提问
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各位宝妈们 产后多久可以运动？生完宝宝后想进行产后减肥，什么时候可以运动。

2 |妈妈网_3uu10z|2016-10-18 09:54

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其他答案
产后5个月是减肥的黄金时期，日常加一点锻炼，注意一下饮食， 油腻的尽量不要吃，早起饭前一杯水，没事的时候不要老是坐着， 可以带着宝宝出去散散步，同时配合往身上涂抹“塑魅婷”， 这样减的非常快
妈妈网_d3ydn|2016-10-22 评论
产后一个月就可以做运动啦，不过一定要做幅度比较小的运动，像瑜伽啦就可以。
淘淘妈kk|2016-10-18 评论
这个的话一般是在那个生小孩子一个星期左右的话，就可以那个运动一下的吧！
妈妈网_ht4kz5|2016-10-18 评论
如果是顺产的话，产后42天到医院进行复查，如果身体恢复得好的话就可以运动了。
罗江红|2016-10-18 评论
你好，满月了以后就可以在家里做一些轻微的运动，三个月以后就基本恢复的差不多了。
妈妈网_tovy57|2016-10-18 评论
你好，一般情况下在产后如果是顺产的话，一星期就可以运动减肥。
妈妈网_8ph3j3|2016-10-18 评论
基本上如果是你自己的身体恢复好了一点，有力气了，以后的话就可以做运动了。
土豆宝bei|2016-10-18 评论

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