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孕晚期半夜失眠怎么办?最近常常失眠，几乎每天都是2点左右才能睡着.

2 |妈妈网_m4c0x1|2016-11-18 10:54

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孕妇一般都是这样的，你可以晚上睡觉之前泡泡脚喝一杯纯牛奶来改善的。
罗小宝111|2016-11-18 评论
怀孕的时候出现这种现象是属于正常的，肚子越来越大了，就会影响到自己睡眠质量的。
涂俊俊|2016-11-18 评论
你好！应该是胎儿压迫到了引起的，可以买个孕妇抱枕，或者睡前喝杯温牛奶。吃个香蕉来缓解一下。
帅荃荃|2016-11-18 评论
怀孕晚期，出现失眠，很可能是因为身体加重，导致睡眠质量不好，建议这个时候要注意心态放松，不要胡思乱想，睡觉以前喝一杯酸枣仁泡的水，都可以帮助你缓解。
言心小榭|2016-11-18 评论

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