#营养早餐#周末的早晨，灵感迸射出火花， 早餐创意DIY，呵护苏醒的肠胃， 放松的不只是身体， 还有期待美好假期的小心情~
春暖花开
来自淮北市
热门评论(7)
小贝贝与小贝壳
这样的早餐谁不愿意吃呢？非常的有创意
2023-06-09 12:54:32 · 来自北京市
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90yoyo521
很不错的好有创意
2023-06-07 17:26:17 · 来自大同市
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雾雨云天
周末就是要吃的美美的
2023-06-03 11:54:29 · 来自乐山市
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敏敏敏678
不错不错看上去就很好吃
2023-06-03 11:02:56 · 来自吉林市
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Agnes618
营养又美味的健康早餐
2023-06-03 10:58:41 · 来自上海市
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小侯同学
嗯嗯，希望你能好运幸福安康，万事如意！
2023-06-03 10:53:22 · 来自临沂市
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萌可宝宝
简单又营养的早餐
2023-06-03 10:45:12 · 来自株洲市
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3岁以上
抄作业！广州10个宝藏亲子博物馆，太好逛啦【广东中医博物馆】 🎫门票：免费 👉🏻预约：提前公🐷号预约 📍地址：番禺区广州大学城外环东路232号 📆时间：周一周六 （09：00-16：45） 🅿️停车：3r/h 【南汉二陵博物馆】 📍地址：番禺区大学城华师一路8号 📆时间：逢周一闭馆，9:00-17:30 🅿️停车：免费 🚌公交：南汉二陵博物馆站 🚇地铁：大学城北站，出来转公交/打车 ▶️预约：公🐷号 🎫门票：免费 【荔湾博物馆】 🚇交通：长寿路E出口 🎫门票：免费 📆时间：周一闭馆，0900-1730 【广州市城市规划展览中心】 📍地址：白云区展览路1号 🚇地铁：2号线白云文化广场 🎫门票：免费，需要预约 🅿️停车：2.5元/h 📆时间：周二至周日9:00-17:00（每周一闭馆） 【广州儿童活动中心】 🚇地铁：二号线白云公园C出口 🅿️停车：免费 🎫门票：免费 【广东华侨博物馆】 📍地点：越秀区二沙岛烟雨路32号 🎫门票：免费，免预约 📆时间：0930-1600 【广州华侨博物馆】 📍地址：越秀区沿江西路183号 🚇交通：地铁2、6号线海珠广场入站 🎫门票：免费，要预约 👉🏻公🐷号预约，可现场预约 📆时间：周二至周日 09:30-17:00 逢周一闭馆 【广东美术馆】 📍地点：越秀区二沙岛烟雨路38号 📆时间：8月29日一10月8日 9:00-17:00 💰费用：免费（需要提前预约） 🚌交通：星海音乐站 【粤剧艺术博物馆】 📍地点：广州市荔湾区恩宁路127号 🚇交通：地铁6号线长寿路D2出口 📆时间：9：00-21：00（逢周一闭馆) 🎫门票：免费 【孙中山大元帅府纪念馆】 🚇交通：市二宫地铁站 🎫门票：免费 ✅预约：不用预约 关🐷我，带你介绍更多溜娃好去处
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妈网育儿官
