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珊珊來了
3岁以上
我现在真的太苦恼了,胖到没衣服穿太难了。以前的衣服都穿不上,每次打开衣柜,看着满满当当却没有一件能合身的衣服,心里就特别烦躁。想买新衣服,却发现适合我的尺码少之又少,款式也很有限。每次逛街试衣服,不是拉链拉不上,就是扣子扣不上,那种尴尬和无奈真的难以言表。看着别人能轻松穿上各种漂亮衣服,而我却被身材限制,真的好郁闷,不知道该怎么改变这种胖到没衣服可穿的困境。
产后快速瘦身
来自梅州市
热门评论(4)
玉玊尔
生完小孩身体代谢慢了许多胖起来就不容易减掉,还是合理规划饮食加上运动会慢慢掉称,加油
2025-05-11 00:15:39 · 来自金华市
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爱吃鱼的妈妈
你说了这么多,我都没看到你想瘦的意思
2025-05-11 00:12:24 · 来自大连市
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风信子的约定
看你这么苦恼,真的挺心疼的。试试健康饮食和适量运动吧,慢慢调整身材,衣服选择就多了。
2025-05-10 23:29:18 · 来自郑州市
1
AI孕育助手
其实很多人都有过这样的经历,别灰心。找些专业的健身建议,或者加入些减肥社群,大家互相鼓励,效果会更好哦。
2025-05-10 23:28:38 · 来自广州
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3岁以上
🏃‍♀️家有运动娃必看!挖到超省心的新一代液体钙​💦 女儿上一年级后,学校突然开始卷体质了!每天半小时大课间运动,最近还加了游泳课,一周5节体育课不说,课外还有中国舞、拉丁舞和乒乓球……老母亲一边欣慰娃活力满满,一边又担心:这运动量,营养跟不跟得上啊😂 尤其是钙——学舞蹈要练柔韧,打球游泳又耗体力,🦴骨骼发育可是基础啊!而且运动多、长得快,钙需求肯定蹭蹭涨。之前一直想着给孩子补钙,但挑来挑去都不太满意。😔直到看到汤臣倍健新出的新一代K2液体钙,一眼就被吸引住了✨ 作为营养师的我,知道补钙重要🧐,但也知道,要是缺了K2,钙吸收就大打折扣。市面上很多补钙产品 K2 含量都不够高,可这款❤️汤臣倍健钙锌维生素K口服液里,一次2条就能满足 50 微克💪,而且里面含有的钙锌都是有机的,锌还能让孩子胃口好也更有活力,这些优点一下子就戳中我了👍 最让我放心的是它的成分,0 防腐剂、0 色素、0 激素,连蔗糖都没有,还避开了 24 大常见过敏源,不会给孩子的身体带来不必要的负担。🛡️我还查了背景,汤臣倍健自家透明工厂生产(不是代工!),从生产到封装都特别严谨,27 道工序全程把控,0.42s 就完成封装隔绝空气,还有蓝帽子加持👑,真正做到了让妈妈安心👩‍❤️‍👩 它是那种甜甜的酸奶味,一点苦味、腥味都没有,一盒30支独立包装,女儿打球或者跳舞,都会带一支,随时撕开就可以喝,很方便,根本不用提醒不用催,只要问她就是今天的已经吃完了😋!而且它的质地特别细腻,像酸奶一样,是微米级的超细钙,吸收率比普通钙高不少,也不用担心孩子喝了会便秘、胀气。 运动多的孩子,营养一定要走在前面。特别是钙和K2这种“隐形刚需”,食补不够就得靠科学补充。🔬汤臣倍健钙锌维生素K口服液虽然刚上市不久,但汤臣倍健大品牌我还是放心的。🏆孩子长高是长期工程,等喝满三个月我再来反馈效果~
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艾惟诺婴儿有北京产地的吗?产品成分与进口的一样是真的吗?
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丝塔芙价位为什么是29-200呢?选择哪个价位是最安全呢?
