

孩子“脾常不足”,10个孩子9个都有脾虚,孩子出现脾虚是很正常的,家长不要一觉得孩子脾虚,就乱用药。
如果孩子只是单纯的脾虚,但吃喝拉撒睡基本正常,身高体重也在正常范围,没有跟同龄人有明显差距,体质也可以,没有动不动就生病,没有达到【病理】的程度,那家长就不用过度担心,在给孩子调养脾胃的时候,首先做到的就是不伤害。
▶正确健脾要分三步走:
❶健脾先消积
判断孩子有无积食,就6个字:一摸二闻四看
一摸手脚心热
二闻口气酸臭,大便臭
四看舌苔厚腻,嘴唇红,大便不通畅,睡不安稳
只有先把胃里囤积的不好的东西
来自广州市