我和春天有个约| 汕头濠江青云岩|小众爬山地 🍄地点：汕头濠江青云岩 ⏰时间：3月份 🍃攻略： 忘了上一次来青云岩是几年前的事了，印象中，幼时经常清晨六点就跟随父母辈一起来这里拜佛爬山喝茶。 山其实也不高，但坡有点陡，以前每次来都从没登顶过。近年听说里面重新装修过了，周末一家特地过来这爬山。山脚下那些小庙里的所有都还是熟悉的样子，如今看来还是那样亲切。 这里无须门票，山下有可以喝茶和早点的地方，山顶是青云禅寺，最顶点是气象台（但不对外开放)汽车是可以开上山的，我们那天是从山脚徒步上去的。但去的那天刚好天气有点热，还没爬到一半呢，就觉得太累想下山了。 没登顶实属遗憾，只能等下次再过来了，也不算白来一趟，把时间分给了运动和大自然，又是为自己感受而活的一天呀
玩伴计划
热门评论(4)
爱臭臭宝
挺好的哦，你们那天气真好，我家这边天天下雨
2023-03-24 06:02:50
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汉堡妈妈ahh
挺好的哦，你们那天气真好，我家这边天天下雨，好久没带妹妹出去玩了
2023-03-23 23:37:58
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艾琳娜12
这公园可真漂亮种的花
2023-03-23 23:36:04
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单纯的涩
不错的一次推荐，下次试试
2023-03-23 19:24:10
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俏妈嘉晟宝
1岁4个月6天
我最近在妈妈网上看到伊利金领冠珍护有16亿补贴的活动，感觉真的很给力。这个品牌一直都很不错，我家孩子喝的就是这个。这次补贴活动，虽然申请流程稍微有点复杂，但是可以选的产品多，还是挺好的。我已经申请到了，打算继续给孩子喝伊利金领冠珍护，支持这个大品牌，也希望它能越来越好。而且这么大的补贴，真的感觉品牌很有社会责任感，值得信赖。
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伊伊麻麻育儿说
1岁5个月7天
警惕「高营养陷阱」！全靠它，瘦弱宝宝终于长肉肉了我家小宝从 6 个月开始，身高体重都在生长曲线下游徘徊，比同龄宝宝瘦一大圈。医生总叮嘱加强营养，我每天辅食、奶没少喂，可他小胳膊小腿就是不见长肉，愁得我头发大把掉。 后来挂儿童营养科，医生一句话点醒我：“奶粉不是营养成分表越长越好，宝宝吸收不了，反而加重肠胃负担！” 原来这就是 “高营养陷阱”，配方再高级，消化跟不上也是白搭 挑奶粉关键看 吸收力。听营养师建议，我做了好多功课后选了金领冠珍护。它拥有国家授权的10大中国专利的配方，临床实证有好吸收、睡眠好、骨骼强等7大喂养效果，真的太戳我这个盼娃长肉的老母亲了 换奶半个月，最先有变化的是宝宝便便。以前攒肚还有白色颗粒，现在每天金黄软便。两个月后体检，体重从 15% 涨到 25%！摸着他大腿终于有点小肉肉，我激动得差点哭出来 选它理由很实在： 👍真的好吸收。里面的超级三代 OPO 含量是我了解的奶粉里zui高的，能让钙和脂肪吸收率达到 98%，还能促进其他关键营养的吸收，才能让瘦弱宝宝长肉肉。还有 HMOs 母乳低聚糖和双重活性益生菌，守护宝宝肠道健康，以前宝宝总胀气哭闹，现在肚肚舒服多了，睡觉也踏实。 👍脑营养搭配合理。DHA 含量达到 100mg/100g，符合国际标准，还添加了燕窝酸、乳脂球膜等15种脑营养，体检时医生夸我家宝宝大运动发育超前。 👍 A2 奶源 + 活性蛋白。我家宝宝肠胃敏感，这款用的是珍稀 A2 型奶源，比普通奶粉温和，还添加了比乳铁蛋白更稀有的 OPN 免疫蛋白，换季时宝宝都没感冒。 当妈才懂，适合的奶粉才是好奶粉。要是你家也有 “吃饭不长肉” 的娃，真可以试试把吸收力放选奶首位。比如伊利家的奶粉~而且现在伊利有 16 亿生育补贴，京东自营店就能申请，铂萃、珍护、塞纳牧任选一款免费喝，快冲https://3.cn/10jDxVG-D
