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一生只爱项先生
10个月20天
姐妹们,你们平时带娃的时候,就是经常抱娃的时候。肩膀会疼吗?然后就是提东西的时候它有重量的嘛,有一点点重量的。然后肩膀也是一样会疼。但是我感觉应该是抱娃的时候抱的,要不然也不会这样子的。
来自南平市
热门评论(5)
彭碰碰宝宝
会不会是因为妈妈经常抱宝宝的时间比较长。生意就会出现肩膀疼痛。
2024-04-17 12:19:44
· 来自深圳市
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余生都是你914boy
运动一下肩膀,放松放松,缓解一下酸痛。
2024-04-17 05:42:56
· 来自广州
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孙夫人第1
如果经常抱着宝宝的话,那肯定多少都是会有点影响的,你现在还是得好好的给他多注意一下
2024-04-17 05:42:13
· 来自青岛市
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sky妈咪呀
抱重物或者娃久了确实容易肩膀酸疼,需要适当休息。
2024-04-17 05:40:01
· 来自广州
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wonder耿二宝儿
可能是抱娃姿势不对,姿势对了会好受点。
2024-04-17 05:39:27
· 来自广州
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09芷做伱家寶
10个月12天
因为奶水不足了,给宝宝试了a2至初,溶解度高,还更好吸收,大家都在哪里购买奶粉的?
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泡泡麻麻哈哈哈
10个月8天
✨初春新品购物清单✨换季了,该给娃买新衣服啦 怀孕的时候一心想要个女孩👧觉得女孩可以给买好多好看的衣服👚无奈😮💨生出来是个男孩👦,然后买衣服发现男孩子也有超多好看可爱的衣服呢!根本买不完! 1️⃣小恐龙背带裤 我觉得这个衣服超级超级可爱😍,又给小侄子又买了一件,真的太太太喜欢了💕面料也挺好的,滑滑的听透气的,也挺凉快的✅ 2️⃣粉色polo连体衣 ‼️一定要衬孩子小多给孩子穿妈妈喜欢的衣服,因为他长大了根本不穿! 这件的料子就是大人polo衫的料子,我也不知道叫什么,也是吸汗透气的 👀相信我,给你的宝宝穿一次粉色,你会回购无数次粉色,我已经下单了好几件粉色了 不过穿粉色出门会被问是小男生还是小女生😅不过无所谓啦~
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YanJun131sky
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45Cherish12
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亲们,丝塔芙大白罐护肤效果如何呀?乳霜质地会不会很厚重的?想试下呢~
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要炼孕产运动
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#林高远说不必焦虑#我老爹老说,人生就是一场不知所措的旅程。听他说,只要能在国家队混个三年算好了,可结果我一转眼过去了五个三年,整整十五年啊。回过头看,一切都变来变去,但往前看,有些事情是注定的。所以,别焦虑,勇敢去追求你想做的事情吧。
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要炼孕产运动
