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宝妈们月子里怎样减肥的？为了喂奶，要使劲吃，一定会吃的很胖的，要咋减肥。

2 |妈妈网_kri5au|2016-11-18 13:50

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你好，产后月子里的饮食上要荤素搭配营养均衡，适量的走动散步做瑜伽之类的来达到减肥效果，
萱萱小妞8899|2016-11-18 评论
最好不要在月子期间减肥，因为容易影响到奶水的质量，严重的话会导致没有奶的孩子断奶的时候再去减肥。
皓轩宝贝01|2016-11-18 评论
你好，如果哺乳期减肥的话，每顿饭少吃多餐，不要吃得太饱，那样会慢慢瘦下来的。
果宝924|2016-11-18 评论
坐月子期间不要怎么想着怎样减肥，等三个月以后，可以多做做运动，做仰卧起坐，跳绳。
舒婷妈咪z|2016-11-18 评论

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