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宝宝辅食绝配搭档 | 高蛋白、无盐低钠的“真肉松”，就选它！为了让宝宝接触新的食物，get到更多营养，宝妈们喜欢往宝宝的辅食里加点“料”。这个“料”一般是猪肝粉、猪肉松又或是海苔碎等。它们口感不同，富含的营养也不同。猪肝粉可以帮助宝宝补充铁，肉松可以补充蛋白质，鳕鱼松富含DHA，海苔碎含高铁高钙高蛋白。这些拌饭料适合在宝宝的不同辅食阶段添加，妈妈们可以按照上图的介绍去选择哦~上一期妈网评测中心分享了猪肝粉的评测过程，这次评测小编手把手教大家pick高品质肉松。划一重点，肉松取材自新鲜肉类，富含蛋白质，适合在宝宝7月龄+左右的时候添加。 话不多说，有请今天的测评对象出场——爷爷的农场无调味高蛋白猪肉松。测评维度：配料成分、蛋白质含量、安心度、外观&口味、
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海边小姐姐
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🏯精美绝伦的博物馆之旅🚗山东青州博物馆🏯早就有所耳闻，趁放假，又顺利预约成功，赶紧🚗过来看看。 ⛳青州博物馆位于山东省青州市仰天山路7688号📍，是一座综合性地志博物馆、国家一级博物馆。它占地40亩，建筑面积12000平方米，收藏各类文物2万余件，推出了简史陈列、陶瓷器、玉器、青铜器、书画、古货币、碑碣、石刻、革命文物等10个专题陈列厅。 此外，青州博物馆在2008年被国家文物局评为“国家一级博物馆”👍👍。 新馆建成后，一直想带娃去参观。趁10.1假期，赶紧约起来。 ‼️博物馆要预约，❗️一定要提前约。要不然进不去，假期人很多，新建的博物馆特别高大上。人车都多，停车场早已饱和😰。停马路两边也是见缝插针😭，来回找了好久停下。虽有禁停标志，警察👮叔叔也算是默许了。 青州历史悠久，是著名的古都。第一次看到这么多的文物展品，真的🈶被震撼到🙊。 那精美绝伦的雕像，纹理表情栩栩如生。 镇馆之宝赵秉忠状元卷🏆🥇展前挤满了人。孩子看到后惊叹不已🤹🏼‍♀️，且不说文章如何。光看那隽秀工整的字体，无一处修改涂抹，真不愧为状元啊👍👍！ 时间太仓促，我们没有太细的参观。 建议最好留3个小时以上来细细品味。假期真的是太多人，这种级别的博物馆，真的值得一看。👍
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Nicole的生活书
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江门迎来新酒店，换个方式打卡五邑侨乡之都 前几日开业的江门保利皇冠假日酒店，为江门这座“侨乡之都”带来新面貌～ 酒店的设计秉承了皇冠假日品牌的简约大气，身处底蕴深厚的历史侨都，在细节之处巧妙融合了时尚与侨乡元素，充分展现出摩登与文化交相辉映的魅力。 🏨温馨客房 酒店有近300间客房，均有落地大窗带来开阔视野，坐拥滨江园一线山湖美景。 客房设计融入了五邑侨情中“乡念·禹步”的概念，简洁温馨，可以让人在奔波的旅途中得到充分休息。 🏊娱乐休闲 酒店配有24小时健身中心和室内恒温泳池，可以充分放松身心，尽情挥洒汗水，享受运动带来的舒适和惬意。 🍽️美味餐饮 御公馆中餐厅是我最喜欢，设计主打怀旧风，融入骑楼街、花砖、琉璃窗等设计元素，穿梭其间，可以在不经意间感受到旧时光的美好... 餐厅以粤菜为主，菜式传承了传统粤菜的精髓，同时又融汇了正宗五邑菜和潮汕菜风味，展现了侨乡深厚的饮食文化魅力，惊艳了味蕾。 👉中式凉菜 仅仅是几道前菜，就已经让大家连连称赞，无论造型还是味道都表现不俗。 👉花胶炖羊肚菌 凉菜过后是一道暖汤，花胶的软糯搭配羊肚菌的鲜美十分美妙，热乎乎下肚舒服极了。 👉葱香藜麦炒波龙 口感紧致Q弹的龙虾肉搭配健康的藜麦来炒，这组合新颖又健康，口味也不错，葱香更加惹味。 👉皇冠招牌陈皮烧鹅 不愧是招牌菜，烧鹅的皮又薄又脆，味道咸中带甜，鹅肉带着浓郁酱香，吃过难忘。 👉黄椒酱生焗东星斑 这道菜大厨现场制作，可以近距离欣赏制作过程，东星斑保留了最鲜美的滋味，鱼肉紧致软嫩，蒜香混合着鲜香热情四溢，迫不及待夹一块入口，大满足～ 👉贵府酸汤堂灼桂花蚌 这道汤菜也是大厨现场制作的，鲜嫩的桂花蚌片浸入秘制酸汤，快速焯熟捞出，爽脆滑嫩、鲜美之极，有了酸汤的加持，尤其开胃下饭。 除了中餐厅，酒店还有滨江106全日制餐厅和大堂酒廊，可以有更多美味体验。
