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已开奖 | 你的营养知识库更新了吗?快来自查一下

妈网育儿官
3岁以上

妈妈们对于孩子的营养补充观念从何而来?听专业人士科普or自己做功课。不管是从哪里,有一点妈妈容易忽略,那就是,即便是权威建议也不是一成不变的,它会随着医学的发展而升级,很有可能你之前参考过的营养观念已经out了!咱们要与时俱进~

 

近日,由新华健康&中国儿基会联合发布的《中国儿童营养升级行动倡议》针对我国儿童营养现状,给出了更新、更科学的营养补充建议,小编整理好了重点,快来码住。

✅AD补充观念升级:0-18岁坚持AD同补
维生素AD对孩子的身高、视力、造血功能、心理行为发育都有帮助。很多妈妈都知道要“补”,但对“补到什么时候”各抒己见,有说3岁,有说6岁的。

其实,AD同补到3岁、6岁都是远远不够的!最新发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识(2024)》指出,中国儿童维生素A和维生素D缺乏很常见,还存在较高比例的维生素AD同时缺乏的问题,这些都将影响儿童的健康状况。因此,新版专家共识建议:孩子出生一周内就应补充维生素AD,并持续补到18岁,每日补充维生素A1500-2000IU和维生素D400-800IU。而且要坚持每天AD同补才能有效预防维生素A、D缺乏哦~AD和D交替补、单独补D、补补停停的方式通通哒咩~

像妈妈圈熟知的伊可新维生素AD滴剂就是一款符合这次维生素AD补充观念升级的产品,剂量精准,AD配比科学(3:1),符合新版专家共识建议的补充剂量,1岁前吃绿葫芦,一岁后吃粉葫芦,每天一粒就能满足孩子每日所需的AD营养。AD同补还有一个好处,就是维生素A能提升维生素D的生物活性,AD同补能起到1+1>2的效果。

 

✅补钙观念升级:足量补、好吸收、选对钙
不少家长觉得,孩子日常饮食中应该吃够钙了。然而事实并非如此,有调查数据发现,我国2-18岁儿童每日膳食钙摄入量达到适宜摄入量(AI)或推荐摄入量(RNI)的比例平均不到5%。补钙大业还需努力,这个全新升级的补钙公式快来码住:足量补、好吸收、选对钙。

钙是骨骼的主要成分,在孩子身高发育停止前,都要重视给孩子足量补钙,具体要补多少呢?看下图↓

针对日常膳食钙摄入不足的孩子,可以在食补基础上安排钙剂,填补这个营养缺口。需注意的是,钙剂不是吃进去就会被吸收,钙容易迷路,可能在身体里转了一圈又被排出去。所以补钙的同时要注意补充维生素AD,它们可以促进钙的吸收和利用。也就是说,补钙的同时也要重视补充AD。

✅补铁观念升级:预防>治疗
贫血才需要补铁吗?并不是!在孩子还没有查出缺铁性贫血(铁缺乏的第三个阶段),只是处于铁减少期和红细胞生成缺铁期(铁缺乏的前两个阶段)时往往没有明显症状,但已经影响身体健康,主要影响的是孩子的体能和智能,而且这种损害一旦形成往往难以逆转,所以铁缺乏的预防比治疗更重要。

 

✅DHA补充观念升级:DHA+ARA同补是关键
提到脑部营养,应该90%以上的家长都会想到“脑黄金”DHA,它是大脑与眼部正常发育的守护精灵,专家建议从胎儿期开始补更好。

DHA营养升级的重点来了!守护眼脑发育,除了DHA,ARA(花生四烯酸)的补充也很重要。ARA也是大脑皮层的重要组成部分,能让孩子脑网络从4G提升到5G。《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2021)以及联合国粮农组织有关婴儿配方食品的标准中明确:如果婴儿配方食品中添加DHA,至少要添加相同量的ARA。DHA:ARA以1:1的配比能更好发挥作用,双A强强合作,更能守护孩子的智慧未来。

 

