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nice139207939
孕39周+0天
大部分中国人都不太能喝牛奶,其实也没必要非得喝牛奶,喝豆浆之类的东西也是可以的。我有几个同学长期喝豆浆,一个个都是红光满面,活力四射的。其实牛奶作为乳制品,在二十一世纪才开始普及进入大多数家庭。与其说牛奶对身体健康有很重要的作用,不如说吃饭要考虑均衡和健康。什么东西都要适可而止,没必要夸大牛奶对身体的益处。 运动也是一样的道理,有时候休息比运动更加重要。如果时间有限,良好的睡眠比坚持不懈的运动更加关键。
晒晒美食
来自杭州市
热门评论(3)
Candy妈妈吖
适合自己的就是好的,喜欢吃喝什么就是什么,营养健康客就好。
2024-04-26 08:59:08
· 来自金昌市
2
小子安
其实不管是喝牛奶还是喝豆浆,都是一样的,只是看自己的口味而已
2024-04-23 01:58:31
· 来自东莞市
2
冬日祭暖阳
是啊只要身体好就好
2024-04-22 23:12:56
· 来自沧州市
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查看全部3条评论
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