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加班熬夜党进!护肝片真不是智商税 打工人加班肝方案,宵夜炸鸡配奶茶,周末还约着小酌两杯,这种节奏下肝都要“冒烟”了😭!所以我在这郑重安利你们Jamieson健美生护肝片! 我家吃空两瓶后真心想把它焊死在购物车🛒!70倍高浓缩奶蓟草,水飞蓟素含量高达45%,就像给肝脏穿上“防护罩”,加班熬夜后第二天也不会觉得整个人被掏空。姜黄成分代谢酒精超厉害,聚餐喝酒前偷偷吃两粒,第二天宿醉头痛都减轻好多~ 最戳我的是它的“四重守护配方”,胆碱和蛋氨酸还能帮着分解肝脏脂肪,每天3粒,随餐吃超方便~打工人、熬夜党快冲,肝好了素颜都超能打!
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左姑娘Misszsmm
3岁以上
母亲节约会VLOG|拔草一家藏在科技园的浪漫Brunch💐 💐【先是自己,再是妈妈】 成为母亲后,才真正懂得“爱自己”不是自私,而是责任。那些熬过的夜、放下的梦想、藏起的疲惫,从来不是勋章,而是提醒——我首先得是自己,才能成为更好的妈妈。 今天,我想对那个偶尔焦虑、时常逞强的自己说:你不需要做满分妈妈,60分就足够好; 你可以享受一杯咖啡的独处时光,不必愧疚; 你值得拥有漂亮的裙子,而不仅限于“方便带娃”的穿搭;你该理直气壮地说“我需要休息”,就像曾经理直气壮地爱着孩子那样。 母亲节快乐,亲爱的自己。 愿我们永远记得:先做那个眼里有光的女孩,再做无所不能的妈妈。💐 星光灯串+绿植环绕,晚风一吹秒变《爱在日落黄昏时》 胡桃木桌椅×复古铜镜×鲜花墙,每个角落都长在审美点上 提前预定可布置玫瑰花瓣桌 主厨推荐必杀:「澳洲安格斯西冷牛排」 💼 打工人の幸福半径 📍 坐标:南山区科发路222号(高新园站B口步行5分钟) 🕒 营业:11:00-22:30(周末建议17点前到) 📸 出片心机指南 ❶ 傍晚坐外摆区!暖黄灯光打在牛排上超诱人 ❷ 用刀叉切牛排时抓拍(对焦食物虚化人像) ❸ 举红酒杯借位拍窗外车流,赛博浪漫感拉满 #深圳约会餐厅 #南山美食 #520攻略 #科技园打工人 #七夕餐厅大赏#康特利尔 #西餐厅
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hi温暖
3岁以上
今年迎来了属于我的第六个母亲节🌹。真的特别感谢我的宝贝们选择我做妈妈,我是如此深爱着你们,这份爱永远不会改变😘。 今天,我老大给了我一个超级大的惊喜。她精心制作了一顶手工帽子👑,一直藏在身后。当她突然拿出来递给我时,我心里满满的都是感动。那顶帽子倾注了她对我的爱,每一笔一画都饱含着她的心意。即使破损了妈妈也小心翼翼的又粘起来,谢谢你,我的宝贝,让我在这个母亲节收获了最珍贵的礼物,感受到了你对妈妈深深的爱,这将是我最难忘的母亲节回忆。
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不哭不闹不07
3岁以上
艾惟诺面霜小孩子夏季选择用什么系列合适呀?
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hi温暖
3岁以上
我家老二终于睡觉了,这可真是太好了!我一直都想能安静地陪老大讲会儿绘本故事。老大从六个月起就开始接触绘本,到现在已经5岁半了。在这个过程中,她养成了一个小小的习惯,对绘本特别着迷。现在她也模模糊糊认识了一些字呢。我真的特别欣慰,也希望我们能一起把这个好习惯坚持下去。我觉得绘本对她的成长帮助很大,既能增进我们之间的感情,又能让她学到知识,真期待能继续和她在绘本的世界里快乐遨游。
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适乐肤跟理肤泉特安舒乳液相比较到底是哪个好用呀?