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妈网专家
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儿科专家谈|宝宝经常吐奶咋回事？怎么办？　　在日常门诊中，我经常碰到到妈妈们问，宝宝吐奶怎么办？要不要紧？其实小月龄宝宝吐奶大部分情况下是正常的，这主要跟宝宝的胃肠道消化系统发育不成熟有关系。宝宝吐奶存在生理性和病理性两种，需要注意的是病理性可能是由牛奶蛋白过敏引起的，可能会对宝宝身心健康带来长期影响。所以需要各位家长提高重视，尽早开始预防过敏。　　为什么宝宝容易因为牛奶蛋白过敏出现吐奶？　　这是因为3岁以前是宝宝肠道免疫成熟的关键期【1】，这个阶段很容易出现食物过敏，而完整牛奶蛋白又是食物过敏原中的第一名【2】，喝了完整蛋白的配方就会容易过敏，发生吐奶情况。吐奶的同时可能还伴随1种或多种其他表现，如腹痛、呕吐、厌食、拒食等。这种情
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妈网专家
3岁以上
儿科专家 | 防过敏奶粉有哪些、如何选？　　随着过敏发生率的逐年升高，家长的过敏意识也在增强。3岁前是预防宝宝过敏的关键期，家长都想给宝宝挑选防过敏的奶粉。持续预防过敏对宝宝一生都有好处，因为一旦宝宝出现过敏性疾病，会表现出各种不适症状，比如皮肤瘙痒、腹泻、咳嗽、便秘等问题，这不仅让宝宝受罪，长此以往还会影响宝宝正常的生活作息和健康成长。今天我就来分享下，防过敏奶粉如何选择，希望妈妈们都能用上。　　　　1、宝宝3岁前主要预防什么导致的过敏？　　　　在宝宝生长发育早期，食物过敏是最常见的过敏原因，而“大分子牛奶蛋白”诱发过敏的比例是宝宝食物过敏原中的第一名【1】，大分子牛奶蛋白引起的过敏也是最容易被忽视的。所以持续选择部分水解配方进行
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妈网专家
3岁以上
儿科专家谈育儿|担心宝宝过敏长湿疹，如何提前预防？　　“医生你好，我家有家族过敏史，担心宝宝会过敏长湿疹，能否提前预防呢？”这是我最近收到的一条宝妈咨询。　　　　这位宝妈的担心不无道理，目前已经有研究结果显示：父母双方均有过敏史的婴儿，患过敏性疾病的风险上升到50%～70%[1]。所以有家族过敏史的宝宝，过敏长湿疹的概率也会更高。湿疹不仅会严重影响宝宝睡眠，长期甚至会导致孩子生长发育迟缓。另外，反复长湿疹可能还会导致皮肤破损、变厚。尤其是过敏体质宝宝，家长更应该重视起来。　　　　如果宝宝已经是过敏体质了，该怎么做才能预防湿疹？　　　　皮肤保湿要做好　　　　对于宝宝湿疹来说，避免皮肤干燥，做好皮肤保湿至关重要。宝爸宝妈可以根据季节和气候干燥程度
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妈网专家
3岁以上
