

宝宝发育完善,70%是由基因决定,剩下30%受后天影响。如何让宝贝发育完善,身高体重智力发育更佳总结起来,就3个关键词:身体机能健康、营养充足,宝贝吸收好(关键是要身体机能健康完善才能更好发育👇
1、保证宝贝肠胃脾胃健康
➡脾胃是消化先天之本,大多宝贝脾虚就容易消化不良,积食,上火,便秘等等
➡肠胃是营养吸收的先天之本,宝贝脾胃差食物没经过很好的消化到达肠胃,肠胃蠕动受到影响导致肠胃损伤,脾胃不稳定,经常性受损吸收受到严重影响就会出现吃再多宝贝也长不胖,长不高,发育都受到影响。
2、保证蛋白质和钙的摄入
➡优质的蛋白质是生命的基础,是人体组织的重要组成物质之一,也是构成骨骼的有机成分。
➡钙是骨骼成长的基础,骨骼得不到充足营养,当然无法正常生长,更别提长高个儿了
➡除此之外,一些矿物质、微量元素也是宝宝必不可缺的成长元素。同时,还要注重补充维生素D,能更好的促进钙吸收
3、保证宝贝体质强少生病
➡俗话说生一次病免疫就严重受损,感冒后的免疫最低恢复周期为一周,免疫差则半个月一个月,如果宝贝每个月都生病那就是一直身体各项机能受到影响,导致吃不好睡不好,发育和肠胃脾胃将会严重受损
来自绍兴市