注册 登录

孕妇半夜饿吃什么好?

孕妇半夜饿吃什么好?1、牛奶和面包:牛奶能够帮助睡眠,很多人在半夜醒了之后不易入睡,而喝杯牛奶既能解饿,还能助眠营养又丰富;2、全麦饼干:可以吃一些全麦饼干,既能饱腹易消化,还能够增加体内的膳食纤维,还能补充更全面的营养;3、面条:容易消化,不会造成积食,影响睡眠。

关于 "孕妇半夜饿吃什么好?" 问答精选

展开全部内容

返回顶部