帮助防御“小敏感”，就选“超启能恩3”　　忽视“小敏感”引发“大问题　　　　有近56%[1]的妈妈反映宝宝总是出现起红疹、肚肚胀、便便差等症状，这些可能都是宝宝“小敏感”[2]的表现！　　　　防御“小敏感”很重要，宝宝吃不好睡不安，影响宝宝身心健康！千万不要等到“小敏感“发生，才后悔没有早预防。　　　　这些宝宝可能更容易“小敏感”，要小心！　　　　有家族遗传过敏史、剖宫产、早产及特定环境因素影响(吸烟环境、饲养宠物等)的宝宝更容易出现“小敏感“症状，家长要尤其重视防御！　　　　被忽略的真相 奶粉中的完整牛奶蛋白易导致“小敏感”　　　　导致宝宝起红疹，肚肚胀，便便差的一大元凶其实就是奶粉中的完整牛奶蛋白！也就是“大分子牛奶蛋白”。　
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橙子的幼教妈妈
3岁以上
免费参观消防大队我不允许还有家长不知道💥🌟预约方式 预约方式在图9！全国免费预约的～ 🌟场所选择 按照你的定位地址会出现最近的消防员点击预约 🌟参观流程 体检预约以后会有工作人员应该是消防员进行电话确认，我们这次是大橙子平衡车的老师大家一起预约的。参观的消防站是最少需要10人团，大人小孩都算，所以要提前确定好人数， 进入消防站后全消防员带着大家参观并讲解消防知识， 🌟参观准备 老师们给孩子们准备了衣服，做到了沉浸式体验 🌟参观感受 收获多多👏孩子们看到了消防车真的是太兴奋了，每次路过消防站都很想进去玩。这次终于实现了愿望。看到消防员叔叔很兴奋。消防员叔叔。就是最美的逆行者。这次参观消防站对孩子们来说意义很大。了解了非常多的消防知识。还让孩子们感受到了灭火器的使用方法也看到了。消防员叔叔的日常训练非常的辛苦。在参观之前，对于我们大人来说，认为消防车只有一种。进了消防站我们才清楚，原来消防车也可以做到很多种。而且了解了非常多的破拆工具还有消防工具。对孩子来说真的，做到了增长见识。 对于大橙子他们这个年龄段的孩子来说，消防员叔叔也许就只是书上介绍的一个职业。通过这次的活动，孩子们真正的了解到消防员叔叔的职业。也了解到了火灾的危险性，相信这次的参观安全意识的小种子会在他们的心中萌发！ 👏哪有什么岁月静好，只是有人替我们负重前行，为最美的逆行者们致敬！
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晨儿0603
3岁以上
#好眠爆料局 说起姐姐的睡姿，那只能用一个词来形容啊“洒脱”哈哈哈😄。是的，从小姐姐睡觉💤都特别的洒脱。可不是嘛，不能看她是一枚可爱的乖乖女，但是每次睡觉一觉醒来都是不一样的。比如，睡成一个大字，睡成芭蕾舞模样。有次一觉起来，我一摸头朝我脸，好嘛！打圈睡觉也是没谁啦。越是这样我就越担心啊，因为熊孩子睡觉还爱拳打脚踢的，尤其是北方的冬天，稍不留意就会出现着凉感冒😷啊。所以，每次睡觉我都是浅睡眠啊，就担心姐姐踢被子啊。但是这样下来我也是好疲惫😫啊。所以，后来我给姐姐安排了这个睡眠好物呢！用上之后简直太香了家人们，不用担心姐姐踢被子，我也是每每一觉睡到自然醒啦。 说真的，家里有同款熊孩子的，一定要安排上它啊。这么说吧！良良是20多年的母婴大品牌，品质无需质疑。 而且质量也是被惊到啦。采用的是100%新疆沙雅棉，母婴A类面料。宝宝穿真的好放心的。 我最❤️喜欢的是它可拆卸袖子的设计 ，比如宝宝日常活动不受限制，真的好贴心。而且如果来暖气了，也是穿着好方便有贴心啊。这点必须给设计师加鸡腿🍗啊。 还有能直接机洗，我真的爱啦！特别适合我这种懒妈妈啊，直接扔进洗衣机里就可以，而且洗完后也没有结块成坨，摸起来还是特别柔软。 这不入秋了，早晚温差大。要想宝宝睡觉香甜，这款睡袋就快点给她安排上吧！谁用谁香啊……
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妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？　　最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如部分水解配方）就很关键。　　　　宝宝为什么容易出现大分子牛奶蛋白过敏？　　　　0-3岁是肠道菌群建立关键时期，肠道菌群紊乱，易引发过敏性疾病【1】。　　　　宝宝免疫系统、胃肠功能发育尚不完善，而“大分子牛奶蛋白”诱发过敏的比例是食物过敏原中的第一名【2】，容易让宝宝出现屁多、肚胀等问题。当宝宝食用了大分子牛奶蛋白后
