提问
待解决

晚饭吃多肚子胀不消化,请问该咋办啊?怀孕这么久以来第一次出这种情况,自己真的很担心!

2 |妈妈网_8a67ia|2017-04-23 20:05

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其他答案
怀孕以后就会出现一些胃部不适的,应该饮食清淡一些,吃一些易消化的食物,晚饭少吃一点儿,慢慢缓解改善。
肚子吃多了不消化,你要多运动运动,出去散散步,然后呢?平时多吃一些好消化的东西,还是不行的话就去买一盒健胃消食片吃,没有副作用
首先就是尤其是晚上的话消化能力都是会下降的,所以这个阶段的是不需要再吃这么多东西。

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