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亚麻籽油怎样吃减肥快啊，产后的肥胖可以用这样的方法吗，怎样才健康啊？

2 |妈妈网_yjna6|2016-12-02 14:12

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你好，第一吃亚麻籽油是不能减肥的，减肥主要还是控制好自己的嘴巴，过于油腻的以及，不要经常吃甜食。第二注意少吃多餐，注意产后适当的运动很有必要。第三，在六个月以后可以适度减肥，想做郑多燕的减肥操或者瑜伽操。
多多滴麻麻|2016-12-02 评论
这应该没有什么任何的减肥效果吧？所以你平时的话可以直接通过运动锻炼，帮你减肥的话，瘦身效果比较好，比如练习下郑多燕的减肥操。
言心小榭|2016-12-02 评论

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