刚结婚就怀上了，不想怀的请避开 我本人是宫寒，去年11月22号当天测出来怀孕了。下面我来说说这两年艰辛的备孕史。 我上高中的时候就痛经，姨妈量还少，有时候会有雪块，因为当时在忙着学习，也没在意这些事情。后来结婚了，婆婆就急着想抱孙子了。我和老公备孕了三个月，那段时间我俩每天早睡早起，吃健康的食物，每天都坚持锻炼身体，结果一直怀不上，就去检查了，发现是宫寒。我就开始了养身体，凉的东西再也没吃过，每天都坚持锻炼半个多小时，天天晚上泡脚，朋友给我推荐的暖茯茶也安排上了，她说她备孕期间一直在喝这个养身体，我看里面有怀姜、红枣等等，对我的痛经还挺有帮助的，就一直喝了，还买了一个敷肚子暖宫的，想着哪怕做试管也要把身体养好起来。就这样坚持了三个多月，期间来例假的时候感觉，感觉痛经的次数一次比一次少，姨妈来的量也慢慢的正常起来了，当时感觉很开心，感觉自己的身体在慢慢变好。就这样认为不可能怀孕的，一心想着做试管的我，突然怀孕了！真的是意外的惊喜呀！跟老公说的时候，他一遍一遍的说我骗他，看着报告都还不相信，哈哈哈 看来，怀孕真的是要放松心态，多运动。情况也许没有自己想的那么糟糕。希望想怀孕的姐妹们好孕！#备孕#宫寒备孕#宫寒#备孕日常#科学备孕