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乐乐和牛牛爱宝
1岁1个月8天
我最近养成了一项很好的习惯,就是每天早上吃两颗水煮蛋。这个习惯不仅能够稳定我的早晨血糖,还满足了我对饱腹感的需求。再喝上一杯无糖五谷豆浆,这种搭配真的超级抗饿,基本上能让我撑到中午都没胃口。尤其是在减脂期间,这样的吃法非常适合,因为稳定血糖是成功减肥的第一步呢!
晒晒夏日美食
来自佛山市
热门评论(4)
888小兔子
水煮蛋真的是,减肥餐厅必需食品
2024-05-20 21:49:07
· 来自温州市
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段可艾
是的啊 挺不错的哦很喜欢
2024-05-14 06:34:04
· 来自内江市
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神奇宝贝YJC
水煮蛋应该是比较有营养的吧,不过我现在基本上都没有用水去直接煮,买了一个蒸蛋器,这样会不会让营养有所流失呀?
2024-05-14 05:03:38
· 来自酒泉市
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06小qiao
我每天早上也吃一个或者两个水煮蛋,上次看到哪里说可以增强免疫力
2024-05-14 05:00:52
· 来自漳州市
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媛媛爱泡泡
1岁3个月20天
春夏出游季,提前做好这些,湿疹宝宝少受罪!对于爱记录宝宝成长的妈妈来说,五六月份可是不能错过的出游拍照好时机,但无可奈何我家娃打小就是敏感肌,湿疹、尿布疹、红屁屁这些皮肤问题就没断过,特别是湿疹最让我头疼🤦,这几年儿童🏥、皮肤科🏥的病历本堆起来都有厚厚一沓。但儿童湿疹也没有那么可怕,只要宝妈们日常做好预防,对宝宝皮肤多一些照料也是可以避免的,下面是我自己的一些经验分享,希望能帮到各位,让孩子春夏少遭罪! 首先是剔除湿疹的诱因。泡泡是早产儿,口粮选的是低敏好吸收的部分水解奶粉,我做了研究之后选的是妈圈口碑爆棚且有满满科学实证的雀巢超启能恩3,能大大降低牛奶蛋白过敏引发的湿疹风险;辅食也是逐步排敏添加,此外,要注意天气变化做好保暖和防晒,以及最基础且有效的皮肤保湿工作! 选保湿霜尤为重要,我开始买了乳液,但发现保湿力有限,而且不够锁水💦经身边宝妈安利,入手了丝塔芙大白罐,能当面霜又可以做身体乳。我每天在给宝宝洗完澡后的黄金3分钟内就顺手涂了,这时皮肤毛孔全都打开了,能被更好的吸收,顺带涂完还能给孩子做抚触操。 大白罐是乳霜质地,好推开吸收也快,含有甜扁桃油、🌻向日葵籽油,😌能很好地滋润肌肤,第二天摸宝宝的皮肤也是滑溜溜的。细心护理后会发现,宝宝的皮肤屏障变得更强韧些,不会风一吹就脸红了,这跟大白罐含的鲸蜡醇、矿脂的经典修复成分密不可分。而且大白罐🈚️香精、激素、尼泊金酯类防腐剂,用着安心。 宝宝湿疹特别严重的地方,🧑⚕️建议先用炉甘石擦到患处(破皮不可用),10分钟干了后擦掉再用药膏。同时要用大白罐厚涂做护理,湿疹宝宝要不停的保湿,才能有好的肌肤状态。宝宝皮肤干了就涂,大概1周150g,坚持涂泛红就会退下去不少。 从小白到经验宝妈,走过弯路,✌️也庆幸找到正确方法,希望大家都能避坑,从日常护肤开始,给到宝宝无微不至的照顾~
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3103
1.1万
90赛宝宝119
1岁4个月9天
说到这个备孕的话题,我就觉得调动起了我想要分享的那种欲望,现在春天就是备孕的好时机,所以有这个想法的一定要赶紧行动起来了。而且平时的饮食呢一定要注意健康一点儿,不要吃一些路边摊或者是点外卖,那真的是太不干净了,而且油腻腻的,真的不好消化。☘️平时多吃一些维生素含量高的食物,还有优质的蛋白,这个能够提高自己身体的能量,适当的锻炼身体非常有必要,早早的走上养生之路了,哈哈。 🍀就是我觉得可以购买金秀儿半定量排卵试纸,因为它这个测试排卵期真的是非常的灵敏准确,这是我用过的排卵试纸里面最好的一款了。
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我的宝儿儿108
1岁1个月16天
个子比较矮小,比同龄的孩子差了点,怎么样才能促进孩子的骨骼发育帮助长高?
