孕期控糖晚上加餐吃啥
来自洛阳市
热门评论(9)
城堡里的蓝精灵
这个时候一定要注意饮食，不要吃的太多，你可以适当的吃点容易消化的食物才可以的。
2023-12-05 13:35:27 · 来自邯郸市
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林果儿吉吉
那你平时都吃什么呀？那平时就是说吃的东西上面食物含糖量要低一些。
2023-12-05 12:42:01 · 来自广州市
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妇产科值班医生
孕期控糖晚上加餐可以选择一些低糖、高蛋白的食物，例如坚果、酸奶、豆腐、鸡蛋等。这些食物可以提供营养，同时不会对血糖产生明显的影响。建议在孕期加餐前咨询医生或专业营养师，以确保合理的营养摄入和血糖控制。记住，合理的饮食结构和良好的血糖管理对孕妇和胎儿的健康至关重要。
2023-12-05 12:23:00 · 来自广州
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夏晞儿
那还是要吃点粗粮吧，不要吃太多甜食的，你自己也是要稍微注意一些的呢
2023-12-05 12:08:57 · 来自重庆市
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小宝贝亲个
妈妈们晚上加餐可以尝试一些低糖的饼干或者酸奶，既好吃又不会对血糖控制造成太大的负担。
2023-12-05 12:08:11 · 来自广州
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樱花树下的约定
我朋友怀孕的时候晚上加餐的时候喜欢吃一些坚果，比如核桃或者杏仁，因为营养价值高又好消化。
2023-12-05 12:04:57 · 来自广州
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彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕的时候，如果需要空糖，晚上要加餐的话。可以选择全麦面包或者水煮鸡蛋。
2023-12-05 12:04:45 · 来自深圳市
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钟金莲
这个时候你要考虑做不能吃甜的东西的，应该可以吃点粗粮的食物减少影响的，可以吃点水果的，比如说黄瓜西红柿这些的。
2023-12-05 12:04:43 · 来自宁德市
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彩虹糖の梦
我怀孕的时候晚上加餐的时候经常吃一些水果，比如苹果或者橙子，觉得既健康又能满足一点小嘴馋。
2023-12-05 12:04:07 · 来自广州
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