妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
96琪宝贝
1岁7个月24天
宝宝辅食新花样,简单做法超美味😋 最近入手了一款辅食锅,立马想给宝宝尝试些新口味!手残党的妈妈也能轻松搞定哦,分享几个简单营养的辅食做法,希望对你有帮助! 宝宝米粉是个好东西,从小安六个月开始就吃,现在两岁多了,辅食里还是会加点米粉呢。因为宝贝长得快,得经常吃点高铁食物,不然缺铁会影响发育哒。不过大了以后,冲泡米粉吃腻了怎么办?别急,来试试这三种米粉饼,早餐变得多样化啦! 早餐篇 1️⃣米粉秋葵鸡蛋饼:准备秋葵、鸡蛋和米粉。秋葵焯水去籽切碎后加入鸡蛋和米粉拌匀,平底锅刷油煎熟就好,口感超软易消化。 2️⃣香蕉米粉饼:半根香蕉压成泥,加入一勺米粉搅搅,压成小饼煎熟出锅,超香甜软糯! 3️⃣苹果米粉饼:半个苹果去皮切丝加入米粉和鸡蛋拌匀,煎熟后满满的苹果香,宝宝超爱! 再来个时蔬米粉饼:土豆蒸熟压泥,西蓝花、胡萝卜焯水切碎,加米粉拌匀,撒点宝宝盐调味,煎到两面金黄,宝宝吃得超开心! 晚餐的话,这两个超推荐! 1️⃣黄金蛋炒饭:用蛋黄裹住米饭炒,出来的颜色超诱人!加上虾仁、蔬菜丁和剩米饭,少许盐调味,出锅前撒点葱花,宝宝吃得津津有味! 2️⃣营养排骨汤:准备好排骨、玉米、胡萝卜,统统放辅食锅里炖。加点盐调味,选择煲汤模式,一小时后就能享用美味啦! 你们有没有啥懒人辅食做法呀?快来一起交流分享吧!
懒人辅食菜谱
来自广州市
热门评论(2)
开心121126
我给宝宝吃爷爷的农场有机高铁米粉,营养均衡,配方干净,宝宝爱吃。宝宝吃了米粉,长得强壮健康,吃完亲亲妈妈。
2025-05-30 10:39:11 · 来自深圳市
2
66三胎妈妈杰
看来这位宝妈真是用心良苦,为了宝宝的辅食花了不少心思。这些米粉饼的做法既简单又营养,感觉宝宝肯定会很喜欢吃。
2025-05-30 08:48:34 · 来自漯河市
点赞
相关推荐
妈网生活官
1岁1个月19天
端午来啦!又到了一年一度的“粽子”节~今年,🙋‍♀️你家吃的是甜粽还是咸粽呢? 快来投票告诉我们~💪 除了吃粽子,端午节还有很多习俗、食俗🥢 各地过节的方式不尽相同,人文风情亦风格迥异。 你的端午,是怎么过的呢? 发帖分享你浪漫、有趣的过节方式吧! 👉戳这里领取任务参加 ✅记得一定要领取&提交任务哦~不然可能会错失金币发放! ✨发帖要求:  在#节假日仪式感#话题下,【趣过端午】+自定义内容开题,发帖分享你过端午的方式,习俗、食俗、仪式或者是一次端午出游,都行~ 🙋‍♀均需原创,🈲搬运、抄袭、提交旧帖! 图文帖:文字>150字,图片≥4张,图片和主题相符。 视频帖:文字≥100字,时长≥30秒,不接受图片轮播,包含封面&剪辑等制作痕迹。 ❣实拍图为主,有人物出镜为佳!最重要就是美! ✨活动时间:即日-6.6 ※请在活动期内提交,超过期限不颁发奖励哦!以上活动解释权归妈妈网所有。 ✨活动奖励:符合要求的帖子,奖励3000金币/篇
  • +3
收藏
66
34
美丽喵喵hgrtgr
1岁2个月23天
给娃挑选奶粉,原先就是因为奶粉的品牌特别多,直接让我犯了选择困难症。后面觉得还是得给孩子好好挑选一款,然后我就开始各种做功课抄作业,最后才确定了要喝伊利金领冠珍护奶粉。因为这款奶粉含有hmo和opo,而且还是a2奶源的,所以喝了能够消化吸收都好,又能够长肉肉!