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可昕和墩墩
1岁6个月8天
【大揭秘】宝宝小敏感成因揭开,很可能不是皮肤问题 墩墩一岁的时候,有一段时间,多次起小红点和流鼻涕😭刚开始的时候,我以为是感冒了,按照感冒处理,发现效果并不理想。过了一段时间发现宝宝还是老流鼻涕,全身小红点也挠得不成样。后来,做了大量的功课才发现,宝宝很可能跟我一样,也是小敏感找上门! 应对皮肤小敏感的问题,首先一定要注意做好皮肤的保湿护理,一个简单有效的方法就是厚涂润肤霜。可以试试我一直在给宝宝涂的丝塔芙大白罐,成分温和,好吸收不粘腻👍经常涂宝宝的皮肤屏障会变强,干燥起皮、反复长小红点的情况就改善了很多。当然,除了皮肤护理,内在致敏因素妈妈们也一定要注意排查!是不是奶粉惹的祸!奶粉中的大分子蛋白也是引发小敏感反复的重要原因之一!因此,如果
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1011
1.3万
tree182052849
1岁7个月30天
宝宝体质似乎不如别的孩子,老是容易感冒,如何从根本上提升他的体质?
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小名徐果果
1岁17天
二胎卷妈科学鸡娃👶🧠👀必选宝藏DHA 作为二胎妈妈,我深知每位宝宝的成长发育都是我们最珍贵的瞬间。在追求快乐童年的同时,你也会发现身边妈妈都非常卷,早教外语、智力开发啥的都 “鸡”上了,各种教育压力让我感到焦虑~ 3岁前,是宝宝大脑智力发育🧠和视觉发育👀的黄金时期,我也意识到DHA的重要性。于是,我开始寻找最适合宝宝的DHA产品,最终选择了健思敏无敏多效DHA,为宝宝的健康成长保驾护航!👶 🌟这款DHA是精选life’s DHA原料,可算是DHA藻油的天花板了,40%的高纯度,几乎不含EPA的特点尤其适合小宝宝!为宝宝的发育提供了坚实基础。 🌟我家大宝还是个敏娃,对于敏感u宝宝来说,成分安全无敏更是关键。健思敏家一直就是专注无敏母婴营养产品的,这款DHA做到不含29项过敏原,完全hold住敏感体质的宝宝~ 🌟不仅DHA+ARA协同智力发育,额外VA+D3+K2的组合帮助宝宝视力&骨骼发育,每条小鱼仔就含DHA120mg,每天一颗就能获得满满营养。淡淡海藻味,挑嘴大宝都是直接自己嚼服的,每天都会主动找我,说妈妈到了吃小鱼的聪明时间啦~❤️ 宝宝的成长只有一次,作为爸爸妈妈,我们不能错过任何一个关键时期。有了这款宝藏DHA的加持,让我们的宝宝在成长道路上更加出色!
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乐乐和牛牛爱宝
1岁1个月28天
这个瘦肚子方法真厉害!人民网推荐的,坐着就能做,对膝关节还好,一个月就能瘦十斤,简直不敢相信!大家赶快试试看吧!
