了,宝妈们闭眼入不亏!
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阿兔喵
1岁3个月9天
家人们谁懂啊!只会泡面的的95后妈妈要给娃做第一口肉了!连肉都切不明白真的愁坏我!😭 😍这不听说碧欧奇出了婴幼儿牛肉泥,我赶紧安排上! 😌它是独立包装,一次一条超方便,出口也能随时吃上新鲜肉泥~ 😗≥52%的进口牛肉含量,娃每一口都吃的是扎实的营养,老母亲超省心 ☺再看这配料表~ 每100g里有8.8g优质蛋白,而且不额外加盐、糖、香精色素和防腐剂,钠含量全来自食物本身,婴标认证把心直接放肚子里~ 宝宝的第一口肉就选它~不会做饭也能让宝宝安心吃肉🍖
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妈妈网_ksnuef
1岁6个月14天
只能记录一个宝宝吗
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小星星nice
1岁8个月1天
母婴级316不锈钢内胆,耐腐防锈,给娃用超安心。液态硅胶吸嘴软乎乎的,宝宝啃咬不抗拒,还带防呛微型阀,流速可控不呛水。 多层锁温技术太顶了!早装的热水,傍晚还是温温的,出门遛娃泡奶超方便。一键锁扣防漏,倒置晃都不洒,300ml容量够喝一整天。 颜值在线还送背带,斜挎出门巨省心!
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一只小可可吖ya
1岁10个月22天
不上班,我的解压方式:拍照、学AI、和自己相处 在不上班的这些日子里,我学会了一件事:生活不会因为你停下来就更容易,但停下来,会让你更容易看懂生活 . 01|不上班后,我的变化不是自由,而是诚实 以前上班时,我所有的烦恼都被忙掩盖了。但不上班后,表面的安静会让那些被忽略的声音慢慢浮上来。我是谁?我想成为什么样的人? 我现在的状态,是我喜欢的吗?这些问题,让我不得不重新思考生活 . 02|不上班,我更需要用心生活 别人以为不上班的妈妈很轻松,可我想说:不上班后,真正难的是对抗虚无感。你没有KPI、没有会议、没有上司、没有明确的任务清单。你唯一要负责的,就是自己接下来的人生要走向哪里。我开始练习:拍照 记录 和自己好好说话 . 有一天我突然意识到:不上班,并不是放弃工作,而是换了一种更诚实的工作方式。我工作的是:我的心态、我的边界、我的成长、我的未来方向。 . 03|不上班后,我知道什么叫内心有空间 打开电脑再阳台学习的午后,是我最接近宁静的时刻。阳光透过阳台,落在书桌上,那种安静会慢慢把你从混乱里拉回来。现在是我主动地慢下来、停下来、想一想。 . 04|孩子教会我的,是另一种人生方式 陪伴的时候,是我一天里柔软的时刻。孩子总能准确地提醒我:妈妈,你要活在当下。让我明白:人生有很多值得停下来的东西,而不是一直往前冲 . 05|不上班不是停止成长,而是重新选择成长方式 以前我的成长来自公司、来自岗位、来自任务 现在我的成长来自:写作、AI、自媒体和不断向内探索的自己。我终于明白一件事:不上班不是退步,而是换跑道。不上班不是逃避,而是重新布局 . 如果你现在不上班,也常常焦虑未来、迷茫方向,请记住:你正在经历的,是人生必要的空白期。空白不是浪费,是为了后来能画出更清晰的线条。我们不需要急着成为谁,我们只需要:让自己慢慢喜欢上现在的样子。
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