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孕晚期失眠怎么办

2 |家明妈妈|2023-02-05 23:38

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如果是经常失眠的话，那应该是你平时的压力太大引起你要放松心情
帅荃荃|2023-02-06 评论
孕妈妈有失眠的情况是很常见的了，建议睡不着的时候不要勉强自己入睡，可以听听音乐的，有助于入睡了。
suexy2014|2023-02-06 评论
孕晚期的时候，随着胎儿增大腹部隆起，身体负担比较沉重，有失眠的现象，要注意多休息，采取合适的姿势。
小妙2015|2023-02-06 评论
我们这个时候肚子越来越大了可能会影响到自己睡眠质量，所以也要自己注注意调整一下情绪。
涂俊俊|2023-02-05 评论
如果是到孕晚期失眠的情况下，我觉得这些你自己应该要注意控制自己的情绪。
-小艾米|2023-02-05 评论
现在在怀孕晚期的话，一定要注意休息好，这个是属于一个很正常的一个情况来的
小猪妹！|2023-02-05 评论
如果你到后面失眠的话，要看是什么原因？是因为睡着不舒服还是什么？
爱无忧Z|2023-02-05 评论

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