37岁 我开窍了 👩‍🍼全职妈妈是这个世界上最危险的职业 没有人能理解你的付出 但全世界知道你不💰赚钱 全职带娃的这两年 我真的太暴躁了 因为每天做的事情它没有量化 💫地拖完了又脏 🍚饭做了 吃完饭还要收拾 玩具呢🧸 收了又收拾 明明白天一直在忙 但到了晚上睡觉 哎呀妈呀 又全乱了 全脏了 🙇🏻‍♀️ 感觉每天能做的事情都是没有结果的事情 时间久了 发现没有成就感 找不到自己的价值 🤷‍♀️ 当我看到身边的朋友每天光彩照人💃我开窍了✅搞钱第一💰 我要有谋生的技能 女人只有经济独立 才会有不怕失去的底气 任何时候都可以做自己 ✅停止内耗 用内耗的态度去学习搞钱搞事业 把更多的经历用在自我经营上 ✅情绪稳定😃 遇事先处理情绪 再处理问题 ✅不惧未来 大部分的焦虑只是对未来不确定性的恐惧 来源于你的想象 不是真的 让事情往好的方向发展 ✅化解焦虑 化解焦虑和不良情绪 做好眼前的事情 情绪和焦虑会随着境遇和时间的变化而消失 ✅爱自己❤️ 宠爱自己 关心自己的容颜 健康和快乐 即使婚姻琐碎 也要把自己放在第一位 ✅多读书和旅行📖 一个女孩子的素养和认知 是通过长期读书侵染沉淀出来的 读书旅行能提升认知 而你的认知决定收入 要相信 前路有泥泞也有鲜花💐