四维顺利通关啦！来分享一下我的通关秘笈＞＞ 🤰怀孕周数：21周 🏥产检医院：随县人民医院 📕产检前，我做了这些准备：向身边的亲戚朋友请教经验，怎么才能一次成功，也在小🍠、抖yin、妈妈网看四维检查有关的帖子，提前最好准备。 ✨难忘的事情：在彩超室里，医生检查了大概15分钟，说宝宝的脊椎、耳朵看不到，让我去外面活动半小时再来检查，医生一边说一边轻按我的肚子，宝宝这时很配合的翻了个身，医生又说可以看到了，不用出去活动了～ 💪我的通关秘笈大公开： 1️⃣检查之前吃了早饭，然后喝了一瓶酸奶～（大家检查之前，平时可以观察一下，自己吃什么食物宝宝会比较活跃，检查之前吃一些，或许宝宝就会动的比较多，有利于医生检查～） 2️⃣我现在每天还是步行上下班，每天大概走路五六千步，适当的运动还是有好处的，给我检查的医生说：一般来说，相对胖的人、不爱运动的人，四维就比较不容易一次过。 希望能帮到还没有做四维的姐妹～ 亲爱的孕妈~快到创作中心领取【四维闯关攻略】任务，发帖即可领金币，快来分享你的通关经验吧~