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孕妇吃白粥配什么菜营养全面,能够满足6个月孕妇身体的营养需要?

2 |妈妈网_ssnlf|2017-04-07 09:12

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你好,吃白粥可以再吃个鸡蛋,或者做点小菜,你也可以直接煮营养粥喝的呀,比如放红枣,红豆,核桃或者山药。
配鱼汤,排骨一类的哦,营养要丰富哦。
营养方面要注意荤素结合,营养合理搭配就可以的呀!可以吃一些瘦肉或者青菜的话,都是非常不错的选择。

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