产后钙质的流失还是比较严重的，尤其是哺乳期的宝妈对于钙质的需求量更多，因此哺乳期间是需要适当的补钙，这样才可以确保母乳中含有充足的钙质，宝宝喝了母乳以后才可以吸收到充足的钙质，可以起到给宝宝补钙的作用的，补钙的话可以通过服用钙片的方式。
哺乳期可以补钙的呀，浦乳期妈妈补钙的话，宝宝吃你的奶也可以补钙的，对她的身体比较好，这是好事呀，你可以吃一点迪巧钙，这个是妊娠期和哺乳期吃的。很安全，效果不错，还要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶排骨汤虾皮豆腐皮，都有补钙的作用。
哺乳期可以补钙的补钙不会影响到宝宝的母乳的话，可以给宝宝补充维生素d滴剂是可以帮助促进钙吸收的，一直要吃到宝宝一岁
如果哺乳期缺钙的话，是可以补钙的，对宝宝没有什么不好的影响的，可以多吃一些含钙量丰富的食物。
哺乳期间的时候可以吃钙片呀，这个是没有关系的，每天晚上再喝上一杯热牛奶也可以增加身体的钙含量。
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suexy2014
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