矿物质（钙铁锌）怎么补？钙👉睡前或晚餐后1小时补充 这个时间段生长素分泌旺盛，骨骼对钙的吸收率会更高。 铁👉餐后或两餐之间补充 这时胃里食物未完全消化，可以减少铁对肠胃的刺激。 锌👉早或午餐后补充 锌的补充时间相对比较随意，餐后补充有助于吸收。 维生素（AD/D3）怎么补？ 维生素AD/D3👉随餐或饭后补充 同属于脂溶性维生素，饮食中的油脂可以帮助吸收。 AD、D3可以与钙同补吗？ 可以同补但不同服！按照“早D晚钙”的顺序分开补充，让维生素D更好地参与钙的运转和骨代谢🦴 “脑黄金”DHA怎么补？ DHA👉早晨或餐后补充 这两个时间段的消化吸收会更快，有利于营养补充。 DHA可以与AD、D3同补吗？ 可以同补同服！DHA所含的生物油脂有助于这两种脂溶性维生素的消化吸收，协同作用效果更好💯
宝宝营养补充
来自绍兴市
热门评论(2)
荣耀的两年之约
大家对于孩子的各种营养补充也是很重视
2025-05-13 00:33:02 · 来自北京市
点赞
玫瑰花瓣儿
看到说AD、D3和钙不能同时服用，得“早D晚钙”，感觉之前可能给孩子补的方式不太对，得调整一下时间，看看效果如何。
2025-05-12 22:34:49 · 来自武汉市
点赞
相关推荐
妈妈网_26uusi
1岁6个月27天
所有的爱都会留下痕迹爱自己也是 晚安🌙
收藏
1
点赞
全科专家团
1岁7个月25天
专家解读丨“轻负担”方法论：如何守护宝宝娇嫩肚肚？你知道吗？肠道可不简单，肠道被称为人体第二大脑。这是因为肠道既是消化吸收的“大功臣”，也是人体最大的免疫“堡垒”，还能通过脑肠轴影响大脑甚至情绪，因此，肠道是否健康，对宝宝的健康成长至关重要。但是宝宝的肠道娇嫩，喂养方面稍不注意，就容易出现消化吸收问题，甚至影响免疫力。尤其对于混合喂养的宝宝，奶粉是最重要的营养来源之一，那么选择什么样的奶粉才能既提供丰富营养，又呵护宝宝宝宝娇嫩的肠胃呢？
  • +3
收藏
516
2048
Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
  • +6
收藏
1.3万
20万
琦妍宝
1岁24天
宝妈们，小孩反复咳嗽几个月了，什么办法都用了还是咳嗽，去检查肺也没事，气管也没事，就是喉咙有痰，怎么都咳不出来，小孩一咳嗽就面红耳赤的，怎么办啊，有没有见过这种情况的🙏🙏
收藏
4
点赞
小哆米bb妈妈
1岁5个月2天
和闺蜜一起带娃就很快乐
收藏
6
20
|6520_6631
1岁4天
晚安啦，宝子们，夜深了
收藏
1
点赞
允诺vs佑佑
1岁5个月20天
啊啊啊啊 要疯了睡不着
收藏
1
点赞
蜜芽饱饱种草记
1岁8个月10天
职场妈妈润乳公式：选专业品牌+根据年龄选择=带娃不焦虑在公司忙得晕头转向，回家还要带娃，生活就像被上了发条，一刻不得闲。给宝宝挑润肤乳这件事，真的耗尽了我的精力，宝宝肌肤娇嫩，稍有不慎就会出问题，夜里哭闹起来，我更是焦虑到失眠。好在我挖到了宝，总结出 “选专业品牌+根据年龄选” 公式，像德慕肤分龄润肤乳，不同阶段精准呵护，宝妈们放心抄作业！
收藏
299
542
全科专家团
1岁8个月22天
吃进去≠吸收好，想要孩子长得高，日常饮食得搭配维生素D可以十分肯定的说，每个家长都想让自己的孩子长成大高个，所以在春夏黄金长高季，家长们在孩子长高这件事上，必须得做点什么。但是怎么做才能真正帮助孩子长高，缓解宝爸宝妈们的“育儿焦虑”，这可是很有讲究的。高钙饮食不可少！大家都知道，想要长得高，吃得好是头等大事。所以孩子长高第一课要从日常饮食入手，多给孩子吃点高钙食物是准没错的。那么高钙食物该怎么搭配呢？一天给孩子吃多少才算足够呢？首先得知道不同阶段的孩子每日的钙参考摄入量是多少，根据《中国居民膳食营养素参考摄入量2023版》推荐：0~0.5岁每天需要200毫克的钙，0.5~1岁每日钙需要量为250毫克，1~3岁为500毫克，4~6岁为600毫克，7
  • +1
收藏
29
528
赵15888
1岁8个月21天