以上就是几大营养补充升级的地方,妈妈们可要做好笔记哦~营养升级方能助力孩子成长一路开挂!#伊可新爱的守护计划#已经启动,来说说你的营养观念,赢好礼~


⏰【活动时间】2024年6月18日 — 2024年6月24日


📝【参与方式】
👌参与方式一:话题发帖
在指定话题#伊可新爱的守护计划#中,结合自己的育儿经验,发帖分享:
(1)对比自查麻麻的营养知识库,有哪些营养观念是要更新的?
(2)学习了更新更科学的营养补充建议之后,对于孩子的营养补充应该要重点补充哪些营养,以及怎么升级补充?比如AD同补到18岁,额外补充钙、铁、DHA等。
(3)分享对伊可新维生素AD或达因钙、达因铁的使用效果感受或心动理由

 

👌参与方式二:跟帖回复
在本帖评论区,以 #伊可新爱的守护计划# + 自定义内容,回帖分享:为了宝宝健康成长,麻麻们日常会补充哪些营养?(如:AD、钙、铁等),生活中都是怎么做的?学习了小编科普,应该怎么升级宝宝的营养补充计划?


✨温馨提示:参与方式一和方式二时,需围绕本帖主题展开分享;字数≥30。内容关键词提及“达因/伊可新”,图文并茂,获奖概率更高!

* 本次活动礼品由达因药业赞助!快来看看金主粑粑为大家准备了什么惊喜礼品吧~参加活动,把豪礼抱回家!

* 礼品型号颜色以收到实物为准。


🎁【奖项设置】
与时俱进奖(7名):从按照参与一发帖的用户中,根据图文质量评选,
● 2位奖励【家用空气循环扇】 * 1份;
● 2位奖励【小米电吹风机】 * 1份;
● 3位奖励【小葫芦故事机(内置304集超好听的故事)+小葫芦盲盒】 * 1份;

 

营养科学奖(5名):从按照参与二回帖的用户中,根据图文质量评选,
● 5位奖励【50元京东购物卡+小葫芦绘本套装(《百兽之王》+《好爸爸好妈妈》+《神奇的海洋生物》+)《小个头大本领》】 * 1份;

 

成长开挂奖(3名):活动期间按要求在本帖评论区分享中的第100、200、300条评论,选出3位奖励【美的多功能榨汁机】 * 1份;

 

🔔【派发说明】
为避免刷屏,每位用户最多参与发帖或评论5次;恶意刷屏将取消活动资格,获奖名单以小编最终公布为准。结束后统一在本帖内开奖,并通过站内私信通知获奖用户提交收件信息。奖品待发货后,物流单号再以短信/私信另行通知。注意每个用户在本帖仅限获奖一次,同个妈妈网ID/收件人姓名电话地址视为同一用户。

 

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👏🏻恭喜以下获奖妈妈,没有获奖的亲亲也不要遗憾哦,积极发帖/回帖下次好运就砸中你啦~!

