首页
社区
问答
下载APP
妈妈网_w8o6gk
孕11周+2天
怀孕三个月总是腰酸背痛,正常的吗
来自毕节市
热门评论(5)
小兔子乖乖111
正常的哦,这个怀孕三个月就是会这样子的,到了孕晚期腰也是会酸的
2024-09-28 03:48:02
· 来自广州市
点赞
月下独舞Moon
有时候累的时候会这样,可以适当走动走动。
2024-09-28 02:31:57
· 来自广州
点赞
妇产科值班医生
怀孕期间腰酸背痛是常见的现象,特别是在孕早期。由于激素水平变化和子宫扩张,可能会对腰部和背部造成压力,导致不适。建议采取正确的姿势,避免长时间站立或坐着,适当进行轻度运动,如散步或孕妇瑜伽,以缓解不适。如果疼痛持续或加重,建议线下就诊,以排除其他潜在问题。
2024-09-28 02:29:38
· 来自广州
点赞
猫巷少女雅茹
这时候多休息,注意姿势,腰酸背痛能缓解不少。
2024-09-28 02:29:28
· 来自武汉市
点赞
樱花雨下的她
怀孕三个月腰酸背痛,挺常见的。主要是身体在适应宝宝成长带来的变化
2024-09-28 02:28:30
· 来自宁波市
点赞
查看全部5条评论
相关推荐
妈妈网_vk68zg
孕10周+0天
一胎双胞胎女儿,二胎意外生一个女儿,一直想要三胎男宝,结果调理了身体,怀孕了又是双胎,我就想要要一个啊,这一下来俩,而且前两胎都是剖的,每天都愁死了,如果是俩男孩可以咋整啊!!
收藏
16
60
twice周婷Zzsea
孕11周+5天
普通人的家,简简单单,却因一份干净而显得格外温馨富足。我妈常...普通人的家,简简单单,却因一份干净而显得格外温馨富足。我妈常挂在嘴边的话:“财不入脏门,福不润浊人,家里若是能保持整洁,一家人的福气自然不会差。”这话,年轻时我总当它是老一套,觉得妈妈活得太累。但岁月流转,跨过三十这道门槛,我开始慢慢体会到妈妈的深意,对她的话有了全新的认识,心中满是敬佩。家,就是我们最坚实的后盾,不管外面的世界多么喧嚣,工作多么繁忙,我和老公都会坚持每天抽时间打扫家里,让每一个角落都焕发光彩。每当踏入这干净整洁的居所,心情便不由自主地变得舒畅,仿佛所有的疲惫和烦恼都被一扫而空。这份简单的幸福,让我们无比珍惜。更重要的是,我们的这一习惯,也在无形中为孩子们树立了榜样。他们现在已
+
6
收藏
1
点赞
一只小浩浩
孕12周+0天
孕期也能美美哒!减肥美白两不误🌸 孕期里,大家都说“一人吃两人补”,但我选择做个精致的孕妈,孕期也要美美哒!卷一卷体重,产后才能更快恢复,远离产后抑郁的烦恼。 宝宝需要的营养其实不多,荤素搭配,营养均衡才是王道。我每天都会坚持吃这六种食物:苹果、椰青、红肉、鸡蛋、奶制品和鱼虾,既美白又营养,完全不会饿肚子哦! 到了孕晚期,更是要注意饮食啦!我的每日必吃清单就是这六种美白营养品,让肌肤水嫩嫩,孕期也能保持好气色。 当然啦,控制体重也是孕期的重要任务之一。我的准则就是:少吃高油高糖,干净饮食;优先选择上述六种食物,正常三餐,远离暴食;少吃精致碳水,早睡远离宵夜;一周3-5次运动,选择无跳跃、低冲击的有氧运动。 孕期精简饮食,正常三餐,远离焦虑暴食,让我们一起做个快乐的孕妈吧!💪
+
2
收藏
3
1
妈妈网_y6qbv7
孕8周+2天
孕8周了,又吐又是头晕头疼的,四肢无力,提不起精神,该怎么办,感觉都要崩溃了😫
收藏
9
5
妈妈网_unrrn
孕10周+0天
我要当妈妈了!要接好孕的快来!本来想从七月份备孕八月份怀上,结果末次6.20,7.23号测出怀孕啦!小朋友现在很健康,前两天听到强有力的胎心了
收藏
18
51
80后大龄女
孕10周+1天
十周了,今天上厕所擦的时候纸巾上白带有一点点血丝,好担心啊,现在来医院检查了,还在排队,怎么办
收藏
6
点赞
奥利奥爱吃火锅
孕9周+1天
孕9周,有没有姐妹跟我一样,因为胃不舒服,一直胃都不舒服,然后排便特别顺畅的,也不算拉肚子, 就是感觉吃的东西没有被吸收就排出来了,这个正常吗
收藏
6
1
twice周婷Zzsea
孕11周+5天
👶待产包清单大公开!11月到4月预产期必看🎉 预产期在11月到明年4月的准妈妈们,注意啦!📝这份超实用的待产包清单出炉啦,赶紧收藏起来哦!💖 冬天和春天,天气那么冷,咱们的待产包可得好好准备,和夏秋时候大不同呢!🍂❄️ 这份清单,专为新手麻麻设计,照着买,保证实用不浪费,妈咪们快来抄作业啦!👩👧👦 🌟宝宝必备清单🌟 详见图2-4,小衣服、小袜子、抱被...宝宝的每一件小东西都精心挑选,温暖又舒适!👶 🌸妈妈必备清单🌸 看图5-6,从产妇卫生巾到月子服,还有那些哺乳必备小物,全都给你列好啦,妈妈也要照顾好自己哦!👩 别犹豫了,快把这些必需品加入购物车吧,让我们一起迎接小宝贝的到来!💖记得提前收藏,以免到时候手忙脚乱哦!😉 #待产包清单 #新手妈妈必备 #温暖迎接新生命
+
3
收藏
2
点赞
66666大米
孕8周+6天
孕7周多有胎心胎芽流褐色分泌物了,但是医生说问题不大,不要惊慌,就一直在服用地屈孕酮片,有点惶恐
收藏
8
7
老莫我想吃鱼
孕8周+5天
孕吐严重,我已经吐了21天了,吐到胸口疼痛,中间打了三天营养针,只有两天没吐,不知道什么时候才能不吐?你们怀孕也是这样的吗?