收藏
5
点赞
妈网生活官
1岁1个月20天
✨晒晒孩子最具感染力的笑容,拿金币! 孩子们蓬勃的生命力, 比任何精修的美照都更动人💛 最爱捕捉TA们自由嬉戏的瞬间—— 没有刻意的造型,没有僵硬的姿势, 只有灵动的身影与纯粹的笑容🧚‍♂️ 评论区回帖, 来分享你家萌娃 最具感染力的笑容照📷 让六一儿童节的快乐 不止留在那一个瞬间! 👉活动时间 即日-2025年6月3日 👉活动方式 戳这里领取任务后,点击蓝字链接跳转到活动帖下方进行评论! 🙋‍♀️记得一定要领取任务哦~不然可能会错失金币发放! ✅分享你家萌娃最具生命力的笑容照~🙋‍♀️20字+带一张图! 👉活动奖励 符合要求的回帖就可奖励 500金币(每个UID只奖励一次) 😘小编在这里 祝孩子们六一快乐🎈 愿每个孩子都能自由生长, 像小太阳般温暖又明亮☀️
收藏
72
20
03梓萱麻麻:
1岁3个月21天
没想到自从给宝宝断奶之后,孩子的体质比以前好了很多,我觉得这一切的功劳都得归功于金领冠珍护奶粉。因为这款奶粉是母乳化的专利配方,是最好吸收的一款好奶粉,它的吸收率能高达98%,含有超级OPO,让宝宝肠胃更健康还有双重活性益生菌和益生元,让宝宝肠胃舒适少负担睡眠质量好。
收藏
1
点赞
03eqaeyyj
1岁4个月12天
#爱D守护 代代有双鲸# 平时真的要多关注家人的健康,三代同补维生素D,这画面真的很温馨呢。我们要警惕维生素D的缺乏,不仅影响骨骼,严重还会引起佝偻病,一定要科学补充维生素D。选维生素D的时候看成分,不要有过多的添加,像双鲸维生素D就是不错的选择,配料干净,辅料单一只有精炼植物油,无其他的添加,口感也好,不会腥。除了平时的饮食之外,额外再吃双鲸维生素D就不担心缺乏了,宝宝每天补充至少补充400iu,孕妇老人600-800iu,选择双鲸就方便了多了,每一粒400iu的量,宝宝吃一粒,孕妇老人两粒,一盒能全家人一起吃。
收藏
评论
点赞
ye张小崇
1岁11天
#我和我的养成系搭子#我们当家长的啊就是放不下身段,我也不例外,就是带着高期待养娃。其实这是误区的,每个孩子都不一样,我们先接受孩子的一切,才是对孩子面对困难的强大后盾。虽然我儿子还小,在营养上更是注重,一杯爷爷的农场A2水牛奶保证营养成分的摄取。
收藏
评论
点赞
全科专家团
1岁9个月1天
抓住儿童第二个1000天发育窗口,专家手把手教你养出健康活力娃2-5岁不是“稳定期”,而是儿童发育的冲刺黄金期!⚡️《柳叶刀》重磅研究:这个阶段是“第二个1000天”,孩子的语言、骨骼、免疫系统全面飞跃!但很多家长往往很容易忽视这段时间的心理陪伴与营养补充……先别担心,儿科专家已就位!来自公立三甲医院的儿科医生刘杨手亲授实用秘籍:如何高质量陪玩、科学补钙攻略、选对优质蛋白,助力孩子心理更阳光、身体更强壮!看完这个专家视频,育儿思路一下打开!✨妈妈们别错过! ---小编插楼---在六一儿童节,妈网研究所特别推出《儿童早期健康指南》让我们一起看看吧~⬇️👦2-5岁是孩子身体发育、认知构建、情感培育的黄金阶段面对挑食、好动、情绪自控难等难题,专家手把手教你养出
收藏
180
2544
heart冇乜特别
1岁6个月10天
有没有宝妈知道金领冠铂萃的优惠活动?整好要给宝宝转奶,现在喝的奶粉价格有点偏高,想换铂萃试试看。主要也是看中了铂萃的配方,我家宝宝吸收这方面是差一些,母婴店也有这个奶粉卖,但是问过了没有活动,不知道线上有没有,要是知道的话通知我一声哈~
收藏
5
点赞
元宝的成长日记
1岁2个月20天
着汉服,品民俗:三岁宝贝的端午初体验 宝贝糖果3岁啦!今年端午节,我第一次带着她好好感受咱们中国传统节日的魅力。 一大早,我就给宝贝穿上了应景的小汉服。小家伙穿上汉服,像个灵动的小精灵,别提多可爱了。 随后,我们一起动手制作驱蚊艾草包。小小的艾草包,就像一个充满魔力的香囊,里面装满了艾叶、薄荷、丁香、白芷、藿香、紫苏叶这些天然草本。它们交织出的芬芳,不仅能有效驱赶蚊虫,把艾草包佩戴在宝贝身上,或是挂在家中角落,还满是端午的氛围感。 接着,我小心翼翼地给宝贝系上五彩绳。五彩绳由红、黄、绿、蓝等彩线精心编织而成,也叫长命缕。在端午这个特殊的日子里系上它,寓意着辟邪祈福,保佑我的宝贝能一直健健康康、快快乐乐地成长。 包粽子当然是必不可少的环节啦!宝贝虽然年纪小,但也兴致勃勃地在一旁帮忙递粽叶,那小手忙前忙后的模样,可爱极了。看着一个个包好的粽子,感觉节日的温馨与美好都被包进了粽叶里。 我们这边还有特色美食炸菜角。用面皮包上韭菜鸡蛋等馅料,下油锅一炸,外皮变得金黄酥脆,香气扑鼻。 端午节承载着太多美好的传统和回忆,不同地方风俗各异。不知道大家的端午节都有哪些特别的风俗呢?
