娃个高的不要进！二胎了才发现这个吸溜钙我真的服

不知道大家的宝宝是不是都很爱喝nienie，我们家小宝一直抗拒奶粉，也不喝任何乳制品，加上平时吃辅食也比较挑剔，不爱吃肉肉，而且晚上夜醒频繁，我看着很是焦虑，害怕宝宝营养跟不上影响身体发育以及长高！

为了宝宝的身高和身体发育，我是各种查阅资料，又咨询育儿专家，还结合以前姐姐的追高历程，总算是总结出了一套经验，今天分享给大家！

️爱运动的妈妈当然是多多带宝宝运动，运动不仅可以消耗的体力，吃饭更香！孩子每天运动量够了，晚上睡觉也会更安稳~骨头有伸展机会，这样生长激素的分泌自然也多啦~

️养成良好饮食习惯！换着花样给宝宝做辅食，拒绝单一！多给宝宝吃一些含钙量高的食物，比如：黄豆、酸奶、鲜虾、牛肉等。从食物中摄取更多营养

️孩子身高还有一个最重要的是睡眠，生长激素是在睡眠的过程中分泌的，9点之前就要让宝宝上床准备入睡，睡眠充足也会有不一样的惊喜！

️充分补钙，营养充足。其实一开始我们只想到补钙，但持续补了三四个月也没长个。

我翻了很多资料，比如《协和专家说长高》，补钙前先补锌，问隔2个小时。补对营养元素，宝宝自然就能长得高，我给孩子吃的是六合一营养全面的GNC液体钙镁锌。选它是因为首先成分非常干净，无糖、色素、香精、防腐剂等乱七八糟，宝宝喝着放心~而且味道我们家小朋友非常喜欢���

所有营养都特别选用的有机物料，对小宝宝都很友好！我看到柠檬酸钙+柠檬酸镁+柠檬酸锌的超强组合，对宝宝的胃肠道刺激更小啦~一袋15ml，钙的含量有足足200mg！！维生素D3的搭配下，骨骼更强健啦~另还有赖氨酸帮助宝宝提高免疫力，接骨木莓抗病毒，这俩也是黄金搭配！

现在两个宝宝每天都要抢着喝她们的小饮料——吸溜钙，酸酸甜甜果汁的口感，我闻着都可香了~粉粉的酸奶质地，小宝喝起来也无压力~（PS：我家大宝超过3岁了，每天喝2条，小宝每天1条，大家也要记住哦~）

真心建议所有妈妈都给自家宝宝安排上这个小吸溜钙，虽说父母身高确实会影响到宝宝，但是后天的努力只要选对了，效果也可以翻倍哦！让我们在追高的路上少走弯路~