孕中期缺蛋白缺铁缺钙，宝宝b超偏大一周，该如何吃比较好？马上孕晚期了，孕中期产检的时候好多项都缺了:总蛋白和白蛋白偏低，缺钙和维生素D，血红蛋白也低，轻度贫血，主要是缺铁引起的。早期还都不缺的，平时吃饭也都正常，也会注意吃牛奶鸡蛋和肉，但中期就是缺这缺那的。钙片从中期也有在吃，但还是缺钙，不知道是哪的问题。         22周大排畸检查的时候，宝宝还偏大1周，感觉营养还是跟得上的，怎么还是各种缺呢？         目前铁剂也吃上了，钙片吃得更多了，还把维生素D也补充上了。现在快28周了，体重长了12斤，感觉也在合理范围。         有孕妈知道这种情况该怎么办吗？主要是饮食上该怎么吃比较合理。一边要补充营养，一边又担心宝宝长得太大，该怎么吃呢？         求支招~~