  • +3
收藏
11
54
妈网喂养官
1岁8个月19天
热门宝宝米粉测评第三期,哪款才是“细腻易吸收的好米粉”?有妈妈问:宝宝开始吃米粉总抗拒?是不是没味不喜欢。其实,可能是冲调口感效果不好的锅!宝宝第一口米粉要够细腻顺滑才好吸收。如果米粉怎么冲调都还是会有结块或者细微颗粒,口感会大打折扣,宝宝自然不爱吃,还可能引起吸收问题。 前两期给大家测评了5款米粉的含铁量和价格品质,这一期,我们又对这5款米粉进行第三轮测评,看看哪款的冲泡溶解效果以及口感才是杠杠的。 ❗️评测维度:这次评测的重点落在“冲调和口感”上。维度可细分为:米粉冲调(粉质细腻度、溶解度)、口感体验(顺滑度、黏稠度)。爷爷的农场、小皮、亨氏、英氏、贝拉米😆维度一:米粉冲调添加米粉要遵从“由少到多,由稀到稠,由一种到多种”的原则。所以,在刚刚添
  • +2
收藏
199
687
一只小番薯!
1岁6个月3天
🔥宝妈必入!吉氏手口湿巾拯救带娃焦虑💥 家有萌娃的宝子们👶🏻!挖到宝了!吉氏手口专用婴儿湿巾真的是带娃路上的“神仙队友”👏!加厚珍珠纹设计,摸起来像云朵般柔软☁️,拉扯超有韧性,擦污渍时完全不用担心变形掉絮,轻轻一擦,宝宝小手、嘴巴上的奶渍、食物残渣统统“消失”! ✨成分党妈妈狂喜!它特别添加温和护肤成分,0酒精、0香精、0荧光增白剂,还通过专业安全检测🔍,给娃擦嘴擦手超安心!80抽大容量包装,搭配密封盖设计,用完随手一盖,再也不怕湿巾变干变硬,细节控狠狠爱住!💖 日常清洁、外出应急一包搞定,现在趁着大促活动,多囤几箱超划算💰!闭眼入不踩雷,错过真的要拍大腿!👇🏻赶紧戳链接,把这份安心带回家!
