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注意！儿童退热贴别乱买，选购之前记得先看看这篇~

妈网育儿官

3岁以上

进入秋季后，早晚温差变大，免疫力不足的宝宝适应不了多变的天气，往往比成人更容易感冒发烧。最近小编在社区冲浪时就看到不少宝妈的求助帖“宝宝感冒发烧先用药还是物理降温”“退热贴有用吗”...

发烧，是感冒、流感常见的一种表现症状，会让患病宝宝产生头重脚轻的眩晕感和其他不适。

大家在护理发热宝宝时，可以这么做：

划一重点，错误的物理降温方法可能会让孩子更不舒服。像冰水、酒精等擦浴方式容易导致患儿打寒战、皮肤起鸡皮疙瘩以及难受哭闹，严重的甚至会引发酒精中毒。大家可不要再用这些方法坑娃了。

据共识指南介绍【1】，使用退热贴、减少宝宝衣物还有降低环境温度是比较安全有效的改善舒适度的方式。其中，退热贴是目前临床常用的一种改善舒适度护理措施，它与退烧药联合使用能让患儿的体温持续降下来。不少妈妈也会在家中常备退热贴，以备不时之需。问题来了，你备的退热贴真的适合宝宝使用吗？快来自查一下！

适合宝宝使用的退热贴需要满足这几点：

①成分简单、无酒精、薄荷等争议性成分

退热贴的工作原理，是依靠凝胶层中的水分吸热蒸发，缓解宝宝的不适。其降温效果主要取决于水凝胶中的水分含量，其余成分只是为了给人一种凉爽的感觉。市面上很多退热贴为了加强冷感，会添加一些薄荷脑成分。凉爽的感觉是有了，但安全隐患也增加了。薄荷脑一旦吸入过量，很可能会引起婴幼儿癫痫、意识障碍等神经不良反应。为了娃的健康，大家应选择成分简单的退热贴。

②温和亲肤、无残留

宝宝的肌肤十分娇嫩，外界的刺激容易引起皮肤过敏。爸妈在选品时要注意观察产品的配方和pH值。酒精、香精、薄荷等刺激性成分容易增加宝宝皮肤过敏的风险，应避免选择含这有些成分的产品。婴幼儿皮肤的pH值为5.1-5.5，退热贴的pH值在此范围内则更加温和亲肤。另外，还需观察退热贴是否无残留，水凝胶如果品质不佳，会在剥离时留下残留物，易使宝宝皮肤过敏。

③黏着性强、作用时间长

各品牌退热贴选用的材质及制作工艺不同，粘着性也有所区别。有些退热贴粘着性不佳，宝宝稍微动作一下就会脱落，需反复粘贴，这样会使降温效果大打折扣。好的退热贴要有较好的黏着性，能紧紧贴合肌肤，同时又可以轻易撕下来。另外，退热贴的降温时间一般在 6 小时以上，退热贴应选择降温效果比较持久的，比如可以持续使用8-10小时。这样才无需频繁更换。