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Mi米兰
1岁11个月2天
4岁中国舞萌娃母亲节献礼 救命！今天在宝宝舞蹈室被暖暖的治愈了！ 仙女老师怕不是从童话里偷了「感恩魔法」吧？ 把舞蹈室变成了会冒爱心泡泡的温室 看着娃们举着小星星跳着中国舞「妈妈，我爱你」 小手手挥着小拳头给妈妈涂护手霜，捶背老母亲当场化身流泪水龙头+姨母笑永动机！ （偷偷说：平时逆反小魔王突然变贴心小棉袄，这反差萌谁顶得住啊！） 仙女老师们简直是爱的播种机现在满脑子都是— “我家小崽崽居然也有暖哭我的一天！” 特别谢谢仙女老师，小崽崽每次最期待的就是上舞蹈课啦，爱你哦
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妈网喂养官
1岁7个月28天
从“铁焦虑”到“铁放心”，这款猪肝粉让妈咪们锁死回购键！​当妈后最怕的就是宝宝营养指标不达标，尤其是6月龄后母乳铁含量骤降，作为“补铁王牌”的猪肝粉，成为妈妈们必入的辅食“刚需单品”。但市面产品鱼龙混杂，腥味重、难溶解、成分存疑……怎么才能挑选到适合宝宝的猪肝粉呢？ 在#选猪肝粉听妈妈说话题活动中，妈妈们积极地分享了她们给宝宝补铁的妙招还有挑选猪肝粉的秘诀📖她们都挑选了爷爷的农场猪肝粉，作为宝宝补铁好搭子。究竟爷爷的农场猪肝粉如何俘获她们的芳心？今天小编精选了6位妈妈的分享，快来一起抄作业吧！给宝宝选猪肝粉，妈妈们真正需要的，不是花里胡哨的营销，而是把每个细节都做到极致的诚意。爷爷的农场猪肝粉，凭借真铁王炸+真营养+真婴标+真美味成为妈妈圈口碑补铁好
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168千与千寻ly
1岁7个月整
看到宝宝拉肚子那么难受，我这心里真是急死了。后来听朋友说，安儿宁奶粉对腹泻宝宝特别管用，我就想着试试吧，给宝宝换了这款奶粉。结果呢，效果真的超出我的预期！现在小宝贝的肠胃已经好起来了，我也能松口气了。说真的，多亏了安儿宁啊，让我找到了让宝宝告别腹泻的好办法，真是太感谢了！????
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全科专家团
1岁8个月17天
专家支招 | 焦虑式养娃OUT！6个方法找回你的育儿松弛感育儿这件事，真的不需要靠“忍”和“卷”去硬扛。很多时候，我们感觉身心俱疲，并不是因为宝宝太难带，而是自己总在试图“做到完美”却没有抓住方法。其实只要理解孩子的节奏、身体的表达、自己的边界，育儿就能回到更自然、更轻松的状态。从情绪到作息，从护理到支持，每个环节都能找到松弛的可能。这个母亲节520，我们一起倡导“忙里寻光，慢养滋长”，不焦虑、不比较、不内耗，跟随孩子的节奏，尊重成长的步调。愿每一位妈妈都能在忙碌中寻见光亮，在一点一滴的陪伴里，看见爱的滋长与自己的闪光。
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牛奶和柚柚
1岁3个月4天
家人们谁懂啊！当妈后每天都在为孩子的成长提心吊胆😫 特别是身高问题，简直成了我的心病！我家孩子8岁了，身高才130，看着别人家孩子“蹭蹭”往上长，自家娃却像被按了暂停键，心里真的好焦虑！后来赶紧带孩子去检查，拍片抽血后才知道，原来是赖氨酸指标低，还缺钙！还好发现得早，赶上春夏新陈代谢旺盛期，还有追赶的机会！ 我做了超多功课，对比了市面上一堆产品，最后锁定了小鹿冲冲高钙赖氨酸！真的太香了！ ✨ 350mg高含量赖氨酸，搭配钙、镁、锌等16种黄金营养成分，一次补齐孩子成长所需！ ✨ 每一条就含400mg有机螯合钙，相当于两斤大虾、四杯牛奶的钙含量🥛，补钙超给力！ ✨ 接骨木莓增强体质，孩子少生病；赖氨酸+氨基丁酸+有机螯合钙三管齐下，助力身高冲刺；VD、VK、有机硒三倍促进吸收，营养一点不浪费！ 刚开始我也担心，这么多营养孩子能吸收吗？会不会有副作用？问了客服才彻底放心！有专业的营养配比，没有添加剂、防腐剂，全是天然营养，给娃吃着超安心～ 坚持给孩子吃了一段时间，惊喜真的来了！现在孩子身高终于追上同龄人了👏 老母亲太欣慰了！ 如果你们家也有身高焦虑的宝贝，真的可以试试这款！抓住黄金生长期，别让孩子输在身高上！
