孕期必看!怀孕40周每月必做事项大揭秘👀
怀孕啦?每个月该干啥?别慌,小兰来帮你梳理!👩⚕️
🌈 孕期营养小贴士:
1. 叶酸不能少,宝宝神经发育好!
2. 钙片补起来,骨骼强健妈妈爱。
3. 铁元素要足,贫血拜拜不回头。
4. DHA助力脑发育,宝宝聪明又伶俐。
5. VD促钙吸收,阳光维生素不能缺!
💡 营养补充,食补or补剂?随心选,适合自己最重要!
🎉 最后,祝所有孕妈妈们生产顺利,母子平安!🎊
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来自成都市