一周不重样米糊搭配｜喝出好脾胃上一次分享的低敏版养脾胃追高米糊受到很多妈咪们的喜爱，这次给大家整理了6款适合春夏季节交替的宝宝米糊，从消积到增强体质，好喝又营养～ ▪苹果山药小米糊（消积养胃） 苹果半个，山药20g，小米10g，红枣3颗 ▪雪梨小米米糊（清热润肺） 雪梨半个，大米15g，小米15g ▪玉米山药米糊（好喝健脾胃） 玉米40g，山药15g，小米10g，大米10g ▪紫薯山药米糊（健脾助消化） 紫薯30g，山药10g，小米10g，红枣3颗 ▪黑芝麻核桃米糊（营养补钙） 黑芝麻8g，大米20g，核桃2粒，红枣3颗 ▪红枣红豆米糊（补铁补血） 红豆10g，大米20g，花生10g，红枣3颗 一周不重复米糊，通过不同食材搭配，更好的帮助宝宝消化、吸收，长肉肉！给宝宝当早餐下午茶也是很不错的选择 小tips： ✅用红枣记得去核（小月龄宝宝建议去皮） ✅ 小月龄宝宝需要对所有食材进行排敏 ✅食材量可以自己调整 ✅可以吃糖的宝贝可以加些黄冰糖，味道更绝了～