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孕妇喝奶茶失眠怎么办?孕妇可以喝奶茶吗?

2 |妈妈网_fj6lxo|2017-10-06 09:23

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孕妇在怀孕期间不要喝奶茶,这些东西本来就没有营养,里面含有大量的添加剂的,喝多了,对肚子里的胎儿不好,如果失眠了,那么白天要出去活动活动,晚上睡觉之前最好能喝杯蜂蜜水,洗个温水澡,然后可以促进睡眠。
尽量是不要喝,里面糖分高,特别容易导致血糖高,生产过程中会导致产妇休克,还有奶茶里面其实都有添加剂,不利于宝贝生长发育,你可以喝杯纯牛奶帮助睡眠。
你好,如果失眠的话,可以多喝点热牛奶,然后热牛奶有助于睡眠的作用,不要想太多事情。

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