宝宝频繁夜醒 看完大白后老实了… 我女儿7个多月，之前是能睡整觉，7小时不喝奶，也不闹，6个月开始就闹了，尤其这半个月以来，2点醒一次，3点多醒一次，5点多又醒一次，早晨7点多又醒了还非要喝了奶才能睡着，整的我也焦虑。 本来以为过阵子就能好，但实在害怕有什么以外，于是干脆去挂号想问问怎么回事，不挂不知道，😨一挂吓一跳，女儿的微量元素三项都不太对，好家伙，这不仅缺锌缺铁还缺钙。 👇一些问题： 🤷‍♀我：我家宝宝怎么一下子就缺锌、缺钙、缺铁呢？ 👨‍⚕大白：其实6个月是宝宝猛涨期的一个阶段，这个阶段一般宝宝生长发育过快导致需求增加，但你的总奶量没跟上来，所以这些方面的摄入量都是不足的。 🤷‍♀我：那六七个月的宝宝奶量应该是多少啊？ 👨‍⚕大白：六七个月的宝宝每日奶量建议为600-800毫升。你也说了她不吃就不睡，很明显是奶量不够的，但具体奶量还要以你们吃饱了为准，所以要确保宝宝奶量充足，另外你辅食也要慢慢加上来了。 🤷‍♀我：那辅食有什么建议嘛？ 👨‍⚕大白：不用太过于精细化，普通的瘦肉、绿叶蔬菜都行，尽量均衡一点，可以额外再补补钙和锌。 🤷‍♀我：添加辅食后，宝宝的奶量需要减少吗？ 👨‍⚕大白：辅食和奶量应该相互补充，才能确保宝宝获得全面的营养。添加辅食初期宝宝可能仍然需要较多的奶量来满足生长发育需求，后期等辅食量上来再减奶量也不迟。 后续我的做法： ⭕奶量增加，延长喝奶时间，同时增加一顿夜奶 ⭕辅食慢慢加起来，优先高钙米粉、青菜肉 ⭕白天没事给宝宝做做排气操 ⭕额外补钙+补锌，作用还算明显，一周后夜醒次数少了 ⭕没事多带出门六大石榴的事，活动一下，晒晒太阳 #频繁夜醒 #宝宝频繁夜醒 #宝宝缺钙 #宝宝缺钙症状 #补钙 #宝宝