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待解决

母乳喂养宝妈怎样减肥呀?请问有没有什么比较好的方法推荐呀,我现在的身材我自己都不敢看自己呀?

2 |妈妈网_37zqqt|2016-10-27 12:29

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我要暂时不要减肥奶到宝宝七个月或者八个月的时候,自己就会瘦下来,因为宝宝已经把你的营养都吸收走了。再减肥的话会容易导致没奶,而且对奶水的质量不好。
你好,母乳喂养期间最好先不要减肥,如果控制食欲的话怕宝宝没有奶水,怕宝宝吃不饱的。

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