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9月龄辅食|山药苹果红枣小馒头
我们吃饭的时候,现在让小伍月在边上坐着已经不行了,必须得给她点吃的,有时候就会给她弄点馒头,人吃得还挺香,所以就想着给她单独蒸点,今天终于有时间给安排上了😂
✅食材:山药、苹果、红枣、黑芝麻、面粉、酵母
🔍制作过程:
1️⃣山药、苹果去皮切片,红枣去核,一起上锅蒸熟;然后放入辅食机中,加入适量温水,打成泥状
2️⃣盆中放面粉,倒入打好的山药苹果红枣泥,、酵母粉、温水,揉成面团,盖上保鲜膜,等待其醒发
3️⃣揉面排气,揉成长方形,从边上卷起,切成剂子,整理形状后,放入锅中,二次醒发至1.5倍大,蒸25分钟
jiu
来自郑州市