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小ok是圣诞宝宝
1岁4个月17天
为羊奶粉臣服了！转奶后宝宝太好带了小ok刚出生的时候，我也不太懂，想着💪坚持喂母乳到一岁。但是后来因为母乳需要一直深度忌口，不仅作为妈妈的我吃饭🍚不香，时间长了宝宝生长曲线也没跟上☹️，所以我们就提前给她转奶喝奶粉了。没想到后面发现她对牛奶中的A1蛋白敏敏，皮肤痒痒起小点点，小肚子咕噜咕噜响个不停…… 没办法，只能二次转奶。不过第二次我有经验了，特意做了功课决定从牛🐮转羊🐑，选的就是蓝河绵羊奶粉。惊喜的是无论是营养成分，还是宝宝的接受度，都表现超赞，2周成功上岸！ 绵羊奶是天然A2蛋白，致敏性低，分子小还好吸收，对敏敏宝相对友好，果然，宝宝喝这款就一切正常，我们的心可算是放下了不少✌️ 不得不说，蓝河绵羊奶粉的配方是真不错。 OPO、益生菌+双益生元来辅助吸收，👶宝宝的消化吸收能力提升了，肚肚就舒舒服服啦～ 它主打的是2800mg乳铁蛋白+实证8种HMO，体质营养这块很强！[派对R] 而且它粉质细腻，口感清淡，没有膻味，比之前的牛奶粉甚至更好喝！我家宝宝敲喜欢的，每次都能咕噜咕噜喝光光。 除了转奶蓝河外，我还坚持给她💆推拿按摩、做好吸收的🥣辅食、坚持户外活动，这样下来，小ok1个月长了3斤！肚肚不闹腾，吃饭香香的，真的省心了不少。
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种花得果
1岁11个月20天
我家娃的防晒小宝贝 当妈后，天天操心孩子这那，防晒就是一大事儿。我家娃用的贝德美儿童防晒霜，真挺不错，跟大家唠唠。 这防晒的包装粉粉嫩嫩，小瓶子可可爱爱，我家孩子自己拿着正得劲儿。每次要出门，不用我催，自己就去扒拉那瓶子。 它是冰沙质地，看着像冰淇淋似的，往皮肤上一抹，轻轻一拍就开了，还不油不腻，成膜也快。像我家孩子爱出汗，抹这个也没见脸上糊成一片，清清爽爽的。 防晒值是SPF35PA +++ ，平时带孩子在小区里溜达、去公园玩，这防晒力完全够。有一回周末，带孩子去郊外玩了大半天，太阳还挺毒，我就担心孩子晒伤晒黑。结果一天下来，孩子脸就没咋变黑变红，这防晒效果真挺牛。 而且啊，它还能养肤呢，像孩子皮肤嫩，有时候被太阳一晒容易干干痒痒的，用了这个，能保湿舒缓。给孩子用的东西，成分安全太重要了。这贝德美儿童防晒霜，没那些乱七八糟的刺激成分，用着我就特放心。 反正我家孩子用着好，就分享给各位宝妈们，要是还在愁给孩子选啥防晒，真可以试试这个贝德美儿童防晒霜
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全科专家团
1岁8个月17天
给孩子补维生素D，这几个知识点你要知道！很多家长都知道，想要宝宝长高，补钙肯定少不了。但是，如果宝宝维生素D摄入不足，补再多钙也没用。所以补钙的同时也要补充维生素D,可是维生素D应该如何补充呢？我们将围绕困扰家长的几个关于宝宝补充维生素D的问题，为家长们做出详细解答。1.纯母乳喂养婴儿需要额外补充维生素D吗？母乳是婴儿最理想的营养物质，但人乳中维生素D含量很低（大约20国际单位/L），因此纯母乳婴儿必须额外补充VD。而且，纯母乳喂养的婴儿都在6个月以内，对于这个年龄的婴儿，日照并不是最佳选择（可能会晒伤），补充VD制剂才是最佳选择。2.喝配方奶粉的婴儿需要补充维生素D吗?按照我国《婴儿配方食品》中规定，配方奶中维生素D含量范围是40
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78wenyuyu
1岁5个月5天
我在妈妈群里看到好多宝妈都在讨论伊利金领冠珍护，说这款奶粉配方特别接近母乳，对宝宝肠胃好。我就去研究了下，发现它确实不错，成分里有很多对宝宝成长有益的东西。而且奶源也很新鲜，这下我就放心了。另外，你们知道吗？伊利现在有个16亿生育补贴，买奶粉能省不少钱呢！申请流程虽然有点复杂，但可以选的产品多，还是挺值的。我已经申请了，等着给娃用上更好的奶粉！
