一路瘦下来，该吃吃该喝喝，啥都没耽误，曾经也走过不少的弯路，好在现在上岸了！
产后重回少女腰
来自大庆市
热门评论(10)
吴简单吖
减肥这么轻松的吗
2023-10-04 09:26:09 · 来自辽阳市
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吕行妈妈 楼主 ： 用对方法确实很轻松
魑魅魍魉魈魃鬿
那么厉害啊。。。。佩服佩服
2023-10-04 09:25:08 · 来自广州市
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吕行妈妈 楼主 ： 也走过弯路
stephanie008
瘦下来才有资格说这些话的
2023-10-04 09:21:26 · 来自内江市
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吕行妈妈 楼主 ： 我也是从胖过来的
小老鼠126
有的人怎么吃都不胖，可是人到中年不管男人女人吃一点都会
2023-10-04 09:15:43 · 来自荆门市
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吕行妈妈 楼主 ： 吃的不对就会胖，特别是咱们产后宝妈
扬柳妈咪呀
减肥有这么轻松的吗？
2023-10-04 08:56:47 · 来自梅州市
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吕行妈妈 楼主 ： 嗯很轻松的
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海清helen
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非常开心🥳能受邀参加这次品牌的分享活动！作为育婴师和营养师，我一直很关注孩子的健康成长，尤其是非常重要的维生素D的补充‼️ 我给宝宝吃的是双鲸维生素D，它的成分安心，剂量科学，宝宝很爱吃😋。一直吃下来，也非常信赖双鲸的专业品质，所以分享给爸妈们～
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【有奖互动】为爱发声丨听见当妈路上的万千心绪！来分享你的备孕故事赢好礼~“孩子是爱情的结晶”。说到孕育小生命，就离不开一个字——“爱”。造娃就像是一场“双重奏”，两位乐师单独演奏得再好，也产生不了美妙的音乐，只有做到琴瑟和鸣，有爱，才能奏出爱的音符，小天使才会到来~一年一度的母亲节、520马上就要到了，在这爱意浓度极高的节日里，不少小夫妻正在考虑孕育小生命。造娃没那么简单，今天的科普将给大家分享如何在“爱”中一击即中，成功好孕的！PS：大家也可以分享自己备孕故事，参与互动赢好礼~（互动机制放在文末啦）话不多说，上干货先！❤️提升在“爱爱”中的满足感，更利于受孕爱爱是造娃的关键一环，备孕爸妈们可不要把它变成一项枯燥乏味的任务，这种心理可能会加大受孕难度。可以做好这些
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香喷喷云子
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今天节日促销便利店冰淇淋有好价早起知道今天是母亲节，上网浏览了下给家里补点零食。发现闪购平台那里便利店有优惠，直接从APP上点闪购-看见7仔便利店，把店铺券都领了，看见有母亲节59满减的那券。后来还领了其他的，直接拿下哈根达斯杯装冰淇淋，做到买一送一的好价喔。7仔的哈根达斯有好几款口味，但发现还是这个经典的夏威夷最深得我和家人喜欢，顺手也入了这个冰杯，经常会去买冰杯回来泡饮料。或者给家里的私藏好茶叶弄冷泡茶喝也是不错的。另外还买了许多梦龙的冰淇淋，感觉做到6～7折左右，今天下单好划算，大家可以留意了。
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我家老二终于睡觉了，这可真是太好了！我一直都想能安静地陪老大讲会儿绘本故事。老大从六个月起就开始接触绘本，到现在已经5岁半了。在这个过程中，她养成了一个小小的习惯，对绘本特别着迷。现在她也模模糊糊认识了一些字呢。我真的特别欣慰，也希望我们能一起把这个好习惯坚持下去。我觉得绘本对她的成长帮助很大，既能增进我们之间的感情，又能让她学到知识，真期待能继续和她在绘本的世界里快乐遨游。
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夏天一定不能错过这个宝藏遛娃的水世界 🔎名称：深圳玛雅水公园 🚇地铁：世界之窗A出口 🅿️停车：欢乐谷地面停车场
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星河苒苒
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🏃‍♀️家有运动娃必看！挖到超省心的新一代液体钙​💦 女儿上一年级后，学校突然开始卷体质了！每天半小时大课间运动，最近还加了游泳课，一周5节体育课不说，课外还有中国舞、拉丁舞和乒乓球……老母亲一边欣慰娃活力满满，一边又担心：这运动量，营养跟不跟得上啊😂 尤其是钙——学舞蹈要练柔韧，打球游泳又耗体力，🦴骨骼发育可是基础啊！而且运动多、长得快，钙需求肯定蹭蹭涨。之前一直想着给孩子补钙，但挑来挑去都不太满意。😔直到看到汤臣倍健新出的新一代K2液体钙，一眼就被吸引住了✨ 作为营养师的我，知道补钙重要🧐，但也知道，要是缺了K2，钙吸收就大打折扣。市面上很多补钙产品 K2 含量都不够高，可这款❤️汤臣倍健钙锌维生素K口服液里，一次2条就能满足 50 微克💪，而且里面含有的钙锌都是有机的，锌还能让孩子胃口好也更有活力，这些优点一下子就戳中我了👍 最让我放心的是它的成分，0 防腐剂、0 色素、0 激素，连蔗糖都没有，还避开了 24 大常见过敏源，不会给孩子的身体带来不必要的负担。🛡️我还查了背景，汤臣倍健自家透明工厂生产（不是代工！），从生产到封装都特别严谨，27 道工序全程把控，0.42s 就完成封装隔绝空气，还有蓝帽子加持👑，真正做到了让妈妈安心👩‍❤️‍👩 它是那种甜甜的酸奶味，一点苦味、腥味都没有，一盒30支独立包装，女儿打球或者跳舞，都会带一支，随时撕开就可以喝，很方便，根本不用提醒不用催，只要问她就是今天的已经吃完了😋！而且它的质地特别细腻，像酸奶一样，是微米级的超细钙，吸收率比普通钙高不少，也不用担心孩子喝了会便秘、胀气。 运动多的孩子，营养一定要走在前面。特别是钙和K2这种“隐形刚需”，食补不够就得靠科学补充。🔬汤臣倍健钙锌维生素K口服液虽然刚上市不久，但汤臣倍健大品牌我还是放心的。🏆孩子长高是长期工程，等喝满三个月我再来反馈效果~
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