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智慧果12
3岁以上
💥萌宝身高“三级跳”,我只做了这三步! 矮个基因没法改变,但长高技巧是可复制学习的!去年刚上幼儿园时,我家孩子在班里身高排倒数, 但经过我不断的努力,我家这个小土豆不仅成功追高,个子竟然比同龄的小朋友高出了大半个头,所以今天就来分享一下我家娃的追高经验。 step1适当运动 青少年时期的骨骼生理发育未完全,适当的锻炼能够有助于骨骼生长,所以平时我不仅会带宝宝参加跑步、游泳这些户外活动,还会让孩子做摸高训练,每天晚上摸高100次,轻轻松松促进骨骼发育。 step2补充钙质 想要骨骼快速发育,单靠食补有点难,钙质的补充必不可少,所以我每天还会给宝宝安排上这个🐮Evers牛博士儿童钙维D片~德国大牌子实力很强很靠谱! 可爱小牛头造型,嚼起来就是芝士奶片的味道,浓浓奶香味,一天吃2-4片,每天吃了还想吃!添加新西兰天然牛奶,补充钙的同时提高免疫力,促进骨骼发育!那天偷偷尝了她一颗,味道真是不错,入口细腻醇厚,比很多大牌零食还好吃呢 而且这款是钙+维D的科学配比,高含量的碳酸钙能让骨骼更强壮,而维生素D3有助于肠道对钙的吸收,让钙顺利到达骨骼,快速冲刺长高。它的成分也非常干净,不添加蔗糖香精色素防腐剂!不会给宝宝身体带来负担或者长蛀牙的困扰, 长期吃也没问题。 在入手之前我就做了很多功课,这个牌子是始创于1922年的德国专业医药保健品牌,拥有着百年以上的历史和专业的科研团队,不管是从品质还是从实力上来说,都能让我们更放心。 step3保证睡眠 睡眠如果不能够得到保证,那么也会影响他们的身体发育,我每天都会规定宝宝十点之前必须要上床睡觉,保证十个小时的充足睡眠。让孩子在睡眠当中就能轻轻松松长大个。 想要让宝宝正确长高其实并不难,各位妈妈们选对方法比什么都重要,今天给大家分享的这三个小tips,你还不赶紧记在小本本上吗?
新手妈妈育儿记 宝宝营养补充
来自苏州市
热门评论(15)
126柔妈。
除了吃钙片,还有哪些食物是特别补钙的呢?
2025-05-10 10:27:24 · 来自哈尔滨市
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89坦宝贝
看来每个妈妈都有自己的小秘诀,我这心里踏实多了。
2025-05-10 10:04:07 · 来自济宁市
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126☆绚丽彩霞☆
哎呀,这文章真是说到我心坎里去了!我家宝贝也是个子不高,得试试这些方法。
2025-05-10 09:40:51 · 来自苏州市
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晨晨麻麻810hoho
看来补钙真的很重要,我也得给我家宝贝试试Evers牛博士的钙片了。
2025-05-10 09:19:43 · 来自温州市
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靓丽加油妈咪1
你选的这款钙维D片听起来真不错,德国牌子,还提高免疫力,我得去了解了解
2025-05-10 09:04:00 · 来自济宁市
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wife筱甜宝
你家宝贝长高这么多,真是让人羡慕啊!我得好好学学你的方法。
2025-05-10 08:45:37 · 来自嘉兴市
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吴文辉.4433
我每天也让孩子摸高,但没想到要坚持100次,得加强一下了!
2025-05-10 08:32:52 · 来自台州市
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幸福小松鼠16girl
真是受益匪浅,我家宝贝也是矮个基因,马上试试这些方法!
2025-05-10 08:19:41 · 来自嘉兴市
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智慧果12 楼主 : 正好春天补钙黄金期,抓紧咯
豆豆姜108
摸高训练听起来不错,回头我也试试,希望能看到效果!
2025-05-10 08:11:46 · 来自宁波市
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智慧果12 楼主 : 多蹦跳,充足睡眠,还有钙补充。效果很明显
雪……&333
睡眠对长身体太重要了,我家孩子小时候老爱熬夜,现在纠正过来了
2025-05-10 08:05:18 · 来自临沂市
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