收藏
5
2
妈妈网_hqlo1
孕9周+4天
这两个单子相差很大,昨天去复查HCG从四万九掉到两万了,医生说说胎儿涨了,就会会掉,请问正常吗?
收藏
3
2
妈妈网_hqlo1
孕9周+4天
相差太大了吧!医生说胎儿涨了,就会掉下来,是不是真的啊!
收藏
3
1
弦弦乐团er
孕10周+3天
孕妇必看!孕期控糖也能美味享受😋 准妈咪们,孕期是段既甜蜜又充满挑战的时光,我们都想给宝宝最健康的开始!今天分享我的孕期控糖心得,让你享受美味同时控制血糖~✨ 控糖不是苦行僧,而是科学调整饮食哦!🥦🍗 选择全麦面包、糙米等复合碳水化合物;鸡胸肉、鱼肉等低脂肪蛋白质;多吃果蔬增加纤维,但要留心果糖摄入哦!避开添加糖和精制食品是关键! 甜品、含糖饮料拜拜啦!👋 快餐、加工食品也尽量不碰,它们糖分隐藏得很深!水果虽好,但过量或高糖分的要克制哦~ 实践下来,我发现皮肤变好了,精力充沛,心情也美美哒!💖 每次产检都听到医生说血糖控制得好,宝宝也超健康! 如果你也在孕期控糖路上,希望我的经验能给你灵感。一起用正确方式爱自己,爱宝宝,走向健康未来吧!🌈❤️
+
3
收藏
2
点赞
烦恼多
孕10周+5天
早期婆婆不愿意帮带孩子,现在孩子长大了,婆婆想帮忙带孩子,应该给婆婆带吗
收藏
4
1
99小秋秋
孕11周+6天
NT已过,无创DNA也做了,半个月得结果,无创花了一千二,你们花了多少?
收藏
32
46
妈妈网_w8o6gk
孕11周+2天
怀孕三个月总是腰酸背痛,正常的吗
收藏
5
3
ঞ浅᪲薄凉᭄゛
孕12周+0天
12周NT顺利通过
收藏
4
15
hi小葡萄
孕11周+5天
下周一要去做NT了,想问下姐妹们做NT需要憋尿吗?忘记问医生了……
收藏
28
32
妈妈网_v3c80z
孕11周+5天
11周多了,各种吐,肚里没食物就吐黄水,吃了喝了都会吐,半死不活的那种,昨天吐到凌晨四五点,吊水也没啥用,医院做b超的人说让我坚持下去熬过去就好了,可是到底什么时候才能结束啊真的好煎熬😩😖😭
收藏
47
118
Tu突妈咪
孕11周+5天
备孕小贴士来啦!🎉 备孕期的你,是不是有点小紧张又有点小期待呢?别担心,这里有几个超实用的备孕小技巧,让你和另一半轻松迎接新生命的到来!👫 1. **健康饮食**:多吃富含叶酸、铁质和蛋白质的食物,比如绿叶蔬菜、瘦肉和豆类。记得要均衡饮食,远离烟酒和咖啡因哦!🥦🥩🍲 2. **规律作息**:保证充足的睡眠,尽量早睡早起。熬夜可是备孕的大敌呢!💤 3. **适量运动**:散步、瑜伽或者游泳都是不错的选择,既能增强体质,又能放松心情。🏃♀️🧘♀️ 4. **放松心情**:备孕期间,保持心情愉悦很重要。可以听听音乐、看看书,或者和另一半一起做些喜欢的事情,减轻压力。🎶📚 5. **孕前检查**:别忘了和另一半一起去做孕前检查,确保身体状况良好,为宝宝的到来做好准备。🏥 6. **补充叶酸**:叶酸对预防胎儿神经管畸形非常重要,备孕期间一定要记得补充哦!💊 7. **监测排卵**:了解自己的排卵周期,有助于提高受孕几率。可以使用排卵试纸或者基础体温法来监测。📈 8. **避免有害环境**:远离辐射、化学物质和噪音污染等有害环境,为宝宝创造一个健康的成长环境。🌳 记住这些小技巧,备孕就不再是难题啦!祝你好孕连连,早日迎来可爱的宝宝!👶💕
+
2
收藏
2
1