哺乳期怎样补钙？

关于 "哺乳期怎样补钙？" 问答精选

• 哺乳期怎样补钙？是不是妈妈吃一些钙片补钙也可以传给宝宝的?食补补钙有没有作用的?

  回答:一般可以买迪巧，安利的都不错的，吸收挺好的，也不容易上火的哦，平时注意营养多样化，多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。

• 哺乳期怎样补钙最好呢？喂奶也必须要补钙，不然钙会流失得很快，请问该吃钙片还是从饮食上补呢？

  回答:个人感觉食补与药补结合比较好，可以多吃一些含钙量高的食物，像虾类，奶类，豆制品类还有大骨头汤等多晒太阳，有助于钙吸收。

• 产后补钙的食物有哪些食物啊？产后十多天了，哺乳期怎样补钙合适哪？

  回答:产后就可以吃钙片，每天需要补充1200毫克的钙，不仅能缓解产后缺钙症状，还可以提高母乳质量。

• 哺乳期能吃大龙虾吗？哺乳期怎样补钙？

  回答:哺乳期间的话也是可以吃一点的，吃的时候一定要吃清淡一点的，这样对你的身体各方面也会更好一些

• 哺乳期能吃大龙虾吗？哺乳期怎样补钙？

  回答:产后补钙的话可以多吃点豆制品和奶制品的，钙质含量是比较丰富的，也可以直接服用钙片的。

• 哺乳期可以吃北极虾吗？哺乳期怎样补钙？

  回答:可以吃的呀，我比较喜欢吃这一种，如果想要补钙的话，我觉得你还是吃点虾米，还有虾皮子吧，这个还是挺不错。

• 哺乳期圣女果能吃多少？哺乳期怎样补钙？

  回答:一般在母乳期的话，只要新鲜的蔬菜和水果都是可以吃一点的，只是不要吃太多，然后平常可以吃点孕妇钙片

• 哺乳期可以吃北极虾吗？哺乳期怎样补钙？

  回答:当然可以吃虾，但不建议吃太多，因为有可能过敏，或者引起拉肚子，平时慢慢的饮食要做到营养均衡。

• 哺乳期圣女果能吃多少？哺乳期怎样补钙？

  回答:等有期间上有种建议不要吃得太多了。你可以吃怀孕期间的钙片。也可以多吃一些高蛋白的食物，鱼虾瘦肉都是可以多吃的。

• 哺乳期怎样补钙呀？钙片方便呢，就吃些钙片可以么？

  回答:怀孕期间的话可以吃点迪巧成人钙片，或者是钙尔奇d然后多注意晒太阳，就有利于人体对钙质的吸收。也可以适当的喝一些骨头汤，多吃些坚果类的食物，比如核桃或者是花生之类的。

• 哺乳期怎样补钙比较好呢？各位宝妈有没有好的推荐呢？谢谢大家了。

  回答:母乳喂养缺钙的话，你可以喝点复方锌铁钙口服溶液，也可以多吃点豆制品

• 哺乳期怎样补钙比较好呢？各位宝妈有没有好的推荐呢？谢谢大家了。

  回答:哺乳期是需要补钙的哦，不然容易缺钙的哈，我是吃的迪巧的钙片的哦，我觉得还挺不错的哦，怀孕的时候也是吃的这个的额哈

• 哺乳期怎样补钙呀？钙片方便呢，就吃些钙片可以么？

  回答:母乳期间还是要补钙的，因为再给宝宝母乳，你自己的体内营养流失的比较快，这样补充一些钙片，可以预防腿抽筋和骨质疏松。

• 处在哺乳期怎样补钙？

  回答:可以直接吃钙片啊，或者 多吃鱼啊

• 哺乳期怎样补钙

  回答:我个人认为在哺乳期间注意多吃一些高钙食物还是很好的。平时多吃含钙量高的食物，如海产品，肉类，蛋类等。不严重可以食疗，多吃一些，钙含量高的食物即可严重的情况下应该吃补钙产品。

