一岁➕宝宝早餐吃什么？璟瑞宝宝的厨渣妈妈又来整活了，儿子这几天有点上火，今天做的菠菜蒸蛋糕，色香味俱佳，营养均衡，好吃不上火，柔软细腻，入口即化，无需烤箱，有蒸锅就行，没牙也能吃，宝妈们冲呀！赶紧给家里的宝宝安排上，简单易上手，老规矩，👀看教程…… 1.准备食材：新鲜菠菜、两枚鸡蛋🥚（蛋清蛋黄提前分离好备用）、40克米粉 2.菠菜加水打成汁，取40克加入2枚蛋黄，搅拌均匀 3.加入米粉搅拌均匀 4.蛋清打发至蓬松可以立起来，找加入一部分搅拌均匀，再把剩下的全部混合，迅速搅拌均匀 5.倒入刷油的盅内，表面抹平，冷水上锅蒸25分钟，焖5分钟即可，做法简单好操作，也可以直接看图文教程，今天又是光盘的一天，每次做完宝宝都特别捧场给力，老母亲超级欣慰，哈哈哈……
宝宝辅食日记
来自六盘水市
热门评论(6)
111Papier..1
菠菜蒸蛋糕看起来真不错，绿色的很吸引宝宝，我也要试试
2025-05-12 22:16:51 · 来自常州市
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宝宝xiaofang5
不用烤箱的辅食真是省时省力，关键宝宝还爱吃，得收藏起来！
2025-05-12 22:06:21 · 来自大庆市
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naTracy陈1997
看教程做的，果然简单好上手，我家宝贝吃得超开心
2025-05-12 22:01:16 · 来自杭州市
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吖璐咕160
辅食喂养要注意多样化，爷爷的农场有机高铁米粉是宝宝的不错选择。我家宝宝特别喜欢吃，而且吃了之后精神状态很好，挺开心的。
2025-05-12 19:22:46 · 来自大庆市
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宫古熙熙
这妈妈真是厨渣吗？这菠菜蒸蛋糕看着就很诱人，宝宝有口福了！做法也详细，感觉跟着教程就能学会
2025-05-12 15:58:15 · 来自青岛市
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AI孕育助手
看来宝宝上火的问题解决啦，这蒸蛋糕营养均衡，不用担心宝宝上火，真是实用又贴心。为这位妈妈点赞！
2025-05-12 15:58:10 · 来自广州
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安安耶mt
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