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慢慢man麻麻
1岁3个月11天
一杯两用!为成长干杯🍻贝斯哈姆学饮杯! 🌷宝宝大了后我就给她换上了重力球,吸管杯喝奶!但是一冲完奶,摇晃一家就给我喷奶!弄的家里到处是奶渍!🥹 让我生气到不行🙅🏻♂️还好朋友推荐我入手了这个贝斯哈姆畅饮学饮杯🔅真的牛娃子怎么摇晃都不喷奶!不漏奶! 🌷它是ppsu 材质,安全,无异味,不管宝宝怎么摔我都不心疼🤭🤭,全身都是可以拆卸清洗的,高温、蒸汽、消毒柜通通都可以。 🌷它是用这个👆🏻人体工学手柄,宝宝更容易抓握,还有20°偏心嘴的设计,宝宝喝水喝奶更轻松,不用把宝宝牙齿会变凸。 🌷内置有360 °重力球设计,宝宝是想站着喝、坐着喝、躺着喝、还是仰着喝都没问题。刻度清晰,很方便我这个妈妈知道宝宝每天的喝水量! 🌷奶嘴是这种上v阀,宝宝不用对嘴就能轻松喝到奶奶~咬合位置很合理,一秒让宝宝学会喝水! 💕这个学饮杯真的是解决了我喂奶的痛苦!轻松带娃~
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Hollow顾芷
1岁8个月4天
不藏了,提高免疫up必备好物❗️真不是智商税❗️❗️ 小朋友经常感冒,经常大半夜去医院,每次生病大人也跟着揪心。医生说小朋友免疫力低,所以才会经常中招。在提高免疫力这个方面我们也是下了不少功夫!除了加强营养、多户外运动以外、还搭配上了GNC钙镁锌!! 给小朋友入口的东西比较注重它的成分~完全没有乱七八糟的添加剂!0糖、0色素、0防腐剂、0人工香精和人工甜味剂,而且容易敏敏的成分也没有哦!💚 ✅它是独立包装哦~小小一条却蕴含着六种营养,一步到位~不仅如此还是有机钙镁锌哦~柠檬酸钙+柠檬酸镁+柠檬酸锌的组合,对小朋友的肚肚更加友好,温和好吸收!✅有机钙可以强化小朋友的骨骼和牙齿,助力身体长高!有机镁对肌肉发育和神经功能必不可少哦,与钙一起助力维持骨
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受!可可是个足月出生的宝宝,每天就是吃睡玩,身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候,老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候,突然腹泻很严重,一天拉几次粑粑,而且都是不成形的,那会正处于母乳转奶粉期间,宝宝根本无法好好喝奶,夜里哭闹着不睡觉,一下子让我手忙脚乱,于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后,医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受,也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹~ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受,很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心,一边给我喂养跟护理建议,说孩子现在乳糖不耐受,需要去乳糖饮食,建议换成无乳糖的奶粉,搭配益生菌
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2021
1.4万
秋叶飞扬~kai
1岁5个月14天
近些年有机奶粉得到了很多妈妈们的关注,有机奶粉是食品安全等级最高奶粉,当然营养也更纯天然☺。给宝宝喝喜宝优启这种纯天然、无污染,无任何人工化学成分添加的奶粉也更放心♥一些。毕竟宝宝的肠胃娇弱,污染多会直接影响肠胃消化吸收。
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古月妹妹
1岁11个月9天
