新手妈妈必看！待产包+育儿干货大分享姐妹们，作为过来人，今天跟大家唠唠超实用的待产包好物，再分享点新生儿护理经验，希望能帮到新手妈妈们！ 先说待产包，这几样真的超实用！计量型卫生巾一定要备，能精准掌握产后出血量，心里也踏实。还有带吸管的保温杯，产后躺着喝水特别方便。给宝宝准备纱布小方巾，喂奶前擦擦小脸、口水巾、吐奶巾，一巾多用。 再说说新生儿护理。睡眠方面，我家宝宝刚出生那会日夜颠倒，可把我折腾坏了。后来我发现，白天拉窗帘保持房间明亮，晚上喂奶不开大灯，换成小夜灯，慢慢就能帮宝宝建立昼夜意识。包裹式睡袋也很有用，模拟子宫环境，宝宝睡得更安稳。 喂养上，前几天母乳不足别焦虑，少量多次让宝宝吸，同时搭配奶粉过渡。拍嗝也有小技巧，吃完奶竖抱，用空心掌从下往上拍，听到“嗝”的一声就安心多啦！ 日常护理，脐带没脱落前，洗澡用护脐贴。每次换尿布都用温水冲洗小屁屁，再抹上护臀膏，红屁屁根本不存在。 这些都是我实打实的经验，希望能帮到各位姐妹，一起轻松带娃！