收藏
6
1
平安喜乐11.23
1岁3个月17天
宜婴红花山茶裤,山茶油精华护肤,远离红屁屁 #618美好生活买手节,参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
2
点赞
系恬恬呀
1岁3天
告别深夜焦虑!这套先护后防的“护臀组合”,娃终于能睡整觉了成为妈妈后,宝宝娇嫩的肌肤,成了我时刻不敢松懈的牵挂😭。特别是我家宝贝天生敏感肌,就像一株娇弱的含羞草,外界稍有风吹草动,肌肤就泛起红晕,而小屁屁更是“重灾区”😩。即便我小心呵护,尝试了各种各样的办法,屁屁那些顽固的小红疹,怎么也赶不走。直到遇见Mama&Kids护臀膏与洁肤水这对“护臀组合”,我的焦虑才终于有了出口。初次使用时,洁肤水带来的惊喜便直击心底。轻轻喷出细腻喷雾,温和无刺激的弱酸配方,新生儿和敏肌宝宝都可以使用。不仅能帮助屁屁残留的污垢快速溶解,还能在清洁后形成一层“保湿防护膜”,就像给小屁屁做了一场温柔的SPA,帮助维持健康的微生态环境。而Mama&Kids婴儿护臀膏更是让我大开眼界。不同于传统产品,它采用温和天然粘土取代氧化锌进行隔离。这一创新,让它形成的保护膜既能强力防水,隔绝尿液和粪便的刺激,又能保持出色的透气性,完全不会有粘腻闷湿的困扰。每次涂抹,细腻丝滑的质地都能瞬间成膜,给宝宝的肌肤穿上一层隐形的防护衣👍。更值得一提的是,这款护臀膏精心添加了绿茶提取物与苦参提取物这对“天然修护CP”。绿茶提取物富含抗氧化成分,能有效抵御外界刺激,为肌肤筑起一道天然防线;苦参提取物则凭借其出色的舒缓功效,迅速缓解尿便、汗液引发的瘙痒不适,从根源上舒缓不适,持续为肌肤补充水分,强化肌肤屏障,拒绝反复红屁屁。坚持使用一周,奇迹悄然降临。宝宝原本泛红、布满疹子的小屁股,一天天恢复往日的娇嫩,凸起的疹子也逐渐消退。如今,哪怕是炎热的天气,宝宝的小屁屁依然保持干爽健康。夜里,宝宝终于能安稳入睡,看着那恬静的睡颜,我悬着许久的心,也终于落回了实处😊。 Mama&Kids婴儿护臀膏与洁肤水,不仅是简单的清洁与防护用品,更是每一位妈妈守护宝宝娇嫩肌肤的得力战友。有了它们,这场与红屁屁的“持久战”,我们终于能轻松取胜
  • +6
收藏
61
79
平安喜乐11.23
1岁3个月17天
夏日防晒就选宫中秘策蓝帽帽防晒 #618美好生活买手节,参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
2
点赞
是小汤圆yo
1岁13天
端午遇上六一创意照教程|附素材和朋友圈文案 1️⃣ 🫔“粽”享童趣,快乐加倍! 🎉 🐲端午的粽子香,六一的糖果甜🍬 大朋友记得吃粽子,小朋友记得收礼 物🎁 ❤️愿你我童心未泯,“粽”是开心!🎊 2️⃣ 🫔端午遇上六一,传统与童真🤡撞个满怀 🛶赛龙舟的激情,收礼 物🎁的欢喜 ❤️愿每个大孩子、小孩子,都能在节日里🌟 🎊找到属于自己的快乐源泉~🎊 3️⃣ 🫔粽子要甜,生活要鲜,童心要永远🍭 🫔端午节,记得吃一口软糯的粽子 🧒儿童节,别忘了做一天快乐的小孩🍡 🌟双节快乐,愿你我“粽”有所爱❤️ 🎊童心常在🎊 4️⃣ 🫔端午安康,六一欢畅🎊 🍃艾叶飘香时,也是童心飞扬日🪽 ❤️愿大朋友们事业高“粽” 👶小朋友们笑容甜甜 5️⃣ 🫔“粽”于等到你,我的“童”款快乐! 👉这个端午➕六一, 🫔甜粽配❤️童心,🫔咸粽配🎠野趣, 🌈而我的祝福——管饱又管甜!✨ 6️⃣ 🫔端午赛龙舟🛶,六一撒个欢🤗 ✨生活需要仪式感 就像粽子需要粽叶🌿 🌟快乐需要童心🍭 这个双节 🍎愿我们既能全力以赴, 也能天真如初! 7️⃣ 🫔当端午遇上六一🍭 传统与童真的W美碰撞! 🌿艾草挂起来,🎁礼 物拆开来 🌼愿所有大朋友小朋友, 粽是幸福,童样精彩!