童模女鹅的夏季洗护好物,痱子通通走开🌬️ 女鹅做小童模已经四个月啦,最近都是以室外拍摄为主。浙江的天气慢慢也热起来了,中午的时候已经有三十多度的天气了,大大的太阳🌞照着,小朋友又一直在动,一下子就汗流浃背了。汗渍堆积在皮肤褶皱里,就很容易把皮肤淹红,长痱子,小朋友👧长了痱子难受又痒,月龄又小也不知道如何表达。我在想有没有什么洗护用品是可以预防宝宝长痱子的呢。 做了好久的功课,主要考虑的是以下几点。 1️⃣:成分天然安全 2️⃣:零添加 3️⃣:分年龄段护肤 4️⃣:加强肌肤屏障,有效预防多种皮肤问题 根据我的需求,我选择了德慕肤baby洗发沐浴泡泡,洗发沐浴二合一,只用一瓶从头洗到脚,很方便。是百年药企专业研发的,天然植萃成分,温和无泪配方。质地是绵密泡沫,一冲就干净,没有残留。女鹅一直比较抗拒洗头,现在也不用担心弄到眼睛哭唧唧了。 5重“0”添加,0矿物油、0酒精、0色素、0香精、0致敏防腐剂,小月龄宝宝用着也能安全放心。 是众多德国科学家合力研发,通过了德国皮科协会等多项安全测试,品质有保障。 选择这款洗护用品还有一个很大的因素是它可以做到分龄护肤,针对0-2岁和2岁➕不同皮肤PH值特点和需求科学研发相对应的产品。在不同的肌肤阶段加入不同含量的植萃修复成分,舒缓抗炎,强化屏障,根据婴幼儿不同阶段,加入类人体皮脂膜技术,保护肌肤长效锁水保湿。我们属于2岁以下的宝宝,皮肤比较娇嫩,对外界的刺激抵抗力低,容易水分丢失,吸收能力又比较强,所以我选择的是0-2岁款。 现在每天外面拍完照回家,给女鹅洗个澡,清清爽爽,舒舒服服,再也不用担心长痱子的问题了。女鹅也算是彻底爱上洗澡了❤️,每天都会主动说洗澡,洗澡。
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Domi多米妈妈
1岁24天
从有了你👶🏻才知道为人父母的不易都说一眨眼就长大了,只有麻麻才知道这几百个日日夜夜是怎么过来的,虽然当妈妈很累,但也很幸福🥰 你的每一个“高光”时刻,麻麻都不想错过。从听到你的第一声啼哭,到你使劲吃奶的力气第一次学会了抬头,“唰”的一下,又到你第一次学会翻身,后来,把你放到爬爬垫上,你挣脱粑粑的手,第一次学会了坐。再到你第一次学会爬,第一次学会站,如今,你放开粑粑麻麻的手,第一次学会了走路,勇敢的向前迈步。每一个阶段,充满了惊喜❤️ 我的宝贝,你尽管努力长大,是花也好🌸,是树也罢🌲,只要去往属于你的方向,其余的,就交给粑粑麻麻😘
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森森林林825hot
1岁2个月14天
求支招,宝宝应该吃什么才能够补充营养啊,我想给他增进食欲可以吃什么才行呢?
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Liv利芙
1岁8个月15天
这一刻,终于懂了松弛感的含金量 春夏之际,总是让我有别样的情愫,看到万物生长,心底里似乎也有些东西蠢蠢欲动,听,那是一股有野心的生命力。 我颇为喜爱中岛敦在《山月记》的一句话:我生怕自己本非美玉,故而不敢加以刻苦琢磨,却又半信自己是块美玉,故又不肯庸庸碌碌,与瓦砾为伍。 至若春和景明,波澜不惊。可知成年人有稳定的内核,来源于背后十二分的努力。在维持好状态这件事上,娇兰黄金复原蜜帮助我事半功倍。 25岁后的皮肤的稳定状态全靠精心雕琢而来,现阶段的我更注重肌肤自然的健康的光泽感,娇兰复原蜜搭载升级黑蜂修护科技,蕴含经典乌埃尚岛黑蜂蜂蜜+3种来自原生纯净岛屿的蜂蜜+甄选蜂王浆。加强细胞间3倍联结力,从根源快速修护肌肤,透亮的光泽肌给人满满的活力,一扫生活带来的疲惫。 娇兰黄金复原蜜适合所有肤质人群,特别是干皮敏感肌,我在换季的时候喜欢用它来维稳,每一滴都像在给肌肤赋能,“以油养肤”是敏感期的真理。 而且娇兰黄金复原蜜还可以“一蜜多用”,细腻似蜜的肤感,妆前用可以保湿,上妆就不容易搓泥,混合粉底液一起用让底妆服服帖帖的。卸妆清洁后用复原蜜来按摩,保湿修护力拉满,坚持使用就能收获【弹润、平滑,焕亮】的“轻盈肌”啦!还可以用在特殊美容项目前后,大大提升肌肤光滑度和光泽度。 我也很喜欢这瓶肌底精华的高效作风,【9倍快修护】,加速肌肤的自我修护能力,【愈显弹润、平滑,焕亮】,助我迅速焕活好状态,如同美玉一般散发自己的光芒。 在通往美的雕琢之路上不必追随任何人,只需潜心进化,保持自己的“内生长”。我当然不会试图摘月,我只要月亮奔我而来。 天初暖,日初长,好春光。 我野蛮生长,自己便是月亮。
