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如意~兔宝
孕10周+0天
焦虑,今早一上秤,141斤,一米七身高,刚十周,一直控制体重,还不爱吃肉,咋涨的,这要到生不得180多斤啊,咨询了医生说控制体重不会造成胎儿发育不良,那我今天开始就严格控制体重啦😀
来自唐山市
热门评论(9)
宝贝的妈咪778
孕三个月只长了一斤
2025-10-03 07:51:40 · 来自宜春市
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果子妈咪
孕三个月胖了20斤,孕反一点点恶心,但是一直觉得饿。孕前100斤,三个月就120斤了😞
2025-02-25 21:58:19 · 来自晋中市
1
茜茜崽77 : 这是说我吗? 三个月胖了10斤 也是晋中的 愁死了
|涅槃ぅ
我也一米七 141时怀的孕 孕十周时已经胖了十斤了😂好在目前一直都在胖十斤状态
2024-12-20 18:17:01 · 来自郑州市
2
云朵妈妈qy
还是要适当控制一下体重的,整个孕期长25斤左右都是正常范围之内的
2023-07-16 23:17:05 · 来自邢台市
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小仙仙仙仙YO
我也是1.7 前期没涨 后期猛涨 我现在都150了 估计到生得160😭😭😭
2023-07-07 01:07:47 · 来自怀化市
2
如意~兔宝 楼主 : 我估计我到生能涨180去
唯一2333
也不严格 该吃的吃 营养还是要够的
2023-07-07 01:05:18 · 来自潍坊市
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神奇宝贝YJC
我觉得也没有必要太去控制吧,反正每天就是那些量,不要把自己吃的太撑了,平常也不要把自己饿着了,一顿饥一顿饱也是不行的。
2023-07-07 01:05:00 · 来自酒泉市
2
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sweety三胎宝妈
孕9周+0天
15年剖老大,18年剖老二,现在又意外三胎,去年就打过一个,各种心里原因没要,今年又怀了,我家孩子都是意外来的,都没有一点准备,我还说35岁之前有我就生,真有了又不想了。虽然我家我只管生,不带,还是犹豫,今年家里人和我老公都不让打了,姐姐哥哥都很期待她的到来,检查正常,可心情复杂
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妈妈网_4k54qi
孕9周+2天
怎么了孩子不能要怎么办。伤心😭😭😭
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4
1
弦弦乐团er
孕8周+2天
世界最健康作息时间表 7:00 起床,根据研究,7点后起床对心脏更健康。记得开灯,调整生物钟,再喝杯水,补充夜间流失的水分。 7:00-7:20 早餐前先刷牙,保护牙齿免受腐蚀,或者餐后半小时再刷。 7:20-8:00 吃早餐,燕麦粥等低糖食物是不错的选择,稳定血糖。 8:30-9:00 避免剧烈运动,免疫系统此时较弱。可以选择步行上班,增强免疫力。 9:30 开始处理一天中最棘手的工作,此时头脑最清醒。 10:30 眼睛需要休息,每工作一小时远眺三分钟。 11:00 吃个水果,补充能量和营养,橙子或红色水果都是好选择。 12:30 午餐要丰盛且健康,豆类蔬菜搭配面包,营养均衡。 13:00-14:00 午休时间,小憩片刻,提升下午的工作效率。 16:00 喝一杯酸奶,稳定血糖,对心脏也有益。 17:00-19:00 最佳运动时间,锻炼身体,增强体质。 19:30 晚餐宜少不宜多,多吃蔬菜,细嚼慢咽,减轻肠胃负担。 20:00 看电视或学习,放松身心,为睡眠做准备。 22:00 洗热水澡,降低体温,有助于入睡。 22:30 上床睡觉,保证充足的睡眠,迎接新的一天。 遵循这份作息时间表,让健康成为生活的常态。
  • +6
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妈妈网_equ8qn
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