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吕子琴
孕28周+1天
怀孕了应该吃什么补充营养?
来自衡阳市
热门评论(9)
suexy2014
怀孕早期的时候是需要注意补充叶酸以及维生素的,孕中期是需要补充优质蛋白质和微量元素的了。
2024-03-29 02:15:26
· 来自上海市
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开心每一天930
我们这个时候看情况去加强营养的补充,一定要了解清楚身体是否健康就可以了。
2024-03-28 07:52:49
· 来自南宁市
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yiall宝贝
在怀孕的时候可以先吃叶酸片来配合医生做好调理,也是比较重要一些的。
2024-03-28 07:22:15
· 来自宁德市
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妇产科值班医生
怀孕时应该多摄入富含蛋白质、叶酸、铁、钙等营养素的食物,如豆类、瘦肉、蔬菜、水果、全谷物等。同时避免过量摄入咖啡因和酒精,注意生食和生鱼片等食物,建议线下就诊获取更详细的营养建议。
2024-03-28 07:17:02
· 来自广州
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城堡里的蓝精灵
在怀孕的时候可以吃鸡蛋,瘦肉,牛奶,蔬菜,水果,只要荤素搭配,营养均衡一点就是最好的。
2024-03-28 07:05:00
· 来自邯郸市
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妈妈网_04uhey
怀孕期间多吃坚果干果,营养丰富有助宝宝发育。
2024-03-28 06:51:38
· 来自广州
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妈妈网_gfrrpi
怀孕后多喝牛奶豆浆,钙质吸收好。
2024-03-28 06:49:11
· 来自广州
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妈妈网_eezhi9
怀孕时应多吃水果蔬菜,多种维生素都有。
2024-03-28 06:48:01
· 来自广州
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孕29周+3天
这种是什么肚型?裤子👖还是裙子👗
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麦旋风麻麻
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孕妈注意❗这些坏习惯会让羊水变差 ⭐羊水,是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。这些液体能维持胎宝宝在腹中的恒定温度,并缓解外部的冲击力,同时还能减少孕妈妈怀孕时期的不适感。 ⭐它对于胎儿的正常生长和发育至关重要,在进入妊娠中期以后,羊水的主要来源是胎儿的尿液,另外一个次要来源是胎肺分泌的液体。 ⭐怀孕期间,这几个坏习惯会让羊水变差❗ ✅不注意个人卫生:不注意自己的个人卫生,就会滋生细菌,污染羊水中的清澈度。羊水被污染了,就很有可能会使胎儿发生感染。 ✅经常吃刺激性食物:孕妈妈如果经常食用不仅会影响到羊水的质量,还会刺激子宫收缩,对于胎儿的发育是极为不利的。 ✅不喜欢喝水:因为腹中宝宝的存在会挤压肾脏部分,导致孕妈妈经常上厕所,水分流失的也比较快。而孕后期羊水量里会含有宝宝的尿液。如果孕妈妈体内水分减少了,那么胎儿的新陈代谢也会减少,从而减少羊水量。 ✅过于操劳:孕妈妈情绪低落,过度疲惫,从而影响羊水的分泌量或者是清澈度。 ⭐如何规避❗ ✅心情调节:很多孕妈妈闷闷不乐来源于自己身份上的骤然转变。为了妈妈和孩子的身体健康,除了孕妇自己要及时排解郁闷之外,家人的关心和爱护是必不可少的。🙆♀️ ✅多喝水:保证水分摄入充足,孕妈妈体内的羊水量才会充分,建议多喝水,每天摄入1500ml为宜。 ✅注意饮食均衡:除了保证营养充分以外,孕妈妈要注意饮食搭配均衡,多摄入一些富含维生素和膳食纤维的水果蔬菜,在补充体内水分和提升羊水质量上有一定好处。 ✅控制体重增长:孕妈妈在孕期的体重增长最好控制在12.5~16kg之间,注意适当运动,避免体重增长过快,在锻炼肌肉力量和提升羊水质量上有重要作用,促进更快顺产。
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孕晚期右耳朵嗡嗡的响是怎么回事啊,会不会有问题啊
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31周肚子下垂下体上厕所或者蹲着会有疼痛感
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妈妈网_p05tpm
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糖耐做完还有必要做接下来其它的检查吗
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心怡gril
孕31周+5天
女人的青春才几年啊 光是带孩子 就要占据我好多年 孩子会走就好了 孩子上了学就好了 会越大越好带的 这些话让我充满期待的过了一天又一天 幸福 但不快乐 辛苦 但心不苦 后悔 但落子无悔 在这条艰难心酸的路上 愿我们 熬过这艰难的几年 破茧成蝶!
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30周+2是几个月啊😦
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ponponp808
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有没有6月底孕产期的 我还没有准备待产包不知道该准备什么 还有小孩的衣服 该准备什么样的?第一次不知道该准备什么😂😂
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小米椒GGG
孕28周+3天
生完这胎不打算生了,所以想问一下大家都是怎么避孕的,我查了一下有几种1种上环,一种皮埋,我不想结扎。大家知道不知道那种好一点,副作用小一些
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是小金豆吖
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31周了,从26周开始肚子就发硬,一硬就是持续大半天甚至更久,肚子不痛,这是怎么回事
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有没有刨腹产的姐妹? 刨腹产前要做哪些准备工作呢 ? 刨完之后多久能下床运动呢 谢谢
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爆汁小橙子
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那位大神会看男女?每次去做检查很想问医生但是都欲言又止医生有他们职责不想为难人家,头胎女儿二胎不知道男孩还是女孩反正男孩女孩我都喜欢,如果是男孩能儿女双全也很好。
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不知道大家吃饭怎么样,我怀孕七个月了一天吃不下饭,不想吃,听好多孕妇说老饿,一天四五顿饭,可我一天两顿饭在吃些水果不知道饿,也不知道这样对胎儿会不会有害处?昨晚睡觉突然做了个梦,梦见去医院检查医生说宝宝不好。下了通知单让终止妊娠,下的我一觉醒来出了一身汗,怎么睡也睡不着,好担心!
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18幻觉男
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孕30周+0天
好无语,今天三十周了,本来约了明天的小排畸了的,今天医院打来电话说医院机子坏了,不知道什么时候能修好,让我明天别过来,问我做四维彩超了没,我说做了的,他就说 要不做两个常规B超,过退钱,我说我30周了,他说他知道,但他可以说等修好通知我去做小排畸呀,这是为啥呢?我该咋整?
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云姐姐6688
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兄弟两个,公公给老大弄了卫生间没给我弄后来老大不想在楼上洗了把楼上拆了洗澡间准备在下面弄现在都没弄
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妈妈网_j043oq
孕28周+1天
复查没有喝糖水是吃的饭,检查餐二这数值是正常的不。
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xi二宝喜
孕30周+2天
a2紫白金听说很好,跟其他的奶粉比起来贵吗?现在做功课要选奶粉了。
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妈妈网_pr20n9
孕28周+2天
画横线的需要重新复查心脏彩超吗?
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