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妈网专家
3岁以上
儿科专家谈｜宝宝过敏应该怎么办？　　　0~3岁的宝宝免疫力、器官发育不成熟，容易引发特性皮炎、食物过敏、哮喘、过敏性鼻炎等过敏问题，宝宝过敏要提高重视【1】。过敏有很多因素，食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，大分子牛奶蛋白是食物过敏原中的第一名【2】，因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，优选部分水解配方帮助预防过敏。　　　　1.过敏的症状都有哪些？　　　　宝宝过敏通常表现皮肤症状，如红疹；还会出现消化道的症状，如吐奶、便便不适、肚肚胀、屁多等，有时也会多种情况交叉出现。另外宝宝莫名哭闹、夜里不安睡，白天精力不集中，也可能是由于过敏导致的不适造成的。　　　　2.大分子牛奶蛋白过敏有哪些具体表现？　　　　在日常喂养的食物中，牛奶是宝
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宝贝疙瘩吖
3岁以上
每一粒都有真态度～先暖陈皮姜米茶 秋天到了，早晚已经有凉意了，宫寒胃口不好的可以看过来了，今天给说一说先暖家的陈皮姜米茶！          首先是用料足，我们采用先暖500倍浓缩姜汁，足量的姜酮对人体非常友好, 还有陈皮山楂和红枣，搭配糙米足火真炒制！        敢承诺 用500倍浓缩姜汁，6-姜粉含量35000ppm 分量足好吸收！       新会陈皮，承诺绝不用橘皮！       承德山楂，颗粒饱满富含有机酸，狂掉秤！         若羌红枣，高原无道挡阳光，焦糖入心经真的补！         糙米，特质的皮层，营养全吸收！ 不单单是这些，主要还有适用人群广泛，3岁以上皆宜，尤其女性为主祛湿消脂掉秤快，暖宫养胃。         更重要的是先暖陈皮姜米茶的制作工艺 真炒制，非搅拌。 绝非买料搅拌(市场成品，很多是买料搅拌, 连翻炒都没有的，就是有效成份不可能转化有效)真糙米，真炒制！姜、陈皮、山红枣等有效成分，只有经过足够的火候慢慢炒制，进行充分融合和醇化，才能更好的吸收转化，才是真古法炒制。          主要原材料是先暖家的浓缩姜汁，是经低温萃取技术提取，不躁不易上火          因为咱们家这个陈皮糙米茶喝完后，排便会比较多比较通畅，白天时间特别是上午是比较合适的，不建议夜深时饮用。秋天是刮油脂掉秤比较理想的季节。           我们这个茶每天泡1-3次都是合适的，以个人舒服为宜！          先暖陈皮姜米茶，配料简单，干净。特别纯粹！          有想暖胃又掉秤的美女可以安排喽！
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陌上雪嘟嘟
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#PM彩虹英语分级阅读打卡第9天#今天读新东方的彩虹英语分级阅读4 Book 11、Red Puppy
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不奶油小汐