请获奖妈妈们在 2024年7月14日(周日)23:59之前,【>点击这里提交联系方式<】,逾期没有提交视为主动放弃获奖资格,礼品概不补发,请注意哦~

伊可新爱的守护计划
来自广州市
热门评论(1121)
酥心糖很甜
#伊可新爱的守护计划#宝宝出生后,我每天都坚持给她吃伊可新AD滴剂,一天一粒,因为味道好,不腥,她也特别爱吃。里面的维生素AD 能让宝宝的免疫力更强,体质更好,还能帮助长高,智力发育等等,所以一直在坚持补充。达因的伊可新,大品牌值得信赖,再说了,医院也开的是这个啊。
2024-06-24 14:41:59 · 来自西安市
6
淡淡的栀子花香
#伊可新爱的守护计划#宝宝免疫力强,长得快,这都离不开伊可新维生素AD滴剂的功劳!吃了一年多,效果杠杠的,宝宝长高了,身体也壮了,活泼好动,朋友也多。看他这么健康,我心里别提多高兴了!维生素AD真是宝宝成长的好帮手。所以,家长们,为了宝宝的健康,一定要记得给宝宝补充哦!
2024-06-24 14:34:34 · 来自西安市
3
荷田田
#伊可新爱的守护计划#孩子的成长一切都是按部就班的,我家孩子出生之后我就买了伊可新维生素AD,只是那个时候以为吃到3岁就可以了,看了小编分享的才懂得了要吃到18岁。可想而知这个营养元素是多么的重要啊。好处很多,不仅能够提高孩子的抵抗力,还能帮助长高,预防贫血,真是全能型选手!
2024-06-24 14:33:25 · 来自忻州市
2
荷田田 : 达因铁也是必不可少的,因为孩子在到了四个月的时候,我就要开始预防性补铁了,而不是等宝宝缺乏的时候再开始。他这个是属于巧克力味道的,孩子很喜欢,而且不会有腥味儿,是第三代有价铁,特别容易吸收。 图片
荷田田 : 其实也不难理解呀,18岁之前是宝宝成长发育的关键时期,在孩子成人之前为宝宝的身体打好营养基础。 除此之外呢,孩子想要长得更健康,骨骼发育更好,还要补充钙,我是给孩子选择了达因钙。他这个是会冒泡泡,就是说把里面的气体排出去,对孩子的肠胃来说更容易吸收,还转化成了苹果酸柠檬酸钙 图片
荷田田 : 我家孩子还可喜欢吃了,他这个是属于花生一样的味道,对宝宝来说就像是一个零食一样的诱惑,真的超级爱的。 我现在已经养成习惯了,每天给宝宝补充一粒小葫芦,孩子的身体发育的也挺好,平时不容易生病,而且个头也长得挺高。 图片
荷田田
https://papi.mama.cn/wap/post/share?post_id=98261222。
2024-06-24 14:30:30 · 来自忻州市
1
花姐花姐SHT
#伊可新爱的守护计划#维生素A对宝宝抵抗力、身高发育、视觉发育都是有好处的,还能减少贫血的风险,维生素A如果缺乏,个子长得慢、抵抗力力下降、贫血这些问题都是有可能发生的,所以只补充维生素D是不够的,维生素AD一起补,想要宝宝体质好补充适量钙和铁也重要,我给宝宝伊可新维生素AD
2024-06-24 13:53:03 · 来自湖州市
1
小石头微微
#伊可新爱的守护计划#💫我家小宝贝从出生7天后,就一直在吃着达因伊可新维生素AD滴剂。说真的,真的很不错呢!👍 这是国内专业儿药企业出品,更有28年沉淀的好口碑,妈妈们自然更信赖啦!👑 香甜口味,也颇受宝宝喜爱。每天一粒,就能满足宝宝一天AD营养所需,真的是既方便又安心呢!
2024-06-24 13:39:55 · 来自十堰市
2
90星辰大海
在对比我的营养知识库后,我意识到一些观念的更新是必要的。以宝宝补充营养为例,虽然我过去知道维生素AD的重要性,但现在我更强调了平衡性和个体差异。此外,针对不同成长阶段宝宝的营养需求进行了深入了解,意识到需要根据宝宝的实际情况,如健康状况、年龄和饮食结构来个性化调整补充伊可新维生素
2024-06-24 13:38:54 · 来自深圳市
2
90星辰大海
学习营养建议后,我们应重点关注蛋白质、钙、铁等基础营养素,并补充伊可新维生素AD来确保全面营养。蛋白质关乎肌肉和骨骼的发育,钙助于骨骼健康,铁则促进氧气运输和免疫功能。而伊可新维生素AD对促进钙吸收、视力保护和免疫力提升至关重要。合理饮食搭配和适量补充,是孩子健康成长的关键。
2024-06-24 13:37:09 · 来自深圳市
2
90星辰大海
对于孩子的营养补充,应重点考虑多种营养素的均衡摄入。其中,钙有助于骨骼和牙齿生长,伊可新维生素AD滴剂能够预防和治疗维生素A及D的缺乏,促进儿童生长发育。此外,蛋白质是肌肉组织和细胞修复的重要物质,矿物质元素如锌、铁等对儿童健康发育至关重要。孩子在饮食中多样化,如摄入伊可新AD等
2024-06-24 13:35:51 · 来自深圳市
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小虎队辣妈
伊可新维生素AD蕴含双重营养素,为孩子视力保护与骨骼发育提供了全方位的护航,简洁包装亦保证了品质与安全性。达因铁则是补血良方,温和补铁,易于吸收,有效预防和改善缺铁性贫血,让孩子拥有红润健康的面色。这两款产品,一个守护视力与骨骼,一个守护血液健康,是我为孩子选择的心动理由。
