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宝妈们怀孕期间失眠怎么办好啊，什么好的办法可以治疗失眠，知道的宝妈来说说看。

2 |妈妈网_euzo6t|2016-11-03 10:30

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你好正常的反应，怀孕早期荷尔蒙激素的变化以及各种妊娠期的反应，就会导致出现睡眠质量比较差，临睡前喝一杯温奶，洗个热水澡，泡泡脚吧！
多多滴麻麻|2016-11-03 评论
你好，怀孕的时候失眠的话是会影响胎儿的生长和发育的，白天的时候你还是要少睡觉，可以经常出去走一走，这样才有利于晚上的睡眠质量。
妈妈网_jfcyvx|2016-11-03 评论

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