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小苏桐9.25
3岁以上
每天都睡不够 每天都好累如何调整自己早上8:00起来送娃 回来睡个回笼觉,做做家务 饭点 下午4;00接娃 回来做饭。吃完6:30。可以去溜达 10:30睡, 我00:00点睡。 z
来自海口市
热门评论(8)
爱情的味道2
我都是每天七点钟起床。送完孩子回来之后都没有睡意了。
2023-12-07 01:34:04 · 来自惠州市
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娜娜小壳壳壳
所以要安排好自己的时间,尽量保持好的睡眠
2023-12-07 01:31:23 · 来自北京市
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麻麻de贝贝
那我觉得你的生活过的还蛮惬意的呀,每天还挺清闲的,感觉有蛮多时间做自己的事情
2023-12-07 01:19:20 · 来自衡阳市
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yiall宝贝
这个时候应该考虑多注意休息的,一定要慢慢调整过来的,这样子可能会比较更加适合。
2023-12-07 01:18:41 · 来自宁德市
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妈妈网_uejkk8
所以每天都可以开开心心的
2023-12-07 01:17:54 · 来自柳州市
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雷嚒嚒
当妈妈的日程安排真是紧凑
2023-12-07 01:16:31 · 来自茂名市
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钟金莲
就是要考虑养成一个习惯性比较好的,当然考虑就是睡眠充足才比较好一点的。
2023-12-07 01:04:58 · 来自宁德市
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我叫小琪儿
每天都睡不够的话,一般也可以白天多睡一下觉的吧,做家务的话可以晚点做
2023-12-07 01:04:50 · 来自佛山市
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