2024-06-24 13:16:17 · 来自深圳市
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妈网育儿官
3岁以上
【有奖】谁懂啊!娃追高成功,就因为妈咪们把钙换成了它…📈各位宝妈,有没有时常陷入这样的“焦虑”:看着同龄小朋友一个个窜个子,自家娃却好像按了“暂停键”?半夜孩子总喊腿疼,说是“生长痛”,翻来覆去睡不踏实还盗汗?钙片买了一大堆,不是喂不进去,就是补了半天感觉没啥效果,钱都白花了?别慌!你不是一个人在战斗!宝宝成长路上的这些“缺钙”信号,当妈的都懂!补钙这场仗,选对“队友”比盲目努力更重要!一款合格的“补钙搭子”,必须过关斩将:☑️高效吸收是王道:光补钙不吸收=白忙活!需要“黄金搭档”VD3来帮忙,助力钙质直达骨骼。☑️宝宝爱吃是关键:再好的营养,宝宝抗拒也白搭。口味和口感是养成每日补钙习惯的第一步。☑️安全品质是底线:入口的东西,成分表必须干净,大品
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大西瓜皮
3岁以上
继续打卡,相信每天都是美好的
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都都成长记
3岁以上
送娃间隙做自媒体小任务,白天完成审核通过,第二天就到账!这种躺赚的小确幸,真的太开心啦~
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wesin有嘉有家
3岁以上
神秘岛海滩美丽的夏天的假期,怎么能少得了去海边呢?不想去人山人海的知名海边人挤人,那就找一下小众的安全的海边吧。这次的快乐,是阳西月亮湾旁边的神秘岛海滩给的。名字是叫神秘岛海滩,也确实不是很随意就能找到的海滩,哈哈。要开车上到山顶,停好车后,再从山上下山,才能到海边。真正的跨越大山寻觅你。不过下山的路上食有楼梯指引的,不要自己随意走偏就好。很长的一大大片海滩,人不多,我们这次去,2、30个人还是有的,但是大家都分散开来了,就仿若包场了。还有带着专业工具去赶海的人。海水超级清澈,水天一色,好美好美。沙子也很细腻,踩着很舒服。还在另外一边的礁石找到了一个“游泳池”,小朋友们超级开心的。就是回来的路上好难。。
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wesin有嘉有家
3岁以上
物美价廉好吃的肠粉目标:味先肠粉坐标:荔湾区康王路店带小朋友附近荡漾,午餐时间从文化公园出来,就直奔味先肠粉了。小朋友也很喜欢吃他们家的肠粉呢,许久不来了,不知道升价了没?还好,哈哈价格还是美丽的。一份蜜汁叉烧肠8元,一份走地鸡蛋肠6元,一碗猪肝粥7元,鲜虾鲜肉云吞16元。肉类的肉都挺多的,肠粉顺滑细腻有口感。云吞很鲜甜,小朋友差不多吃完了一整份的云吞。免费的茶水很消暑,咕噜咕噜灌了几大杯,哈哈。从文化公园穿过去吃饱饱了午餐,当然必须再穿回来文化公园,放下电啊,哈哈。比上次来发现多了个小乐园呢,很多小朋友在这里玩,有伴最快乐。就这么点看起来很小的地方,他们玩了差不多2小时,才分别给抓回家。
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wesin有嘉有家
3岁以上
高州笔架山一大早出门的我们,特意兜了过来爬山。听说现在笔架山修建的很漂亮了呢,必须打卡啊。山脚下可以停车。洗手间也是在山脚,很干净,位置挺多的。刚上坡的时候是无难度的斜坡,但是中间的粉红黄蓝分界线,在平平无奇的斜坡上,就显得特别的美丽好看。人不多,可以在路中间拍到好看的照片。拐弯的位置特别的美。斑驳的阳光从高壮的大树中间折射进来,形成独特的光影美。过了电视塔位置,继续往上,后面就相对有点平平无奇了,哈哈。上到最高处,可以俯瞰繁华的城区,高楼林立。略微陡直的楼梯下山,也是很刺激的。
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HYL琪儿
3岁以上
今天出太阳了,早上还是有点冷。
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350700159
3岁以上
怎么忘记签到了么
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小布丁宝贝11
3岁以上
今天是2025年10月22日,我可爱的宝贝呀,已经出生五周岁11个月20天啦!时间过得好快,感觉你昨天还是个小婴儿呢。看着你一天天长大,心里满是欢喜。宝贝,妈妈/爸爸真的特别希望你能一直健康快乐地成长。健康是一切的基础,希望你身体棒棒的,少生病。快乐更是无比重要,愿你的每一天都充满欢笑,能尽情享受生活的美好,去探索这个奇妙的世界,妈妈爸爸会一直陪伴着你,见证你的每一步成长。
