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请问富含膳食纤维的食物有哪些啊？常吃这些食物是不是就不容易便秘啊？

2 |妈妈网_5k5t22|2016-12-23 19:12

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其他答案
其实如果你方便的话，那是可以和你们方便时，也可以多吃一些蔬菜，粗纤维含量高的。
女人不许哭|2016-12-23 评论
怀孕期间可以多吃一点含有膳食纤维丰富的食物，比如说红薯。还有一些粗粮
小米粒麻麻521|2016-12-23 评论

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