最近小家伙吃完奶后，小肚子总是闹腾，嗯嗯也不太顺畅，让我特别操心他的成长。跟闺蜜聊天时，她跟我推荐了金领冠珍护，说这个对消化特别有帮助。我上网一搜，哎呦，这款奶粉的吸收配方可真是太给力了，这不正是我现在急需的吗？为了宝贝的健康，说啥我也得试试这款奶粉！
收藏
8
点赞
壹壹不是一一
1岁3个月13天
不能拒绝的泡泡机 对于孩子来说出门真的太快乐啦 当然出门必不可少的就是玩具啊，想要出片拍照又能让宝宝配合玩得开心的，泡泡机是必不可少的。 我给宝宝入手的是澳顿母婴家这款熊猫泡泡机，非常可爱 而且很轻便，对于小一点的孩子自己也是能玩的，非常简单，一按开关，五颜六色的泡泡往外面冒，可吸引小孩了。 完全不漏液，小孩用着也放心，电池也很耐用，泡泡水也装的比较多，玩一下午都不用加泡泡水，我每次出门遛娃 拍照都带着泡泡机，可喜欢了。 泡泡机对于孩子来说普及率都是非常高的，想要一款好看又方便的，可以入手
收藏
16
5
威猛的小老虎n99
1岁6个月11天
宝妈必看👉🏻宝宝牙齿护理指南，快来get✅ 1️⃣萌牙前期（0-6个月）培养清洁意识 2️⃣萌牙期（6-2岁）出牙以后用硅胶的牙刷清结乳牙🦷 3️⃣幼儿期(2-3岁）养成自主刷牙好习惯，一定要注意需要用含氟的牙膏🫰🏻 希望宝宝都能有一口小白牙
收藏
27
190
嘿嘿稻草人可爱
1岁8个月4天
刚当妈妈那会儿，我真是对宝宝成长中的每个小细节都超级紧张，特别是在选奶粉这件事儿上，简直让我头疼不已。生怕一不小心选错了，耽误了宝宝的成长发育。 后来呢，我在网上偶然间看到了伊利珍护奶粉的介绍，大家都说这款奶粉对宝宝的消化吸收超级好。我心想，这不就是我家宝贝需要的吗？于是啊，我就毫不犹豫地给宝宝下单了这款奶粉。 现在看看，宝宝喝了一段时间之后，不仅小肚子不闹腾了，消化变得棒棒的，还长了不少肉肉呢！哈哈，看来这次选奶粉，真的是选到宝了！????
收藏
2
点赞
娆指柔嗼莣
1岁5个月21天
一天一天又一天过去
收藏
评论
点赞
Ruby714hot
1岁11个月25天
#99有机“肠”期宝护主义# 我也知道要呵护宝宝的肠道健康，肠道好体质更强，但是我们是一直喝普通奶粉的，也是第一次了解有机奶粉，对比了一下有机奶粉的价格，对于我来说确实有点小贵呢，但是营养这方面我还是挺满意的。也不知道身边有没有朋友是给宝宝喝有机奶粉的，我还出于观望的状态中，主要还是担心会不会智商税。大家现在有给宝宝喝着这个喜宝优启的吗？你们给我一点反馈呗？要是宝宝喝得好我也买一罐给宝宝喝着看看。
收藏
10
15
全科专家团
1岁8个月17天
专家支招 | 焦虑式养娃OUT！6个方法找回你的育儿松弛感育儿这件事，真的不需要靠“忍”和“卷”去硬扛。很多时候，我们感觉身心俱疲，并不是因为宝宝太难带，而是自己总在试图“做到完美”却没有抓住方法。其实只要理解孩子的节奏、身体的表达、自己的边界，育儿就能回到更自然、更轻松的状态。从情绪到作息，从护理到支持，每个环节都能找到松弛的可能。这个母亲节520，我们一起倡导“忙里寻光，慢养滋长”，不焦虑、不比较、不内耗，跟随孩子的节奏，尊重成长的步调。愿每一位妈妈都能在忙碌中寻见光亮，在一点一滴的陪伴里，看见爱的滋长与自己的闪光。
  • +3
收藏
325
3486
米莱の米朵日记
1岁2天
母亲节快乐！感谢妈妈的碎碎念念，温暖我的岁岁年年～
收藏
3
10
00兔妈囤货
1岁7个月1天
君乐宝至臻用的A2奶源与普通奶源有啥区别呀，对我家小娃娃的营养吸收和健康好处在哪呢？
收藏
4
点赞
灿宝麻麻张张
1岁3个月15天
红屁屁急救！宝宝的PP保护膜被我找到了天这么热，一定要给宝宝选好护臀膏。这个爱舒屋婴儿护臀膏是乳液质地，肤感很轻薄，隔离又透气，里面还添加了草本清凉因子，抹上去冰冰凉凉的。成分都是能舒缓红屁屁的草本配方，新生儿、敏宝都能放心用。家里有小宝宝的，这个护臀膏一定要备上。
收藏
20
31
安安耶mt
1岁5个月24天
小火🥵娃的夏季睡眠😴好物 如果你们家宝宝，也是睡觉满床滚🚼，还满头大汗💦，那可能是枕头没选对❌。自从我给我们家宝宝换了：“良良儿童颗粒枕头”之后。他睡的那叫一个香啊😪，这么晃都不带醒一下的👍。
收藏
29
103