收藏
34
83
是依依mer呐
1岁1个月8天
8M+|四款自制宝宝零食,好吃还不上火今天分享4款简单好做的小零食,8月龄之后的宝宝就可以吃了,好吃还不上火!一看就会,不费妈,快安排起来吧 红薯小软饼 火龙果溶豆 红枣黑芝麻溶豆 蛋黄小溶豆
收藏
21
42
原来是袁宝呀
1岁7个月26天
医护家庭严选!这个润肤乳真的有点东西~ 我家袁宝是个”脆皮“宝宝😅,一到换季,皮炎湿疹就容易找上门。 就拿上个月来说吧,气温回升了点,他的湿疹又双叒复发了!😱可这次我拿药膏涂涂抹抹,怎么也好不全。急的我赶紧带娃去看了白大褂。白大褂推荐敏宝肌肤需要”治养结合“,用药膏同时也需要使用润肤乳。⭐️建议:宝宝湿疹严重的头几天,可以药膏+润肤乳搭配使用,药膏抗炎,润肤乳养肌修复屏障;等湿疹好转,药膏也不需要用,直接用润肤乳就行。 至于润肤乳,他比较推荐德慕肤baby家的。💯因为这个品牌是香港澳美制药和德国百年药企德爱活研发的,率先提出了婴儿肌肤科学黄金分龄——分为0-2和2岁+。0-2岁的小宝,皮肤PH值是偏中性的,不像2岁+宝宝和成人的皮肤PH值是偏弱酸性的。👍分龄专护才是最好的!像我家袁宝现在1岁多,皮肤本就脆弱,加上反复湿疹,皮肤屏障破坏得差不多了,这个德慕肤baby0-2润肤乳,就很适合他!可以用来舒敏和保护肌肤。 当天晚上我就给袁宝用上了,我家那个医生爸爸下班回家一查,就说这个德慕肤baby润肤乳”有点东西“,市面上很少品牌拥有双药企的强大背景,实力”懂得都懂“✌️。而且它通过了行业“天花板”级欧盟质量标准,还有德国BVA品质认证、德国国家认证委员会认可,以及德国皮科协会Dermatest敏感肌肌肤刺激“Excellent”认证,品质有保障!成分更是不用说,连我家这个职业病成分党都很认可:都是天然成分👉牛油果树果脂、甘草植萃、透明质酸、维生素E,保湿、抗炎、舒缓效果一次到位!而且无香精、无防腐剂、无激素,怪不得能跟药膏联合使用呢~ 🎀上脸清爽不黏腻,好涂抹好吸收,也不黏头发和衣物,肤感舒适,我家宝宝现在可自觉了,洗完脸洗完澡就自己找润肤乳涂,现在皮肤已经很稳定啦~🎉
  • +6
收藏
251
636
平安喜乐11.23
1岁3个月17天
#和Mama&Kids一起邂逅舒爽夏日吧~ #618美好生活买手节,参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
1
点赞
汉堡妈妈吖
1岁5个月1天
这款水牛纯牛奶爱了爱了❤️口感丝滑如“冰淇淋” 最近给两娃尝试了一款热度很高的水牛奶,姐弟两一喝就爱上了,不喜欢喝纯牛奶的我,也尝试了,口感真的是不错👍我自己也喜欢喝。作为成分党妈妈,从实际体验出发,分享喝的这款水牛奶—— 爷爷的农场A2水牛纯牛奶 【配料表分析】 产品最大的亮点是配方极简:仅有生牛乳和生水牛乳。没有额外添加糖、香精或防腐剂。对比普通儿童牛奶中常见的乳化剂、蔗糖等成分,这款的纯净度确实让人眼前一亮。水牛奶本身的蛋白质含量(4.0g/100ml)和钙含量(130mg/100ml)也高于普通牛奶,营养密度较高。 【真实口感体验】 醇厚度:入口有冰淇淋般丝滑的口感,接近鲜奶的浓郁,但没有奶腥味; 甜度:天然甜味清浅,我家姐弟都喜欢,姐姐不喜欢太甜的,这个淡淡的味道,蛮好 饮用建议:首次建议少量试喝。我家娃每天限一盒。 【日常使用场景】 儿童早餐:搭配谷物脆片,宝宝从“吃两口就跑”变成主动清盘; 家庭烘焙:替代普通牛奶做蛋挞液,成品奶香更浓郁。 【客观选购建议】 ✅ 推荐理由: - 配料干净,无冗余添加剂; - 天然高蛋白高钙,营养优势明显; - 乳脂香气独特,挑食宝宝接受度高。 ⚠️ **注意事项**: - 单价约为普通牛奶2倍,有点贵但确实是好喝,娃喜欢,营养高感觉也值了。 总结: 这款水牛奶在配方纯净度和营养含量上确有优势,乳脂香气也刷新了我对奶制品的认知。但考虑到价格,更适合对配料要求严苛、预算宽松的家庭。购买前建议先通过小包装试喝,避免浪费哟。希望我的分享对大家有用❤️也可以互相沟通买到的好喝的牛奶
  • +3
收藏
35
242
womanH涵涵涵
1岁3个月25天
要说到选奶粉嘛其实我也是没什么经验的,最开始我就是直接让母婴店老板给推荐的,看到伊利这个品牌还蛮亲切的,又是多年的老品牌了,就选择它的奶粉。从珍护又转到了金领冠铂萃奶粉,没让我失望,纯净的A2奶源好吸收,又有益生菌,益生元,OPO的帮忙,宝宝消化吸收这方面是没有啥问题的,这款奶粉还是蛮适合我们的。
收藏
9
点赞