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我是一只小小楠
3岁以上
护士妈妈说真话!湿疹娃这样护理少遭罪作为护士,见多了宝宝被湿疹折磨得哭闹不止; 作为二胎妈妈,我家八个月的小宝也没逃过湿疹“攻击”💔 深知湿疹护理门道的我,终于摸索出一套“急救+养护”打法,尤其是保湿这步,选对产品真的能少走很多弯路! 湿疹原来并不是“湿”引起的,反而却是皮肤太过干燥、屏障脆弱! 宝宝皮肤薄、锁水差,像现在换季在空调房里,会更干燥,水分疯狂流失,屏障一破,干痒、红疹子、脱皮全找上门… 这个时候做好保湿,巩固修护才是关键!对比无数产品,我按头安利这个适乐肤C霜,适乐肤不仅发表了非常多的权威期刊,更是活跃在各种医学大会,又医学背书,用起来更加安心——作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌,妆字号合规认证√️ ,对干燥泛红起疹子超管用 ✅给宝宝用、有效又安心!❤️核心科技,精准修护湿疹根源 ✅ 三重神经酰胺:直接给皮肤“修护屏障”!渗透肌底修护受损,帮宝宝重建健康防护层,从根上减少湿疹反复; ✅ 0刺激配方:无香精、色素、酒精,八个月小宝薄皮+湿疹期用着完全不刺激; ✅ 48小时长效保湿+便宜大碗厚涂不心疼:MVE渐层缓释技术锁水超持久,大容量罐装,湿疹爆发时厚涂、日常当身体乳涂全身;冰淇淋质地,涂开超级丝滑,吸收贼快,完全不厚重不油腻,宝宝也完全不抗拒👏 涂完15分钟左右,脸蛋肉眼可见褪红,急救效果绝了!秋冬厚涂修护力直接拉满! 现在宝宝脸蛋终于回归水嫩透亮,夏天再也不怕湿疹反复啦~ 被夏季湿疹、红脸蛋、干燥起皮困扰的宝妈,别犹豫! 这罐全家受益的护肤神器,闭眼入不亏💪 除了选对保湿霜,这些护理细节也别漏: 🔹洗澡水温控制37℃左右,别过度清洁破坏屏障; 🔹室内备加湿器,湿度维持50% - 60%; 🔹穿纯棉透气衣物,及时增减别捂着。 护士妈妈亲测有效的湿疹护理,分享给被宝宝湿疹折腾的家长们!选对修护霜!让宝宝远离湿疹,安稳过四季~
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666彤彤大宝1
3岁整
#妈妈初乳 优博瑞霖#以前对奶粉工艺总是将信将疑,直到看了那个溯源视频,我简直惊呆了!原来从法国牧场到奶粉罐,要经过这么多关卡,法国工厂、海关、还有第三方检测,一道道严格把关,感觉比考公务员还难呢。尤其是那个生鲜乳清一次成粉的技术,可以保留好多活性营养,现在我家小宝身体可好了,看来选对奶粉真的太重要啦。 #优博瑞霂解密初哺营养!
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悦悦悦悦、
3岁以上
冬天来的既视感,真冷
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1
莲雾1
3岁以上
自己做的馒头吃着放心
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1
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 水解奶粉之部分水解奶粉到底好不好  3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,此阶段是预防宝宝过敏的关键期,所以很多妈妈会给宝宝选部分水解配方(通常也叫适度水解奶粉),很多妈妈会考虑到部分水解工艺对奶粉营养上会有什么影响、应该给宝宝喝到什么时候。今天,我就针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。  
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8334
13万
李林爱宝宝
3岁以上
变天了就是烦。娃穿多了热,穿少了就发烧
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正正的妈妈
3岁以上
早上真冷啊,就是冬天的样子了
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奕扬宝宝520
3岁以上
哈哈哈哈还是不错的吧
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涛0608
3岁以上
早上冷的都不想起床了啊
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1
洛洛妈
3岁以上
人一简单就快乐,一世故就变老。保持年轻心,做个简单人。‌‌
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楠楠宝宝MOM
3岁以上
日子过得真快,明天星期三了
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