• 哺乳期怎样补钙

  回答:哺乳期间如果缺钙的话，补充钙片就行了，而且哺乳期间也是不要挑食，一定要注意营养，在哺乳期间的时候多喝点汤。

• 哺乳期怎样补钙是效果最好的选择？

  回答:哺乳期如果想要补钙的话，这时候最好选择一些孕妇钙，或者是。产妇专用的钙片儿，你可以选择迪巧钙片儿或者是斯利安钙片效果都是很不错的，可以增强母乳的质量。

• 哺乳期怎样补钙比较好呢？各位宝妈有没有好的推荐呢？谢谢大家了。

  回答:话我觉得可以多喝点大骨汤或者是排骨汤补钙效果特别好，而且吸收比较快。

• 哺乳期补钙吃怎样的钙片是比较好的呢？或者说大家有怎样的比较好的哺乳期补钙食谱推荐呢？

  回答:哺乳期间补钙的话，平时你可以多吃些鸡蛋牛奶骨头汤之类的来进行补钙就可以了。

• 哺乳期母亲怎样补钙呢？哺乳期的时候妈妈也需要补钙，咋补啊

  回答:可以多喝些骨头汤，虾皮汤，有助于补钙的。营养全面均衡，规律进餐，少量多餐，可以适当的吃些钙片，多晒太阳有助于钙的吸收哦。

• 哺乳期补钙吃什么钙片啊，哺乳期产妇补钙的话孩子也会受益吧，怎样补比较好啊？

  回答:哺乳期吃迪巧，朗迪的钙片都不错。也能间接给宝宝补充钙质，建议更多地从食物当中获取钙比较好

• 哺乳期怎么给孩子补钙？哺乳期的时候用特意给孩子补钙吗？如果补的话，怎样挑选钙片呢？

  回答:一般在母乳期的话，妈妈都是可以吃点孕妇钙片，这样就可以通过母乳传送给宝宝，吸收效果挺不错的，然后多喝点鸡汤，鸽子汤，排骨汤，促进宝宝成长。

• 哺乳期的婴儿怎样补钙？哺乳期的宝宝怎么补钙好呢？

  回答:母乳喂养期间的孩子要在宝宝出生15天以后，就要补充一些维生素d促进钙的吸收，平时也可以多带孩子晒晒太阳，都是可以促进钙的吸收。

• 哺乳期的婴儿怎样补钙？哺乳期的宝宝怎么补钙好呢？

  回答:可以给婴儿用鱼肝油补充钙，让身体更好的生长发育，同时母乳的妈妈也要补钙片

• 在哺乳期妈妈和小宝是不是一样都要进行补钙呢？妈妈的补钙跟小宝的补钙要怎样进行呢？

  回答:并不是一定要补钙的如果没有出现缺钙那种床是不需要补充的，哺乳期，如果妈妈缺钙可以，吃母乳型的钙片，这样宝宝也能吸收一部分，小宝宝要平时注意多晒太阳，一天要服用维生素d促进钙的吸收。

• 在哺乳期妈妈和宝宝是不是一样都要进行补钙呢？妈妈的补钙跟宝宝的补钙要怎样进行呢？

  回答:在这个时候，如果缺钙的话，随时可以补钙的，如果不缺钙的话，就要多吃高蛋白的食物就可以。

• 在哺乳期妈妈和宝宝是不是一样都要进行补钙呢？妈妈的补钙跟宝宝的补钙要怎样进行呢？

  回答:的哦，我也咨询过医生。医生说哺乳期和孕期不一样，孕期妈妈吃的营养先提供给宝宝，剩下的才是自己吸收，但是哺乳期就不是了，先满足自身营养才能给宝宝

• 哺乳期吃什么食物最补钙？应该怎样补钙呢？

  回答:妈妈在哺乳期间的时候，可以多吃一些虾皮，牛奶，豆腐之类。平时其他的新鲜水果蔬菜也需要吃。