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444
187
小乐芽妈妈
1岁5个月2天
贵阳遛娃拍照,值得N刷的植物园最近刷到贵阳很多地方的绣球花都开花了,马不停蹄带上我崽就出发了,植物园内布满了大大小小的花朵,最强眼的就是入门口的绣球花,不过花朵是矮矮的那种,很适合给小朋友拍照;中心有大草坪,非常适合小朋友玩耍,可以野餐搭帐篷,婴儿车也可以推进去,地方很大也很平,对于遛娃来说很友好。 地点:贵阳身植物园 交通:附近没有公交车站,回来不好打车,自驾游更方便
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小颖1218sky
1岁1个月22天
有没有宝妈知道要如何给孩子补钙的呢?我已经给孩子补钙了,但是身体发育还是跟不上,有什么办法可以促钙吸收吗?
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我是浅浅0613
1岁4个月15天
孩子食欲差,感觉吃一点就饱了。可以吃一些什么开胃的或者增进食欲的吗?
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Small5166
1岁4个月21天
想离婚了,我14年结婚的,那时候是因为怀孕才结的婚,我大他四岁,老公是个孤儿,房车存款啥都没裸婚的,14年生了大宝,然后一直给我妈带,自己出去打工,想着日子能过就过,毕竟孩子出来了,就要对她负责,就这个糊糊涂涂过了几年,自己心里又想着有个儿子好,18年不小心又怀孕了,19年生的小女儿,之后就决定回老家发展了,毕竟在广州孩子还是养不起的,读书那些,大宝就给我爸妈教还是不太放心,爸妈是农民,每天都是很忙,回老家发展之后又遇到疫情,老公从生了二宝辞职回老家发展之后一直不顺,本来打算回来摆摊的,结果生意不好,也收了,最近一直在家里,一年半没收入了,都是靠我自己网上兼职赚的生活费,没摆摊以后我想着他竟然在家了,那么一日三餐由他来做(我做的饭他不吃),这样我可以更专心做兼职,把兼职变成全职,可他最近老是叫外卖,从8.1开始一直叫外卖,没有做饭吃,我的意思是一个家庭一日三餐在正常不过,你不煮我来煮,为什么要叫外卖,孩子还在长身体,难道吃外卖真的好吗?这个我绝对不认同的,生活习惯不一样,经常为了生活琐事烦恼,我真的受不了了,想离婚了,今天他的舅舅(跟他相差不了几岁辈分大一些而已)过来玩,然后走的时候是半夜一点,说带他去他家那边(距离一个半小时车程)明天搞些活动,比如烧烤那些,我是在旁边,但我在忙其他事情,然后他问也不问我,他舅准备走的时候他收了衣服就走了,明天还是七夕,我真的不知道他什么意思,每次都这样,有什么事情也不商量,想走就走,如果我发信息发火,他就会说他跟他舅出去也是为了能看看有什么事情做,做事情也不是一次可以搞定的,需要多呆在他身边,多看看,说我会影响到他社交的意思,这个我什么都不想说了,只想着明天七夕回娘家,长住了,不想跟他过了。想问问姐妹们,你们平时生活会这样吗?找个好男人就这么难吗?
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qaywqkkk160
1岁1个月16天
孩子的生长发育一直都是我很关注的事情,但是孩子比较挑食,补充什么能促进生长发育呢?
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