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全科专家团
1岁8个月5天
流脑疫苗应该这样选，90%家长都打错了今天是“全国儿童预防接种日”，作为医务工作者，近期我们一直在为大家科普疫苗接种的知识，之前鲍秀兰奶奶也为大家做过《哪吒法宝三件套，预防流脑更可靠！》，今天我就跟大家聊一聊哪种疫苗保护效果更好、怎么能让宝宝少挨针。 流脑的危害，远超你想象流行性脑脊髓膜炎（简称“流脑”）是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎，感染途径主要是通过呼吸道传染。临床症状主要是发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征。严重的有败血症性休克和脑膜脑炎，具有“急、凶、残”的特点：急：潜伏期大多数为2-3天，短的仅仅数个小时。而暴发型病情凶险，治疗黄金期以小时计算；凶：流脑致死率高，尤其是暴发型，6-24小时内即可危及
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1.0万
全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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21万
Biu了个biu
1岁3个月16天
世纪得力甜白糯玉米 天然健康 孩子放心吃 我不信有人能拒绝这个有机甜糯玉米。 一口下去，玉米的清甜清香都出来了。 糯糯的还会拉丝。 他家的玉米个个都很大，颗粒饱满，鲜嫩软糯。口感特别好，吃起来又香又糯又甜，有机非转基因的，孩子孕妇都可以放心吃。 配料表干净得只有玉米和水，真空锁鲜包装。没有乱七八糟的添加。给孩子吃就特别放心。 拆开包装，直接上锅蒸十分钟就可以了，饱腹感强，是天然健康的优质碳水，健身达人也可以放心吃
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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1.3万
20万
全科专家团
1岁8个月10天
皮肤科专家谈|宝宝皮肤反复干痒红怎么办？修护秘诀马上收藏春夏交替时，气候多变、花粉等敏源增多、紫外线强度增高等，因为婴幼儿皮肤本身薄弱，很多宝宝面临皮肤干痒、泛红困扰。皮肤科专家指出：这个时期的皮肤护理核心在于“锁水”“屏障修复”，而神经酰胺本身是人体皮肤屏障成分，负责锁水。作为肌肤“天然护盾”，通过锁水增强了皮肤屏障功能，又有效缓解了皮肤干燥，泛红等敏感症状。 宝宝皮肤敏感的"元凶"春夏宝宝皮肤容易出现问题，主要要是因为这个时期的环境、气候决定的。气候干燥+温度波动空气湿度低，这种干燥环境会加速宝宝肌肤角质层水分的流失，宝宝肌肤屏障脆弱，在持续干燥状态下，更容易出现干燥和泛红，诱发和湿疹症状；而昼夜温差大，会刺激皮肤血管异常收缩扩张，易诱发加重炎
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全科专家团
1岁8个月17天
孩子缺VD、缺钙都有哪些表现? 
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妈妈网_b6053t
1岁9个月3天
衣服腋下改造的小妙招，你学会了吗？ #老铁知识百科 #旧衣服改造
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搞笑君
1岁3天
他种的麦子长高 变成买不起的面包
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小萌萌妈咪
1岁6个月20天
宝宝打预防针发烧怎么处理~能不能吃药呢
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