做月子吃什么蔬菜水果？

关于 "做月子吃什么蔬菜水果？" 问答精选

• 做月子吃什么蔬菜水果好呢？老人说坐月子不能吃蔬菜水果，到底能不能吃呢，宝妈们？

  回答:你好，坐月子比较容易上火，便秘，长痔疮，这个时候你可以多吃点猕猴桃

• 做月子吃什么蔬菜水果好呢？月子里我想吃蔬菜水果，婆婆说太寒了，不能吃？

  回答:其实住月子的时候，蔬菜是可以吃的嘞，要吃新鲜的，不要吃反季的蔬菜还有水果也是可以适当吃点的

• 请问做月子吃什么蔬菜水果好啊？宝妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:坐月子可以多喝点花生猪蹄汤，排骨汤，枸杞红枣乌鸡汤，鲫鱼汤，老母鸡汤，补充营养。水果可以吃苹果，香蕉，草莓，葡萄，火龙果。蔬菜只要别吃韭菜，茄子，白萝卜别的都能吃。还有千万别惹她生气，她生气宝宝就会没有奶吃的。

• 做月子吃什么蔬菜水果好呢？我现在坐月子中，最近吃肉吃的好多有点便秘了。

  回答:如果坐月子期间如果便秘的话可以吃一些生菜，白菜，丝瓜等之类的素材可以吃一些苹果，香蕉等可以用热水泡泡再吃，

• 做月子吃什么蔬菜水果，我对这个没研究，有经验的妈妈能告诉我一下吗？

  回答:楼主这个时候是可以吃点菜心、苹果、榴莲之类的，还要多吃一些有营养的食物了，这个时候是需要补充能量的

• 做月子吃什么蔬菜水果合适呢？我想坐月子时侯也吃一些可以吃的蔬菜水果。

  回答:亲，坐月子尽量不要吃水果蔬菜的哦，这样对宝宝不好的哦，因为都是凉的，都对你们不好的哦，多吃饭，还有鸡汤，鱼汤，鸡蛋这些的哦。

• 请问做月子吃什么蔬菜水果好啊？宝妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:其实在月子期间很多蔬菜和水果都是可以吃的，比如每天一个苹果就最健康了，还有猕猴桃、橙子、香蕉轮流着吃，青菜的话就是当季的最好了，回奶的就不要吃，比如韭菜。

• 请问做月子吃什么蔬菜水果好啊？宝妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:当季的蔬菜都是可以适当吃的，多换换花样吧，回奶的不要吃，水果不能吃生冷的东西的，可以吃点苹果，哈密瓜，烫烫吃比较好的。

• 做月子吃什么蔬菜水果，我对这个没研究，有经验的宝妈能告诉我一下吗？

  回答:可以多吃点青菜和维生素，你的身体比较需要，最好是多补充些维生素，吃了之后对你身体来说都会有很大的好处的。

• 做月子吃什么蔬菜水果比较好呢？我家小宝贝是混合喂养的，我还是需要忌口的。

  回答:你好，产后吃蔬菜一定要新鲜;要富含维生素，矿物质，以补充妈妈及宝宝的需要;要富含纤维素，润肠通便，可防止妈妈便秘。

• 做月子吃什么蔬菜水果好啊，我现在产后23天了了麻烦有经验的宝妈来说说看哈。

  回答:你好这个的话你可以多吃点蔬菜呀，油麦啊什么的绿色蔬菜都可以吃，水果的话你可以吃苹果啊香蕉啊都可以

• 做月子吃什么蔬菜水果，我和婆婆都没什么经验，你们能给我点好的建议吗？

  回答:你好，在坐月子的时候产妇是不能够吃凉性的水果和蔬菜的，比如苦瓜，螃蟹，等等，这些都不要吃，可以吃胡萝卜紫甘蓝等食物。

• 做月子吃什么蔬菜水果？是不是月子里有的蔬菜不能乱吃的?哪些会有回奶的作用?

  回答:你好，刚生完宝宝身体是比较虚弱的，所以饮食一定要多样化的，期间不要吃韭菜的韭菜有回奶的作用。

• 做月子吃什么蔬菜水果好啊？马上就要生小孩了，我打算把吃的东西都准备好。

  回答:坐月子的时候因为比较虚弱，所以要避免吃寒凉性的水果，可以吃些温性的水果，比如苹果，避免西瓜、雪梨那些。最好是每天都喝汤。

• 做月子吃什么蔬菜水果？是不是坐月子有的蔬菜不能乱吃的?哪些会有回奶的作用?

  回答:月子期间是可以吃蔬菜水果的，但是一些比较寒凉的水果尽量就不要吃了，韭菜具有回奶的作用，不能吃。

• 请问做月子吃什么蔬菜水果好啊？妈妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:坐月子期间的话，那可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，但是不要吃的太过于寒性就可以。

• 做月子吃什么蔬菜水果帮助排便呢？都差不多一星期没有大便，小便偏黄。

  回答:你好，做月子可以吃点香蕉，苹果，帮助排便，做月子不能经常运动比较容易便秘，平时饮食要清淡。

• 请问做月子吃什么蔬菜水果好啊？宝妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:坐月子期间可以适量的吃一点蔬菜的，可以多吃水果，能够补充维生素，最好就是多喝一些汤。

• 做月子吃什么蔬菜水果比较好呢？麻烦各位亲们都来交流一下吧，我也学习一下。

  回答:你好，在坐月子期间可以吃，绿色蔬菜，水果，香蕉，葡萄。苹果最好在20天左右冬天用温开水烫一下，夏天直接吃恒温就可以。

• 做月子吃什么蔬菜水果更好下奶的呢？产后奶水不是很多，有好的食物推荐的么？

  回答:一般来说，蔬菜的话，建议宝妈可以嗯，什么样的也行，吃一些奶水不好的话，建议宝妈，用花生炖猪蹄儿

• 做月子吃什么蔬菜水果呢？哪些蔬菜水果有助于下奶呢？

  回答:宝妈你好，可以吃通草，穿山甲炖的猪蹄汤下奶效果非常好，可以多吃去皮的花生米多吃黄花菜，多喝水，多喝奶，这些都有助于下奶

• 做月子吃什么蔬菜水果好啊？宝妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:你好，在月子里饮食上要荤素搭配，营养均衡，多喝点水，多吃新鲜的水果蔬菜泥，水果可以吃苹果，香蕉，猕猴桃，桃子，橙子都是挺好的。

• 做月子吃什么蔬菜水果好啊？宝妈们有什么好的食谱推荐吗？我想做给老婆吃！

  回答:你好在我们这边坐月子是不让吃蔬菜跟水果的，不过现在提倡科学坐月子只要是温性的食物就都可以吃，水果吃的时候最好拿开水烫一下就可以。

• 做月子吃什么蔬菜水果，有宝妈是可以说一下的啊，这个时候有什么吃的啊？

  回答:坐月子是可以吃些蔬菜水果了。吃些温性的食物就可以了。对身体好一些了。

• 坐月子要补充什么营养？做月子大家都吃什么蔬菜水果

  回答:各种绿色蔬菜都来点，不要挑食，

• 做月子大家都吃什么蔬菜水果呢？

  回答:都可以吃的，只是水果最好温一下再吃