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儿童补锌钙铁的食物有哪些?吃什么效果好?

2 |妈妈网_1eredq|2017-10-06 20:19

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最好是通过药物补充,就补充的效果会更好一些,早上次锌晚上吃钙,这样会更帮助与吸收
儿童补锌铁钙的食物的话,你可以选择葡萄糖酸锌,铁钙口服液会比较好些的。
我应该还是能够给他注意营养的均衡摄入,比如说最起码是能够早晚坚持喝牛奶,然后多晒太阳,多吃一些新鲜的鱼虾,效果都是挺好的。

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