提问
待解决

晚上睡不着觉失眠咋办?我很累可就是睡不着,不知是不是压力太大。

2 |妈妈网_m58kjl|2017-01-28 20:12

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其他答案
出现这种情况,你可以每天睡前用热水泡泡脚,喝一杯热牛奶。
晚上睡不着导致的失眠,你可以适当的喝点蜂蜜水,也有可能是心情上的问。

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