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眼部👀充电神器！有多少人和我一样，经常熬夜，睡眠质量差，眼睛是真的累！就很容易视力模糊，眼睛酸胀。所以对我来说，护眼仪真的很重要！我愿称它为“光明使者” 我经常按着按着就睡着了，舒缓疲劳真的它是真的很在行。 里面是这种比较亲肤的pu皮，贴合眼部很柔软。我平时使用前呢会把眼霜先抹好，搭配热敷，吸收效果更好些。 眼睛精神了，整个人的状态也年轻了不少。眼睛的预防是大于治疗的，如果你眼睛经常干涩发酸的话，真的可以入手试试了！
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橙妈今夕何夕
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原本以为自己所选的生活是自己想要的，没成想是自己的无知才导致这样的局面，再大的委屈，在别人的眼里真的连屎都不如 ！看来世上是只有父母真正的心疼孩子，可是，疼爱我的人已经不在了，也许世上再也不会有人疼爱自己了吧。同样，只有孩子眼里心里只有父母，容不下其他。原本想着谁家生活不是一地鸡毛，努力积极快乐的过好生活，可是，自己为何会如此多愁善感，试着努力寻找积极生活的心态，但还是战胜不了日积月累的数落。时隔一年了，以为不会在这个平台这里发疯，可是这么快，心里还是蹦不住了。今天只有自己难过，家没有家，就算离开了也不能回从小长大的那个家，我又该去哪里?还是只能没出息的回到暂时住的地方。 当年义无反顾的跟着你离开生我养我的地方，事事想着你，互相欢喜，怎么到了现在的嫌弃，俩看生厌。想着想着，不由难过万分，但也已无退路可选。也不知道为何生娃几年的时间怎么就成了这样了，也许这就是不听父母话报应不爽在身了。曾经很美好的想想过未来，但是就是事与愿违，一旦时间久了，人心就凉了，人心凉了还能捂热吗? 日常生活的每一件小事一天一天都在冰冷我的心，会不会有一天会变得铁石心肠。自私自利?是不是人真的要狠一些才能一切都顺！看病的事让我心里再一次有了疙瘩。家婆家公哪里不舒服，立马带去医院亲力亲为，自己的孩子生病，只能自己操心跑这跑那，，等自己脸上不舒服了，想去医院看看，也说好了带去，结果呢，为这事向我发火，数落我。下一次疙瘩又会是什么，总是得不到重视，可能有一天我真的要自生自灭吧。软弱无能的自己什么时候才能真正的变强，不受任何人任何事所影响。谁能告诉我该怎么做。
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我们一般10点半就睡觉，12点半钟厂里电话打来厂里东西坏了，他是厂里车间主任就是这样的。打来叫他怎么操作，后来我们又睡着了，1点钟又打来还是搞不好电。他又去加班。他们返复电话打来，大家都不要睡觉了，可能别人不懂搞一天都搞不好，比较懂的人一个多小时就可以搞好了，就可以回家睡觉了。他拍给我吵醒睡不着，去加班后微信上和我说去加班，我起來上厕所，我家不在身边，还穿工作服去了，沙发上的工作服都没有了。他不在身边上了厕所我就睡不了觉了。知道打了两次电话1点钟去还没有半个小时，他都喜欢抱着睡啊。孩子睡在边上，我现在抱着儿子睡。
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四玥麻麻
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秋天这样穿，舒服又好看～这样一套还是超值的，面料舒舒服服，而且保暖性十足，适合现在初秋的天气，穿上新衣服，宝宝自由快乐玩耍吧。👀
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我叫小狗蛋
3岁以上
南通游乐园的天花板 找我有优惠哦
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小太阳109。
3岁以上
贱男人，你最好不要找我也不要求我。
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