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产后塑形?快试试这套有氧康复操~很多宝妈在经历十月怀胎,在顺产或剖腹产生下娃后,翻出衣柜里的靓丽裙子却穿不下了。在产后尽快恢复身材,相信是很多新手妈妈的想法,但盲目的进行瘦身塑形会让身体情况变的更糟糕。那么今天让我们来讲一讲,如何产后科学塑形。 错误观念之一:生育后马上做运动 产后马上做塑形运动,可能会引起子宫出血,延长康复时间,而剧烈一点的运动也会延长手术断面或侧切伤口的康复时间,一些关节特别容易受伤,剖腹产的妈妈情况会更加危险。顺产的妈妈产后4~6周可以开始做产后瘦身操,剖腹产的妈妈则需要6~8周。 错误观念之二:贫血也要瘦身 新手妈妈如果分娩时失血过多,会造成贫血,使产后恢复缓慢,在没有解决贫血的基础上瘦身,则会加重贫血。所以在这种情况下,要多吃富含铁元素的食品,比如红糖、鱼、动物肝脏等。 骨盆康复 双脚张开至与肩同宽,膝盖微微弯曲站立,臀部下沉,骨盆往前倾出,背部放松,手臂屈肘打开,两手一前一后地扶着下腹与后腰。下腹往上挺起,膝盖绷直,背部肌肉向上拉伸,身体呈弓字型。双手放下,自然靠拢在双腿侧边,腹部肌肉收紧,挺直上半身,两肩放松,肩胛骨下压并后仰,令胸廓适当打开。 大腿燃脂 双脚往左右各一步跨开,步子的大小为肩膀宽度的2倍,往外微屈膝盖,臀部竖直下沉,手臂往左右两边平举起,并往外拉伸,保持与肩部处于同一直线上,大小腿成90度,姿势保持100秒。 腹部恢复 两手叉腰,打开屈肘的手臂,骨盆立起来,两脚张开站立,步子的大小和肩膀同宽,随后顺时针、逆时针地扭腰100秒。 臀部康复 站直在墙壁前,双手扶着墙壁,手肘自然弯曲,依次地往后抬起左右脚,抬起的时候腿部绷直,合计100秒。 最后,塑形也要搭配健康膳食。全面营养才是基础保证,比如鱼、肉、蛋、奶和蔬果,这些都要吃,少量而全面。
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hai月色119
10个月26天
听说a2的蛋白质是更贴近母乳的吗?想给我家宝宝喝a2至初奶粉,营养好不好?
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要炼孕产运动
10个月27天
减脂期为什么容易暴饮暴食由于身体的能量平衡机制,在开始节食减肥时,人体内影响食欲及能量摄入的各种激素在下丘脑发挥作用,从而使人不会自主出现大吃特吃的冲动。其中,瘦素和胃饥饿素就是最关键的两类体重调节激素。 1.避免越长越肥的时间 身体在2个时段内对食物吸收率都会相对较高,那就是剧烈运动之后和熬夜加班时,如果大量进食,很容易发胖。 2.注意饮食均衡 暴饮暴食主要是因为日常生活中频繁节食造成的,频繁节食不但不利于减肥,还会影响到个人身体健康。 因此必须注意合理均衡的饮食摄取,经常吃些新鲜水果和蔬菜来增强饱腹感,减少高热量摄取,对减轻体重效果更好。 3.以粗粮取代部分主食 比起天天摄入精制碳水,可以适当添加些粗粮和五谷杂粮,或以少量谷薯类替代部分主食,不但可以饱腹,还能避免摄入过多高碳水食物,造成发胖。 以土豆为例,土豆这种薯类食物饱腹感高,且燃脂效果较好,也可选择红薯、芋头等,既能提高饱腹感从而降低热量摄入,又能加强代谢和毒素垃圾的排泄,帮助保持良好身材。 4.大量饮水 多饮水除了有助于增加一定饱腹感,同时也能加强自身肠胃蠕动功能、促进人体毒素排泄,提高代谢能力,,减轻人体负担、有助于减肥瘦身。 根据研究:通常不喜欢饮水的人会降低体内代谢循环水平,人体也有可能发出不准确的信号使身体产生假性饥饿感。 5.锻炼也是至关重要的 减肥过程中,除注意饮食外,锻炼也很关键,可选择快步走、骑车、跑步、跳绳或篮球、足球等球类运动来强化人体代谢,刺激毒素排泄,加快脂肪燃烧。 事实上,不管是防止暴食还是对已出现暴食的行为进行控制,甚至是解决减脂瘦身等一系列问题,依靠的从来不是意志力而应该是理性与知识。别忘了,合理的饮食搭配锻炼,才是每个减脂者最该开启的健康征途!
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要炼孕产运动
10个月27天
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铮铮小暖男
10个月17天
今天拉第一次是正常成型的,第二次开始就是这样了,今天共拉了四次便便,三次这样的,有吃辅食奶粉。辅食是一天两次瘦肉粥。这样正常吗
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