怀孕了，吃什么最有营养，让宝宝可以长的大一点
来自临夏回族自治州
热门评论(9)
林果儿吉吉
正常的保以证一日餐就可以了呀尽，不代表天天吃这个东西就有营，而是尽量吃的均衡营养。
2025-01-27 05:09:36 · 来自南宁市
点赞
小兔子乖乖111
其实不要挑食就足够了，这个营养也是比较均衡的，也不需要特殊补充什么营养的
2025-01-27 03:18:02 · 来自广州市
点赞
suexy2014
怀孕早期的时候要注意多吃些蔬菜来补充叶酸，等到孕中期的时候要吃些瘦肉来补充优质蛋白质。
2025-01-27 02:20:37 · 来自上海市
点赞
90媛姐儿
那你自己可以喝纯牛奶吧，也可以喝孕妇奶粉，只要你自己不挑食就行了的？
2025-01-27 00:42:43 · 来自重庆市
点赞
甜心小恶魔
水果多吃点，苹果香蕉都不错，宝宝能吸收到好多营养
2025-01-26 16:08:56 · 来自广州
点赞
妇产科值班医生
怀孕期间，均衡饮食对胎儿发育至关重要。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶，搭配新鲜蔬果以获取维生素和矿物质。全谷物和坚果也是良好选择，可提供能量和必需脂肪酸。避免过多油腻、高糖食物。注意，胎儿大小不仅由饮食决定，还受遗传等多种因素影响，无需刻意追求胎儿过大。如有特殊需求，建议线下就诊，获取个性化饮食建议。
2025-01-26 16:06:05 · 来自广州
点赞
萌萌哒Coco
平时可以多吃点瘦肉，还有蔬菜也不能少哦。
2025-01-26 16:05:41 · 来自广州
点赞
糖果小龄
怀孕了呀，多吃些鸡蛋牛奶，营养肯定跟得上
2025-01-26 16:04:44 · 来自福州市
点赞
相关推荐
妈妈网_4ie792
孕4周+0天
收藏
1
点赞
妈妈网_3rrgdt
孕3周+0天
收藏
4
1
妈妈网_jjcdb
孕3周+6天
收藏
2
点赞
安❀安
孕2周+6天
收藏
8
14
小奇奇
孕3周+6天
收藏
6
4
妈妈网_c8i9m
孕3周+5天
收藏
9
1
西瓜老板
孕4周+0天
收藏
13
39
妈妈网_yrggwt
孕3周+5天
收藏
6
4
妈妈网_wgk9dr
孕4周+0天
收藏
5
1
妈妈网_vsvhvv
孕3周+0天
收藏
6
17
90后宝妈宝贝
孕3周+0天
收藏
9
7
妈妈网_drdgg4
孕3周+0天
收藏
2
5
妈妈网_rmqeti
孕3周+3天
收藏
9
2
妈妈网_yrggwt
孕3周+4天
收藏
8
6
晨露1999
孕3周+4天
收藏
2
4
foofy然而之中
孕2周+5天
收藏
3
8
妈妈网_y4w1uw
孕3周+4天
收藏
2
1
豆豆妹妹baby
孕3周+2天
收藏
2
4
理想格艾拉f
孕3周+5天
收藏
2
8
阿鱼鱼儿
孕3周+1天
收藏
2
5