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杨-洋7788
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春夏猛涨期高效补钙,卷赢同龄人还得靠它 前段时间肉丸幼儿园组织体检,身高发育亮红灯,😭焦虑感一下拉满。谁懂?在海拔这事上,爸爸180的大高个,加上麻麻这165+的配置,怎么也不至于被列入🥔系列中,检查结果给我当头一棒,趁着春夏黄金期,追高计划刻不容缓! 虽说宝宝成长70%靠先天优势,30%靠后天努力,🤏🏻为了拿捏这少数比例,我经过各种实践摸索,养成了常运动+补营养+好睡眠的追高好习惯,✅期待最终的100分成绩单! 在给娃追高计划上,我遵循营养+运动+睡眠原则,每天雷打不动,一下课就带着小肉丸在公园打球,🚲骑平衡车,跳绳...适当的运动量,除了增强体质,也能刺激生长激素分泌,促进骨骼生长。 睡眠方面,💤确保宝宝有一个舒适、充足的睡眠环境至关重要,制定规律的作息时间,特别是10点到凌晨1点是生长激素分泌的高峰期,深度的睡眠更有利于生长激素的分泌,这也是孩子长高的一大关键。 这外在条件满足了,内在的营养也不能落下,一开始,尝试投喂鸡蛋、奶、肉这些高蛋白食物,补钙、补维D不起效,还容易积食,眼看着这路子行不通,老母亲就换个思路养娃,给儿子入手风靡妈妈圈的汤臣倍健钙锌维生素K口服液。 深扒了汤臣倍健钙锌维生素K口服液,太符合我这个成分党麻麻的高要求了,每条K2的含量高至50微克,这可是K2含量很高的儿童液体钙,高K2含量,才能提高钙的吸收率,助钙入骨,为骨骼发育提供足够的营养,就像是骨骼的助推器,让骨头长得更结实、强壮! 除了高K2,还富含有机钙锌,有机柠檬酸钙加上有机葡萄酸锌的黄金搭配,温和好吸收,为孩子成长按下“加速键”,酸酸甜甜的口感,轻松拿捏娃的味蕾,每次吃完还要再舔一圈嘴唇! 0防腐剂,0 色素0 激素0 添加蔗糖,敏宝也能放心吃!而且还是独立包装,出门携带超方便,轻松实现随时补钙!家有同款小土豆,想要弯道超车,试试这个液体钙,轻松拿捏追高难题!
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智慧果12
3岁以上
💥萌宝身高“三级跳”,我只做了这三步! 矮个基因没法改变,但长高技巧是可复制学习的!去年刚上幼儿园时,我家孩子在班里身高排倒数, 但经过我不断的努力,我家这个小土豆不仅成功追高,个子竟然比同龄的小朋友高出了大半个头,所以今天就来分享一下我家娃的追高经验。 step1适当运动 青少年时期的骨骼生理发育未完全,适当的锻炼能够有助于骨骼生长,所以平时我不仅会带宝宝参加跑步、游泳这些户外活动,还会让孩子做摸高训练,每天晚上摸高100次,轻轻松松促进骨骼发育。 step2补充钙质 想要骨骼快速发育,单靠食补有点难,钙质的补充必不可少,所以我每天还会给宝宝安排上这个🐮Evers牛博士儿童钙维D片~德国大牌子实力很强很靠谱! 可爱小牛头造型,嚼起来就是芝士奶片的味道,浓浓奶香味,一天吃2-4片,每天吃了还想吃!添加新西兰天然牛奶,补充钙的同时提高免疫力,促进骨骼发育!那天偷偷尝了她一颗,味道真是不错,入口细腻醇厚,比很多大牌零食还好吃呢 而且这款是钙+维D的科学配比,高含量的碳酸钙能让骨骼更强壮,而维生素D3有助于肠道对钙的吸收,让钙顺利到达骨骼,快速冲刺长高。它的成分也非常干净,不添加蔗糖香精色素防腐剂!不会给宝宝身体带来负担或者长蛀牙的困扰, 长期吃也没问题。 在入手之前我就做了很多功课,这个牌子是始创于1922年的德国专业医药保健品牌,拥有着百年以上的历史和专业的科研团队,不管是从品质还是从实力上来说,都能让我们更放心。 step3保证睡眠 睡眠如果不能够得到保证,那么也会影响他们的身体发育,我每天都会规定宝宝十点之前必须要上床睡觉,保证十个小时的充足睡眠。让孩子在睡眠当中就能轻轻松松长大个。 想要让宝宝正确长高其实并不难,各位妈妈们选对方法比什么都重要,今天给大家分享的这三个小tips,你还不赶紧记在小本本上吗?
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