孕36周+4，孕晚期，一定要管住嘴迈开腿⭐二胎孕妈⭐预产期9月5号。 ⭕今日空腹体重：141.4斤 ⭕孕前身高体重：165cm，127斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 目前孕期已经增重了：14.4斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🙏我的目标是整个孕期15斤🙏 ➖➖➖昨天吃的➖➖➖ ☑️早餐：一个肉包子 10点30 ☑️加餐：无 ☑️午餐：一个肉包子 13点20 ☑️下午茶：无 ☑️晚餐：一个肉包子 16点50 ☑️宵夜：5包苏打饼，1包蛋卷，1个肉包，500ml柠檬茶 ☑️水：1升玉米须水＋900ml水 💩拉粑粑：3(早，午，晚，蜂蜜露) 🚶‍♀️🚶‍♀️步数：16434 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 今天水喝太多了，好难受好难受 孕期记录体重变化 #孕期体重 #体重打卡 #体重管理 #孕期控制体重 #孕期体重记录
来自广州市
热门评论(27)
xi盛世闲庭信
你的水摄入量好足啊，我怀孕后总是忘记喝水。
2024-08-13 05:19:57 · 来自成都市
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mmaxiaecho13
晚上吃这么多夜宵，不会觉得胃不舒服吗？还是要小心些哦。
2024-08-13 04:16:15 · 来自西安市
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我是程小红我爱
哎呀，你这饮食好像有点单一啊，得注意营养均衡哦。
2024-08-13 03:06:19 · 来自东莞市
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美丽公孙慕容晓
喝水多是为了排毒，但也要注意适量，别让自己太难受了。
2024-08-13 01:55:40 · 来自深圳市
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不让妈妈流lv
孕妈们一起加油，为了健康的宝贝和自己，控制好体重超重要
2024-08-13 00:41:10 · 来自重庆市
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Sky860827777
看来你对孕期体重控制很有心得啊，这样宝宝和妈妈都能更健康。
2024-08-12 23:40:57 · 来自天津市
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西雅图123421314
看来你水肿控制得不错，我那时候腿肿得跟萝卜似的。
2024-08-12 22:35:13 · 来自南京市
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心语2016081678
是不是快生了食欲大增啊？晚上吃那么多东西，不过还是得适量。
2024-08-12 15:43:37 · 来自保定市
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90小薏米168
孕晚期还能保持这么好的体重管理，真厉害！我也要向你学习。
2024-08-12 14:50:56 · 来自宁波市
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chrice4cat
哇塞，你昨天走了这么多步，真是太厉害了，我也要多动动
2024-08-12 13:59:21 · 来自哈尔滨市
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催生贴很灵的，求顺产娘娘显灵，求马上宫缩、马上阵痛、马上发动、马上见红、大人孩子都平安、顺产无侧切无撕裂！母子平安！求现在强力发动，求马上见红，求马上宫缩、跪求产娘娘显灵，强力催生
🙏🏻求立刻见红
🙏🏻求立刻阵痛
🙏🏻求立刻宫缩
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家人们今天37+3周了子宫几分钟痛一次是不是要生了啊？？？
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great樱桃小妈妈
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妈妈网_0tw7d6
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